Вітаміны для сэрца ў таблетках - спіс прэпаратаў

Рытм жыцця ў нашы дні ніяк нельга назваць стабільным і спакойным. Пастаянная спешка, стрэсы, недахоп сну, рацыён харчавання, далёкі ад ідэалу, - сучасны свет дыктуе чалавеку свае правілы. З-за багацці працы прыходзіцца часта ўжываць кафеінаўтрымліваючыя і энергетычныя напоі, а таксама грэбаваць паходамі ў спартзалу і нават звычайнай зарадкай.

Усе гэтыя фактары плюс экалагічныя праблемы самым негатыўным чынам ўплываюць на ўвесь арганізм у цэлым і яго найважнейшы орган - сэрца. Засмучэнні сардэчна-сасудзістай сістэмы займаюць адно з лідзіруючых месцаў па колькасці зваротаў да ўрачоў. За апошнія гады значна часцей сталі з'яўляцца скаргі на збоі ў працы сэрца ў зусім маладых людзей. Разбярэмся, якія існуюць вітаміны для сэрца (у таблетках). Гэтыя прэпараты дапамагаюць падтрымліваць "матор", умацоўваючы сардэчную цягліцу. Таксама яны станоўча ўплываюць на сардэчны рытм. Ліквідуюць перабоі, супакойваючы нервовую сістэму.

Самыя карысныя вітаміны для сэрца ў таблетках

Вітамінаў і мікраэлементаў вельмі шмат, але толькі некаторыя з іх аказваюць станоўчае дзеянне менавіта на сардэчна-сасудзістую сістэму. Хоць і гэты спіс даволі вялікі, іх ўтрыманне ў арганізме павінна быць дастатковым, каб мінімізаваць рызыку непрыемных захворванняў.

1. Тыямін, ён жа вітамін У _1. Надае тонус сардэчнай цягліцы, умацоўвае сценкі сасудаў, прыводзіць у норму рытм сэрца за кошт стымуляцыі яго скарачэнняў.
2. Рутын, або вітамін Р. Спрыяе павышэнню пругкасці і таўшчыні сасудзістых сценак, прадухіляе іх далікатнасць, што памяншае рызыку іх пашырэння і ўзнікнення праблем з кровазваротам.
3. Аскарбінавая кіслата (вітамін С). Ачышчае посуд знутры, раствараючы атэрасклератычныя бляшкі і перашкаджаючы іх адукацыі, зніжаючы ўтрыманне «дрэннага» халестэрыну.
4. Пірыдаксін спрыяе нармалізацыі абмену рэчываў, у прыватнасці ліпіднага (тлушчавага) абмену, выводзіць лішні халестэрын, умацоўваючы валакна сардэчнай тканіны. Гэта адна з формаў вітаміна B _6.
5. Вітамін Е, або такаферол. Мае антыаксідантныя ўласцівасці, то ёсць ліквідуе свабодныя радыкалы, разбуральныя здаровыя клеткі сэрца, і запавольвае акісленне тлушчаў, падаўжаючы маладосць і здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы.
6. Выдатна дапаўняе яго комплекс ліноленовой, арахидоновой і лінолевая амінакіслот, з якога складаецца вітамін (умоўна лічыцца адным цэлым) F. Разам з вітамінам Е яны папярэджваюць адукацыю тромбаў за кошт павышэння праходнасці сасудаў і нармалізацыі ўзроўню халестэрыну.
7. Коэнзім Q10, званы яшчэ каферменту, абараняе сэрца ад хуткага зносу, што спрыяе ліквідацыі такіх праблем, як гіпертанія, арытмія і інфаркты.

Як правіла, выпускаюцца гэтыя вітаміны для сэрца ў таблетках. Набыць іх можна ў любой аптэцы.

Мінералы і мікраэлементы

Мінералы і мікраэлементы таксама важныя для бесперабойнай працы сэрца і сасудаў.

