Падвышана ціск? Што рабіць, як дапамагчы?

Часцяком цяперашні жыццёвы тэмп прыводзіць да развіцця захворванняў, якія ўзнікаюць на фоне перанапружання і стомленасці. Да такіх хвароб ставіцца гіпертанія, якая праяўляецца з прычыны стрэсавых сітуацый у выглядзе рэзкіх скокаў артэрыяльнага ціску. У такім выпадку нават людзі-гіпертонікі, у якіх заўсёды ў запасе маецца якой-небудзь лекавы прэпарат, не заўсёды могуць зарыентавацца. Калі падвышана ціск, што рабіць?

«Ціхі забойца»

Так загадкава называюць у просты гіпертанію. Назва «ціхі забойца» цалкам ёй адпавядае. Развіваецца захворванне незаўважна, сімптаматыка падобная з звычайнай стомленасцю. Часцяком пра дыягназ «гіпертанія» хворы пазнае ад доктара якая прыбыла на выклік "хуткай медыцынскай дапамогі». І вось тады ўзнікае разумнае пытанне: калі падвышана ціск, што рабіць, каб не дапусціць сумных наступстваў?

Як жа выявіць прыкметы прыступу гіпертаніі? Па-першае, вам неабходна рэгулярна вымяраць артэрыяльны ціск. Таксама важна звяртаць асаблівую ўвагу на болевыя адчуванні ў вобласці сэрца і галовы, галавакружэнне, тахікардыю. Часам першай прыкметай гіпертаніі становіцца імгненнае пагаршэнне зроку. Таксама пра захворванне можа сігналізаваць заняпад сіл у ранішні час сутак і празмерная стомленасць у вячэрні.

гіпертанічны крыз

Найбольш цяжкім праявай артэрыяльнай гіпертэнзіі з'яўляецца сітуацыя, калі рэзка падвышана ціск. Што рабіць у такім выпадку? Падчас такога стану, званага гіпертанічным крызам, ціск можа дасягнуць крытычнай адзнакі. Часам становішча хворага настолькі цяжкі, што ён можа на час губляць прытомнасць і магчымасць рухаць адной з канечнасцяў.

Першыя дзеянні пры цяжкім крызе

Калі назіраецца празмерна падвышаны дыясталічны ціск, што рабіць, ведаць самому хвораму і яго блізкім проста неабходна. У першую чаргу варта неадкладна выклікаць «хуткую дапамогу». Калі стан крытычны, неабходна паспрабаваць знізіць ціск сваімі сіламі, чакаючы медыкаў.

Каб палепшыць сваё самаадчуванне, хворы павінен перш за ўсё расслабіцца. Дыханне трэба затрымліваць ў момант выдыху прыкладна на 10 секунд, паўтараючы дзеянне на працягу некалькіх хвілін (досыць трох). Выкарыстанне такога прыёму часам дапамагае знізіць ціск на пару дзесяткаў міліметраў ртутнага слупа. Адбываецца паляпшэнне па прычыне таго, што ў момант затрымкі дыхання памяншаецца частата скарачэнняў сэрца. Галоўнае правіла - не варта панікаваць і займацца самастойна медыкаментозным лячэннем!

Калі назіраецца падвышаная вочны ціск, што рабіць?

Здараецца так, што ціск павышаецца не толькі ў крывяносных сасудах, але і ў вачах. Чым яно вышэй, тым больш верагоднасць таго, што руйнуюцца клеткі сятчаткі. Пры гэтым у вачах змяняюцца працэсы метабалізму, а гэта нясе за сабой сур'ёзныя ўскладненні.

Самым небяспечным з'яўляецца тое, што часцяком сімптаматыка вочнага ціску не праяўляецца відавочна. Але ўсё-ткі маюцца прыкметы, звярнуўшы ўвагу на якія, можна зразумець аб наяўнасці адхіленняў у органах гледжання. У такім выпадку вочы даволі хутка пачынаюць адчуваць пачуццё стомленасці, у іх з'яўляюцца непрыемныя адчуванні. Таксама могуць далучыцца галаўныя болі, якія нагадваюць мігрэнь.

Калі ў вачах падвышана ціск, што рабіць? Пры падобнай сімптаматыцы варта неадкладна наведаць доктара, які высветліць прычыну адхіленні. Часам такі сімптом тлумачыцца парушэннямі ў гарманальнай сістэме.