Экстрэмальныя сітуацыі - гэта наша да іх стаўленне

Напэўна ўсё ведаюць, што небяспечныя і экстрэмальныя сітуацыі - гэта такі збег абставінаў, якое ставіць перад чалавекам задачы, якія патрабуюць гранічнага фізічнага і / або эмацыйнага напружання, часцяком пагрозлівае жыццю і здароўю, адным словам, якое выходзіць за межы звычайнага чалавечага вопыту. Як уплываюць разнастайныя катаклізмы на псіхіку людзей, мы і абмяркуем у сённяшняй артыкуле.

Экстрэмальныя сітуацыі - гэта яшчэ і тое, што мы пра іх думаем

Вядомая мудрасць, што «жыццё - гэта 10% таго, што з намі адбываецца, і 90% таго, што мы пра гэта думаем» наўпрост адносіцца да ўспрымання экстрэмальнай сітуацыі. Бо не толькі рэальная пагроза жыццю для сябе або блізкіх важная ў такі момант, але і тое, як трапіў у дадзеныя ўмовы чалавек рэагуе на тое, што адбываецца.

У гэтым выпадку, бадай, можна сказаць, што нават тэрмін «экстрэмальныя сітуацыі» - гэта асобаснае вызначэнне. Бо многае з характарыстыкі падобных збегаў акалічнасцяў можна аднесці да персанальнага ўспрымання ўдзельніка падзей:

• навізна, адказнасць, цяжкасць сітуацыі;
• наяўнасць або адсутнасць інфармацыі аб тым, што адбываецца;
• эмацыйнае напружанне ў такі момант.

І толькі адзін падзел гэта:

• знешнія фізічныя эфекты: голад, смага, болевыя адчуванні, холад, спякота і да т.п.

Вядома, напрыклад, што прыродныя катаклізмы людзі перажываюць нашмат лягчэй, чым тыя, што звязаны з дзейнасцю чалавека. Гэта адносяць да перакананасці пацярпелых (ад, напрыклад, землятрусу) ва ўдзеле «божай волі», у немагчымасці неяк змяніць сітуацыю. А вось ваенныя канфлікты, тэракты, антрапагенныя катастрофы проста «выбухаюць» ўяўленне чалавека аб нязменнасці свету, парадку рэчаў і моцна дэзарыентуюць яго.

Экстрэмальныя сітуацыі - гэта ўзрушэнне не толькі для ўдзельнікаў падзей

Часцяком наступствам перажытага для чалавека становяцца не толькі калецтва, але і прыгнечаны стан, знясіленне, парушэнне сну, раздражняльнасць і нематываваная агрэсія.

Даказана, што тэхнагенныя катастрофы, прыродныя катаклізмы і іншыя небяспечныя сітуацыі аказваюць моцнае псіхалагічнае ўздзеянне (часта выяўленае як зацяжная або адтэрмінаванай рэакцыя) не толькі на ўдзельнікаў падзей, але і на іншых назіральнікаў. Бо дзякуючы СМІ ў сучасным свеце шмат людзей становіцца «удзельнікамі» страшных падзей, міжволі апускаючыся ў іх і перажываючы тое, што адбываецца.

Прыкладам падобнай сітуацыі можа паслужыць гібель прынцэсы Дыяны, якая з-за велізарнай колькасці інфармацыі, выліваць на абывацеляў, ператварылася ў трагедыю не толькі для сям'і прынцэсы і яе сяброў, а і для неверагоднай колькасці абсалютна старонніх людзей ва ўсім свеце. Прычым у гэтыя дні былі заўважаныя нават псіхатычных праявы ў глыбока тужлівых аб гібелі Дыяны людзей.

Экстрэмальныя сітуацыі - гэта часам ўмовы працы чалавека

Да нядаўніх часоў, кажучы аб экстрэмальных умовах працы, мы мелі на ўвазе касманаўтаў, палярнікаў, шахцёраў і каскадзёраў. Але змены ў жыцці чалавецтва прывялі да павелічэння колькасці прафесій, непасрэдна звязаных з экстрымам. Пажарныя, авіядыспетчары, выратавальнікі, інкасатары, аператыўныя работнікі таксама рэгулярна сутыкаюцца з ім.

Менавіта таму вельмі важныя даследаванні псіхолагаў ў дадзенай галіне: прычыны экстрэмальных сітуацый, фактары, якія прымушаюць чалавека прымаць тыя ці іншыя рашэнні, спосабы барацьбы з наступствамі катаклізмаў - усё гэта заклікана дапамагчы трапілі ў бяду справіцца з ёй з найменшымі стратамі.