1. Калій - адзін з двух самых неабходных элементаў. З яго дапамогай ідзе адукацыю здаровых клетак, выраўноўваецца ўзровень ціску, павышаецца праводнасць імпульсаў, што перадаюцца нервовымі валокнамі міякарда, зніжаецца гушчыня крыві, што прадухіляе рызыка развіцця трамбозу.
2. Наступны па важнасці мінерал - магній. Ён нармалізуе сардэчны рытм, здымае прыступы стэнакардыі, тахікардыі і арытміі, паніжае высокае ціск, а ў спалучэнні з каліем умацоўвае і танізуе цягліцы сэрца і сценкі сасудаў.
3. Кальцый у спалучэнні з вітамінам D спрыяе падтрыманню нармальнага рытму сэрца і ўмацаванню сасудаў.
4. З дапамогай фосфару павялічваецца трываласць клеткавых мембран і паляпшаецца працэс перадачы нервовых імпульсаў да міякарда.
5. Антыаксіданты цынк і селен заўсёды трэба прымаць разам, толькі так яны дапаўняюць і ўзмацняюць дзеянне адзін аднаго, ствараючы сапраўдную сцяну супраць ўкаранення свабодных радыкалаў. У выніку павялічваецца трываласць тканін сасудаў і сэрца, выводзяцца прадукты ліпіднага распаду і лепш засвойваюцца астатнія карысныя рэчывы.

Навошта прымаць вітаміны для сэрца (у таблетках яны або ў іншай форме - гэта ня важна)? Вельмі многіх цікавіць гэта пытанне.

Як пазбегнуць ўзнікнення праблем з сэрцам?

Тэрапеўты і кардыёлагі настойліва рэкамендуюць прытрымлівацца здаровага ладу жыцця і дапамагаць сэрцу і сасудам якасна выконваць сваю працу. І тут не абысціся без вітамінаў і мікраэлементаў, якія спрыяюць умацаванню і аднаўленню цягліц сэрца і сценак сасудаў.

З ежай немагчыма атрымаць іх у дастатковай колькасці, таму выпускаюцца спецыяльныя комплексы і біялагічныя дабаўкі для прыёму ўнутр. Некаторыя з іх ужо зарэкамендавалі сябе як дзейсныя прэпараты для прафiлактыкi i лячэння сардэчных хвароб. Разгледзім самыя папулярныя вітаміны для сэрца ў таблетках. Пералік прэпаратаў прадстаўлены ніжэй.

"Накіруе"

Прэпарат, які змяшчае комплекс вітамінаў групы В, калій, магній, натуральныя экстракты гингко білоба, шыпшынніка, выцяжку з кветак і пладоў глогу. Акрамя нармалізацыі ўзроўню халестэрыну і артэрыяльнага ціску, эфектыўна папярэджвае інфаркты, паляпшае стан сасудаў, пашыраючы іх прасвет.

Дазавання для дарослых - па 1 штуцы ў дзень падчас ежы. Курс прыёму складае мінімум 30 дзён. Неабходнасць прызначэння прэпарата падчас цяжарнасці і лактацыі вызначае лекар.

"Панангин"

Таблеткі, у склад якіх уваходзіць каліевай-магніевы комплекс. Прэпарат паспяхова прымяняецца для ліквідацыі праблем, звязаных з парушэннем сардэчнага рытму. Акрамя таго, рэкамендуецца асобам, часта якая знаходзіцца ў стане стрэсу.

Прымаецца па 2 таблеткі 3 разы на дзень курсам не менш за месяц. Прыём падчас цяжарнасці дазволены, аднак дазавання павінна быць скарэкціравана лекарам, вядучым цяжарнасць, або кардыёлагам. У перыяд лактацыі рэкамендуецца перапыніць прыём прэпарата.

"М-Кард"

"М-Кард" (таблеткі) - вітаміны для сэрца, або біялагічна актыўны дадатак. Асноўнымі кампанентамі прэпарата з'яўляюцца магній і калій. Паказаны пры ўзнікненні арытміі, стэнакардыі, тахікардыі, нервовым перанапружанні. Аднак, улічваючы даволі высокае ўтрыманне гэтых мікраэлементаў, прымаць БАД варта толькі ў выпадках, калі іх недахоп відавочна выяўлены або пацверджаны біяхімічным аналізам крыві. Дазавання вызначаецца лекарам.

У перыяд выношвання плёну гэтыя вітаміны для сэрца ў таблетках (водгукі спецыялістаў гэта пацвярджаюць) можна прымаць, папярэдне пракансультаваўшыся з гінеколагам.

