Лепшыя велатрэнажоры для дома: водгукі, цэны. Як выбраць лепшы велатрэнажор для дома?

Рашэнне весці здаровы лад жыцця правільнае. Адным з складнікаў ўвасаблення яго ў жыццё з'яўляецца занятак спортам. Вядома, не ўсім атрымоўваецца наведваць фітнес-клубы, шматлікія аддаюць перавагу займацца дома. Для гэтых мэтаў можа спатрэбіцца абсталяванне. Адным з іх з'яўляюцца велатрэнажоры для дома. Водгукі сведчаць аб тым, што яны займаюць мала месцы, а карысці ад іх вельмі шмат.

Што ж гэта за абсталяванне такое

Велатрэнажор - гэта абсталяванне, якое дапаможа прывесці вашу постаць у норму. Ну а калі сур'ёзна, то гэта імітатар ровара. Ён складаецца з: рамы, педаляў, руля і сядла. Гэтыя прылады забяспечваюць выгоды падчас трэніроўкі. Нельга грэбаваць і бяспекай, для гэтых мэтаў існуе сістэма тармажэння.

Дзякуючы яму можна трэніраваць розныя мышцы. Практыкаванні, якія выконваюцца на ім, ставяцца да групы кардиотренировок. Яны спрыяльна ўплываюць на ікры, сцёгны, мышцы прэса, ягадзіц. Аказваюць станоўчы ўплыў на вестыбюлярны апарат і сардэчна-сасудзістую сістэму, органы дыхання. Вы заўсёды можаце быць у курсе, якая віртуальная дыстанцыя пройдзеная і з якой хуткасцю. Для гэтых мэтаў маецца ўбудаваны кампутар.

Каб атрымаць станоўчы эфект ад набытага абсталявання, вы павінны ведаць, як выбраць лепшы велатрэнажор для дома. Бо ў цяперашні час разнастайнасць іх вяліка. Вось таму зараз пагаворым пра віды дадзенага абсталявання.

Трэнажоры па тыпу пасадкі

• Вертыкальныя велатрэнажоры для дома. Водгукі пакупнікоў сведчаць аб тым, што заняткі на іх нагадваюць язду на звычайным ровары. Вы можаце лёгка адрэгуляваць вышыню сядла, падабраць зручнае становішча педаляў. Займаюць яны невялікую плошчу, але інтэнсіўнасць трэніроўкі на іх высокая. Спартсмен знаходзіцца зверху, а педалі круцяцца знізу.
• Велатрэнажор гарызантальны для дома, водгукі таму доказ, выдатна падыходзіць для людзей, якія маюць праблемы з хрыбетнікам. Размяшчэнне сядзення і педаляў зніжае нагрузку на спіну, асноўная нагрузка прыпадае на ногі. Калі казаць пра будынак, то на ім адсутнічае руль, замест яго маюцца поручні з кнопкамі кіравання.
• Гібрыдны велатрэнажор - гэта своеасаблівая сумесь двух вышэйапісаных відаў. На ім можна займацца і седзячы, і напаўлежучы. Адразу варта сказаць, што ён вельмі грувасткі і дарогай. Для дома яго варта купляць толькі ў тым выпадку, калі ў сям'і займаюцца некалькі чалавек з розных станам здароўя.

