Некалькі дзейсных спосабаў, як доўга не канчаць падчас сэксу

Праблема заўчаснай эякуляцыі турбуе многіх мужчын як старэчага і сярэдняга ўзросту, так і зусім юных прадстаўнікоў гэтага полу. Яна ўзнікае ад таго, што мужчына не ў стане кантраляваць семявывяржэнне пры палавым акце і дасягае аргазму значна раней сваёй партнёркі чым, натуральна, яе хвалюе і крыўдзіць. Кожны половозрелый здаровы мужчына хоча ведаць, як доўга не канчаць падчас сэксу і як навучыцца кіраваць сваім целам і сваімі эмоцыямі.

Як вядома, жанчыны дасягаюць сэксуальнага ўзбуджэння і, як следства, разрадкі нашмат складаней і даўжэй, чым мужчыны. Сярэднестатыстычны мужчына здольны оргазмировать праз 7-10 хвілін пасля пачатку палавога акту, жанчыне ж спатрэбяцца хвілін 20-25. І гэта пры ўмове якаснай і прафесійнай стымуляцыі палавых органаў. Таму, калі мужчына не эгаіст і хоча даставіць сваёй дзяўчыне задавальненне, яму неабходна зразумець, як доўга не канчаць.

Калі заўчасная эякуляцыя не з'яўляецца следствам якога-небудзь захворвання, то існуе нямала спосабаў адцягнуць момант аргазму.

спосаб першы

У аптэках прадаюцца адмысловыя прэзерватывы з астуджальным эфектам - анестэтыкаў. У склад змазкі дадаецца ментол, які спрыяе значнаму прадаўжэнню палавога акту.

спосаб другой

Некаторыя мужчыны лічаць, што спосабам, як доўга не канчаць, з'яўляецца «місіянерская» пастава падчас сэксу. Гэта абумоўліваецца тым, што пры гэтай позе мужчына не можа цалкам расслабіцца, тым самым аддаляючы момант аргазму.

спосаб трэці

Гэты спосаб, самы надзейны і дзейсны, быў распрацаваны амерыканскімі навукоўцамі-сексолагамі Джонсанам і Мастэрс. Ён заключаецца ў «распазнанні» крытычнага моманту, гэта значыць таго, пасля якога спыніцца ўжо будзе немагчыма. Адчуўшы набліжэнне я гэтага часу, мужчына павінен на некалькі секунд спыніць здзяйсняць фрыкцыі ці нават выйсці з похвы партнёркі. За гэтыя 20 секунд сэксуальнае ўзбуджэнне мужчыны некалькі спадзе, і ён зможа працягнуць да наступнага крытычнага моманту. Калі да гэтага часу яго партнёрка яшчэ не наблізілася да аргазму, ён можа зноў трохі прыпыніцца, а затым працягнуць. Вядома, такі метад, як доўга не канчаць, патрабуе доўгай практыкі і цярпення, але яно таго варта. Ваша партнёрка будзе вам ўдзячная ўдвая. Таксама мужчына можа самастойна вывучаць амерыканскую методыку падчас мастурбацыі.

спосаб чацвёрты

Сцісканне пеніса ў яго падставы таксама можа дапамагчы мужчыну падоўжыць задавальненне. Рабіць гэта варта вельмі асцярожна, не прычыняючы сабе болю. Многія сэксолагі рэкамендуюць ужываць гэтую методыку з методыкай Джонсана-Мастэрс.

спосаб пяты

Як доўга не канчаць, ня перарываючы палавой акт і не «астуджаючы» партнёрку? Трэба, не выходзячы з партнёркі, крыху запаволіць руху, падняць вочы дагары і максімальна засяродзіцца на дыханні. Дыхаеце носам, выдыхайце павольна, ажыццяўляйце дыханне жыватом. Пасля выдыху затрымаеце ненадоўга дыханне і напружце па магчымасці ўсе мышцы цела.

Таксама адным з лепшых спосабаў, як доўга не канчаць мужчыну, лічыцца наступны: трэніруйце мышцы пеніса падчас мачавыпускання. Паспрабуйце ў гэты момант на хвіліну-дзве спыніцца, затым працягнуць. Калі вы навучыцеся кантраляваць працэс мачавыпускання, то неўзабаве і момант семявывяржэння будзе вам падуладны.

Ўдачы! І не забывайце, што сэкс толькі тады добры, калі кайф ад яго атрымліваюць абодва бакі!