"Витрум Кардыё"

Змяшчае вітаміны і мікраэлементы, кампаненты расліннага паходжання. Эфектыўна папярэджвае ўзнікненне атэрасклерозу і трамбозу, ішэмічную хваробу сэрца, ўжываецца ў комплексе лячэння захворванняў сасудаў, постинсультных станаў. Прафілактычная доза складае 3 таблеткі ў дзень, прымаць іх трэба з ежай або пасля яе. Лячэбную дозу варта падвоіць, калі іншае не прызначанае лекарам.

"Доппельгерц Кардыё Сістэма 3"

БАД, які адносіцца да высокаэфектыўным стымулятарам працы сардэчна-сасудзістай сістэмы. Павышае тонус сасудаў і трываласць мышцаў, выводзіць рытмы сэрца на аптымальны ўзровень частоты. Курс прыёму складае 1,5-2 месяцы па 3 капсулы ў дзень.

Гэта яшчэ не ўсе вітаміны для сэрца ў таблетках. Спіс прэпаратаў можна працягнуць.

"Центрум Кардыё"

Фитостеролы, якія ўваходзяць у склад дадаткі, дапамагаюць знізіць узровень халестэрыну, высокі ціск і падтрымліваць іх на належным узроўні. Дзякуючы павышэнню трываласці тканін сасудаў і сэрца зводзіцца да мінімуму рызыка ўзнікнення ішэміі, інсульту, інфаркту. Прымаецца два разы на суткі па 1 таблетцы.

"Максі-Чел"

Арыгінальны склад, які ўключае натуральныя выцяжкі глогу, цытрусавых, лісця мяты, дазваляе з добрай выніковасцю ажыццяўляць прафілактыку захворванняў сэрца. Прыём адной капсулы ў суткі вельмі зручны. Пасля месячнага курсу можна працягнуць прыём прэпарата.

"Кардыё Актыў"

Кампанія "Эвалар" пазіцыянуе свае вітаміны "Кардыё Актыў" як выдатны сродак супраць стрэсу. Але, як сведчаць водгукі, яны будуць таксама карысныя для аздараўлення кардиосистемы дзякуючы складу, які змяшчае раслінны экстракт глогу, коэнзім Q10, каліевай-магніевы комплекс, кобаламин, фоліевую кіслату, пірыдаксін.

"Кардыё Фортэ"

Сардэчна-сасудзістыя паталогіі заўсёды патрабуюць комплекснага лячэння, у склад якога часта дадаецца прэпарат "Кардыё Фортэ". Выцяжка валяр'яны, экстракт карыцы і бэта-каратын нармалізуюць працу сэрца і сасудаў, згладжваюць праявы дістоніі, якая ўзнікае на фоне гіпертаніі або паталогій сардэчна-сасудзістай сістэмы. Комплекс можа ўжывацца як у мэтах прафілактыкі, так і для лячэння і аднаўлення ў пасляаперацыйны перыяд. Мінімальная дазоўка складае 2 капсулы ў дзень на працягу паўтары месяцаў. Прымаецца падчас ежы, пры неабходнасці доза і працягласць курса могуць быць павялічаны.

заключэнне

Мы разгледзелі самыя папулярныя вітаміны для сэрца (у таблетках). Назвы гэтых прэпаратаў вядомыя многім.

Важна ўлічыць, што любыя сродкі, у тым ліку вітаміны і біялагічна актыўныя дабаўкі, павінен прызначаць які лечыць лекар. У дадзеным выпадку варта атрымаць кансультацыю тэрапеўта і кардыёлага. Іх прызначэння будуць залежаць не толькі ад эфектыўнасці таго ці іншага сродку, але і ад анамнезу і іншых дадзеных пацыента: ўзросту, вагі, ладу жыцця, прафесіі.

Самастойна ўлічыць гэтыя нюансы немагчыма, таму ў лепшым выпадку эфектыўнасць тэрапіі будзе нізкай, у горшым некантралюемы прыём здольны нанесці шкоду здароўю, напрыклад, выклікаўшы інтаксікацыю лішкам ўтрымання вітамінаў або мікраэлементаў. Асабліва калі гэта вітаміны для сэрца.

У таблетках (спіс дазволеных менавіта вам прэпаратаў можна ўдакладніць у лекара) выпускаецца шмат вітамінных комплексаў, але не ўсе яны будуць карысныя ў кожным канкрэтным выпадку. Даверце выбар спецыяліста. Будзьце здаровыя!