Карысныя парады аб тым, якую тэмпературу трэба збіваць даросламу

Калі трэба збіваць тэмпературу? Падвышаная тэмпература цела - гэта з'ява, з якім неаднаразова сутыкаўся кожны чалавек на працягу свайго жыцця. Пры гэтым у большасці людзей у паводзінах закладзена адна прадказальная рэакцыя - высахлую тэмпературу у што б там ні стала трэба знізіць, прычым без дакладных ведаў - якую тэмпературу трэба збіваць даросламу. Але ці правільна гэта? Адказ на гэтае пытанне патрабуе ўважлівага вывучэння медыцынскага меркаванні і індывідуальнай прычыны, якая выклікала рост тэмпературы.

Фактары, якія спрыяюць павышэнню тэмпературы

Для таго каб ведаць - якую тэмпературу трэба збіваць - важна запомніць, што на тэмпературны баланс аказваюць ўздзеянне:

• якія трапілі ў арганізм бактэрыі і вірусы ;
• алергічныя стану;
• парушэнні гарманальнага фону;
• наяўнасць запаленчага працэсу;
• крывацёку;
• цеплавой ўдар.

У кожным пералічаным выпадку (а гэта не поўны пералік) ваганні тэмпературы з'яўляюцца прыкметай працы імуннай сістэмы, яе адказ на парушэнне гамеастазу. І выяўленне каталізатара, які выклікаў падобную рэакцыю, падкажа - якую тэмпературу трэба збіваць даросламу.

нармалізацыя тэрмарэгуляцыі

Перш чым біць трывогу і інспектаваць хатнюю аптэчку, трэба прасачыць тэмпературную дынаміку, г.зн. вымераць ваганні тэмпературы прыкладна праз паўгадзіны пасля першага весніка павышэння і яшчэ раз хвілін праз дваццаць. У прамежках паміж замерамі лепш зняць з сябе цёплую (лішнюю) вопратку, выветрыць памяшканне, выпіць шклянку вады (недахоп вільгаці ў арганізме таксама актывізуе імунную сістэму).

Але нават калі прынятыя меры не аказалі спрыяльнага ўздзеяння, і падвышаная тэмпература захавалася і / або працягвае расці, не варта спяшацца з медыкаментозным умяшаннем. Толькі пры пераадоленні адзнакі ў 38,0-38,2 градуса надыходзіць той момант, калі трэба збіваць тэмпературу.

Як можна знізіць тэмпературу

Яшчэ ад сваіх бацькоў чалавек атрымлівае найпростыя рэцэпты па нармалізацыі тэмпературы цела. У іх прысутнічаюць як народныя сродкі, так і выкарыстанне прадуктаў фармакалагічных кампаній. Да першых адносяцца прыём травяных збораў, якія ўзмацняюць потаадлучэнне, і абціранні. З карысных травяных напояў адзначаюць:

• гарбата з ліпавым колерам ;
• чай з малінай;
• чай з лімонам;
• сокі чырвонай парэчкі і брусніцы;
• адвар шыпшынніка.

Усе вадкасці належыць піць цёплымі, не спрабуючы справакаваць з'яўленне поту гарачай вадой. Адначасова варта пачаць абціранні. Для іх падыходзіць вада пакаёвай тэмпературы. Варта пазбягаць дадання ў ваду гарэлкі або воцату, як было распаўсюджана раней, каб не выклікаць алергічную рэакцыю скуры. Абцірацца трэба па меры неабходнасці, гледзячы якую тэмпературу трэба збіваць даросламу. Пасля абціранні выцірацца ручніком ня трэба, важна дачакацца натуральнага выпарэння вільгаці.

Вядома, такі спосаб нармалізацыі цеплавога балансу падыходзіць пры любой падвышанай тэмпературы, але калі паказанні тэрмометра перавысілі адзнаку ў 39,0 градусаў, патрабуецца ўмяшанне гарачкапаніжальнага. Самыя вядомыя прэпараты падобнага дзеяння - гэта парацэтамол і ібупрафен, а многія рэкламуемыя сродкі створаныя менавіта на іх аснове (напрыклад, «Нурофен», «Тэрафлю»). Прымаць іх належыць строга ў адпаведнасці з прыкладзенай анатацыяй, старанна выконваючы часовыя інтэрвалы, у незалежнасці ад таго, якую тэмпературу трэба збіваць даросламу.

Самастойнае лячэнне дапушчальна на першую пару нядужання і толькі толькі пры наяўнасці тэндэнцыі да выздараўленьня. У выпадках захавання падвышанай тэмпературы на працягу трох дзён і больш варта звярнуцца за спецыялізаванай медычнай дапамогай і, магчыма, здаць аналізы.