Віды трэнажораў па прыладзе сістэмы нагрузкі

• Раменныя - даволі шумныя і не вельмі зручныя. На іх няма ніякіх датчыкаў, але ў той жа час яны кампактныя і надзейныя. Да таго ж і кошт іх невялікая.
• Колодочные - гэта трэнажор з высілкам. Яны складаюцца з маховым колы, калодак. Другія заціскаюць кола, такім чынам ствараецца дадатковая нагрузка. Варта сказаць, што ў цяперашні час вытворчасць дадзеных асобнікаў спынена.
• Магнітныя - пласціна магнітаў знаходзіцца недалёка ад металічных Махавікоў. Чым бліжэй пласціна да кола, тым мацней ўзнікае магнітнае поле і тым больш нагрузка. Такі трэнажор бясшумны, просты ў эксплуатацыі і недарагі.
• Электрамагнітныя велатрэнажоры для дома, водгукі гэта даказваюць, з'яўляюцца нядрэнным варыянтам. Яны маюць розныя дадатковыя функцыі. Падчас трэніровак вы можаце спакойна слухаць музыку, ўсталёўваць рэжым трэніровак. Пры жаданні мець такі трэнажор вам прыйдзецца раскашэліцца, каштуюць яны дорага, але праслужаць вам доўга.
• Велаэргаметрыя маюць электрапрывад. Нагрузка ствараецца пры дапамозе электрамагнітнага поля. Ім кіруе кампутар. Дадзены выгляд трэнажораў самы дарагі.

выбіраем абсталяванне

Зрабіць выбар вельмі цяжка. Трэба ўлічваць усе тыя фактары, якія былі паказаны вышэй і яшчэ сёе-тое. Выбар велатрэнажор для дома - справа адказная, што набудзеце, тым і будзеце карыстацца.

• Улічвайце тып прылад. Усе яны былі апісаны раней.
• Вызначыцеся з мэтай набыцця абсталявання. Вы жадаеце схуднець або ўмацаваць сардэчна-сасудзістую сістэму, а можа быць, ён вам патрэбен для падтрымання фізічнай формы. Зыходзячы з гэтага пачынаеце рабіць выбар.
• Абавязкова звяртайце ўвагу на даўгавечнасць трэнажора, узровень вашага фізічнага развіцця і як інтэнсіўна вы збіраецеся займацца.
• Трэнажор павінен быць зручным. Толькі ў гэтым выпадку вы будзеце займацца з асалодай. Перад тым як набываць тавар, апрабуйце яго.
• Яшчэ адзін фактар, на які варта звяртаць увагу, - гэта якасць. Не забывайце і пра сваё вазе, ён таксама ўплывае на выбар.

І вядома, цана таксама немалаважны фактар. Але варта сказаць, што лепшыя велатрэнажоры для дома, водгукі сведчанне таму, не заўсёды каштуюць занадта дорага. Міні-велатрэнажоры можна набыць за паўтары тысячы рублёў. Прылада з раменнай сістэмай нагрузкі каштуе дзве тысячы і больш. Цана на магнітныя мадэлі вар'іруе ад чатырох да трынаццаці тысяч рублёў. Велаэргаметрыя будуць каштаваць каля шаснаццаці тысяч рублёў.

Што кажуць звычайныя людзі

Як гаворыцца, колькі людзей, столькі і меркаванняў. Калі вас цікавяць велатрэнажоры для дома, водгукі можна сустрэць розныя.

Адным вельмі падабаюцца міні-велатрэнажоры, кошт невялікая і эфект вялізны. Займаючыся на іх, можна змяніць постаць, стаць больш цягавітымі. Некаторыя аддаюць перавагу міні-трэнажорах, таму што падчас заняткаў можна кніжку пачытаць або падрыхтавацца да семінара. Ногі занятыя, а рукі вольныя. Але можна зрабіць і наадварот, пакруціць педалі рукамі, паставіўшы прылада на стол.

Можна пачуць і такое меркаванне, што трэнажор - незаменная рэч у хаце. Кожны дзень заняткаў на працягу трох месяцаў прыводзіць да знікнення дыхавіцы, зніжэння вагі, паляпшэнню здароўя.

Шмат каму даводзіцца займацца на велатрэнажоры па той прычыне, што іншыя спартыўныя снарады ім забароненыя ў сувязі з захворваннем хрыбетніка. Круцяць яны педалі толькі для таго, каб захаваць здароўе.

заключэнне

Набываючы велатрэнажор, вы атрымліваеце прыгожага «аднаго», які дапаможа вам захаваць фігуру, паправіць здароўе, набрацца сіл і проста правесці час з карысцю. Каб так было, сур'ёзна падыходзьце да яго выбару.