Генезіс - гэта надзея на здароўе і шчасце падаўжэння роду

Агульнае значэнне слова «генезіс» - гэта ўзнікненне, з'яўленне, зараджэнне. Тэрмін адбыўся ад грэцкага Γένεση, што азначае «нараджэнне», і яго вытворнага Γένεσις, якое перакладаецца, як «паходжанне». Цяпер тэрмін «генезіс» выкарыстоўваецца практычна ў любой сферы дзейнасці, філасофіі, навуцы, мастацтве.

генезіс чалавека

У біялогіі тэрмін «генезіс» па аналогіі з агульным вызначэннем таксама азначае ўзнікненне, зараджэнне якога-небудзь працэсу або суб'екта, яго далейшае развіццё, усё што адбываюцца з ім метамарфозы і магчымую канчатковую гібель. Для чалавека генезіс - гэта яго нараджэнне, рост, сталенне, старэнне, гэта значыць усе змены, якія адбываюцца з целам ад моманту нараджэння да смерці. Але ў нас на працягу ўсёй нашай жыцця пастаянна змяняецца не толькі цела, скура, органы, а і свядомасць, якое адлюстроўвае дзейнасць галаўнога мозгу. Кожны з нас, з'явіўшыся на свет, адразу ж пачынае ўзаемадзейнічаць з іншымі людзьмі і з навакольным асяроддзем. Усё гэта аказвае на свядомасць чалавека першараднае ўплыў. Сталеючы, мы спазнаем свет, знаёмімся з новымі гукамі, пахамі, адчуваннямі. Мы вучымся сядзець, поўзаць, хадзіць. Кожны новы вопыт для нас становіцца самым сапраўдным адкрыццём. У далейшым мы многае, чаму дзівіліся раней, перастаем заўважаць, падсвядома перамяшчаючы гэта ў катэгорыю штодзённасці.

Сталенне і старэнне

Цела чалавека, яго мышцы, скура, косці, суставы пастаянна змяняюцца. Спярша яны павялічваюцца ў аб'ёме, набіраюць сілы, а дасягнуўшы пэўнай рысы, пачынаюць паволі старэць, хварэць. Косткі становяцца далікатнымі, суставы маларухомыя, скура губляе эластычнасць. На жаль, на падобныя метамарфозы ўплывае не толькі ўзрост, але і лад жыцця. Нярэдка нават у параўнальна маладых людзей з'яўляюцца праблемы са здароўем. Калі рэгулярна ня выконваць адмысловых фізічных практыкаванняў, то гнуткасць цела і рухомасць суставаў зніжаюцца ўжо да 20 гадоў. У далейшым гэтыя змены павялічваюцца. Дарослыя рэдка могуць сабе дазволіць тое, што, не задумваючыся, робяць дзеці - напрыклад, пераскочыць лужыну ці грудок. Дарослы хутчэй аддасць перавагу абыйсці перашкода. Пажылыя людзі яшчэ менш рухомыя. Хвароб з узростам таксама назапашваецца вялікае мноства. Успомніўшы, што генезіс - гэта развіццё, метамарфозы і ў канчатковым выніку смерць, можна сказаць, што ўсе заканамерна, змірыцца, пакорліва хадзіць па лекарах і глынаць пілюлі.

метад Фильденкрайза

Сакрат гаварыў, што здароўе - гэта яшчэ не ўсё. Але калі яго няма, то ўсё астатняе губляе сэнс і каштоўнасць. Знайшоўся выдатны чалавек, імя якога Мошэ Фильденкрайз. Ён прыдумаў, як вяртаць людзям здароўе, не звяртаючыся да лекаў. Фильденкрайз здолеў знайсці ўзаемасувязь паміж рухамі чалавека і яго свядомасцю, вызначальным паводзіны. Шляхам даследаванняў і практычных работ ён усталяваў, што свядомасць чалавека, праца яго галаўнога мозгу становіцца больш пасіўнай, як толькі яго руху абмяжоўваюцца, губляюць разнастайнасць. Свядомасць дарослых як бы запамінае патрэбныя руху, незалежна ад таго, правільныя яны ці не. У далейшым цела выконвае іх аўтаматычна, не задумваючыся, як і навошта. Фильденкрайз распрацаваў уласны метад, які называюць "генезіс здароўя". Гэты унікальны метад заснаваны на выкананні розных рухаў з максімальным усведамленнем таго, як яны вырабляюцца. Іншымі словамі, з дапамогай метаду Фильденкрайза людзі вучацца правільна рухацца, тым самым змяняючы працу розуму.

лячэнне рухам

На першы погляд можа здацца, што нічога незвычайнага ў метадзе Фильденкрайза няма. Нават не верыцца, што ён камусьці дапамагае. Але ён сапраўды ставіць на ногі тых, хто ўжо выпрабаваў усё астатнія методыкі і не атрымаў выніку. Фильденкрайз распрацаваў ўрокі, падчас якіх ён вучыць людзей адчуваць сваё цела, свядома выконваць любое, нават самае простае, рух. Пасля гэтых урокаў людзі па-новаму бачаць свет і сябе ў ім. Вельмі дзейсным з'яўляецца генезіс здароўя пры рэабілітацыі пасля аперацый, інсультаў, пры працы з людзьмі, якія маюць разумовыя і фізічныя адхіленні. Таксама гэты метад дапамагае людзям з захворваннямі апорна-рухальнага апарата, пры хранічнай стомленасці, стрэсах. Генезіс здароўя з'яўляецца выдатным памочнікам для творчых людзей, якім важна, як рухаецца іх цела, напрыклад, для танцораў, гімнастаў. Існуе фільм, у якім падрабязна распавядаецца аб метадзе Фильденкрайза. Займацца можна ў групах або самастойна. Галоўнае - кожны рух свайго цела, кожную позу трэба ўсведамляць і разумець.

Іншыя значэнні генезісу ў медыцыне

Генезіс - гэта не толькі філасофскае і навуковае паняцце. Зараз у розных гарадах існуюць клінікі і медыцынскія цэнтры, які называецца «Генезіс». Найважнейшым напрамкам іх працы з'яўляецца лячэнне бясплоддзя. Вельмі шмат жанчын у сілу розных прычын не могуць нарадзіць дзіця. З-за гэтай праблемы распадаюцца пары, руйнуюцца сям'і. Прычын бясплоднасці шмат. У кагосьці яно звязана з захворваннем жаночых палавых органаў, а ў каго-то з узростам. Як вядома, рэпрадуктыўная функцыя яечнікаў запавольваецца пасля 30 гадоў, а да 45 гадам амаль у кожнай жанчыны спыняецца. Цяпер для вырашэння праблемы бясплоддзя ўжываюць генезіс ЭКА (экстракарпаральнае апладненне). Скарыстацца ім і падарыць сабе шчасце мацярынства могуць жанчыны да 50 гадоў уключна. Сам працэс выконваецца ў некалькі этапаў, але амбулаторна, у стацыянар класціся не патрабуецца. З першага разу станоўчы вынік бывае ў 40% пар. Астатнім даводзіцца паўтараць спробу. ЭКА-генезіс ўжо сотні пар зрабіў шчаслівымі.