Робім нетрадыцыйнае фізкультурны абсталяванне сваімі рукамі!

Здароўе дзяцей заўсёды павінна быць на першым месцы. І ўсім вядома, што нішто так не ўмацоўвае яго, як заняткі фізічнай культурай. Таму любоў да яе трэба прывіваць з самага маленькага ўзросту. Каб неяк прымусіць дзяцей больш і, галоўнае, з карысцю рухацца, трэба іх зацікавіць. Нетрадыцыйнае фізкультурны абсталяванне якраз дапаможа ім зірнуць на спорт з другога боку і ператварыць заняткі ў вясёлую гульню. Гэта значна разнастаіць жыццё дзіцяці. Да таго ж можна зрабіць нетрадыцыйнае фізкультурны абсталяванне сваімі рукамі.

Што гэта такое

Для дзяцей вельмі важныя розныя практыкаванні, якія дапамогуць развіваць дробную маторыку. Гэта, акрамя ўсяго, станоўча ўплывае на іх псіхіку і зніжае захворванне. Нетрадыцыйнае фізкультурны абсталяванне сваімі рукамі, фота якога вы можаце ўбачыць у нашай артыкуле, як раз робіць акцэнт на такія практыкаванні.

Вялікі плюс у тым, што з дапамогай такога рыштунку можна праводзіць гульні рознага характару:

• трэніровачнага;
• забаўляльнага;
• спаборнасці.

У прынцыпе, калі падключыць фантазію, то можна падрыхтаваць нават адмысловы спектакль з інтэрактыўнымі ўстаўкамі (напрыклад, як перамагчы Кашчэя з дапамогай заняткаў фізічнай культуры).

Як зрабіць нетрадыцыйнае фізкультурны абсталяванне сваімі рукамі ў дзіцячым садзе і дома

Робіцца такое рыштунак вельмі лёгка. Нетрадыцыйнае фізкультурны абсталяванне сваімі рукамі вырабляецца з падручных сродкаў: бутэлек, вечкаў, вяровак, упаковак ад кіндэр сюрпрызаў і іншых рэчаў, якіх можна знайсці ў кожным доме.

На выраб сыходзіць не так ужо і шмат часу. Можна таксама падключыць дзяцей, каб яны дапамагалі. Ім будзе вельмі цікава. Пры стварэнні вырабаў варта паспрабаваць падключыць фантазію і прыдумаць нешта сваё. Тут няма ніякіх абмежаванняў. Але, вядома, можна скарыстацца і ўжо вядомымі напрацоўкамі ў гэтай сферы.

більбацы

Усім вядомая гульня, дзе прывязаны да палачкі шарык трэба закінуць у спецыяльную чару. Гэта і ёсць більбацы. Вырабіць такое нетрадыцыйнае фізкультурны абсталяванне сваімі рукамі з падручных сродкаў прасцей простага. Для гэтага спатрэбіцца:

• пластыкавая бутэлька з вечкам;
• ваўняная нітка;
• ўпакоўка ад "Кіндэр-сюрпрызу";
• ўпрыгажэнні.

Для пачатку трэба адрэзаць донца ад пластыкавай тары. Пажадана гэта рабіць так, каб не заставалася завостраных рэшт. У жоўтым яйку ад Кіндэр з дапамогай шыла праробліваецца адтуліну, куды забэрзваецца нітка. Каб яна не выскоквала, на яе канцы завязваюць вузел. Другі канец вяроўкі забэрзваюць скрозь рыльца і закручваюць разам з вечкам. Для таго каб зрабіць більбацы больш маляўнічым і прывабным, яго трэба абляпіць яркай стужкай. Можна выкарыстоўваць раздрукаваныя карцінкі, блёстки і бісер.

Гульні з більбацы дапамагаюць развіваць рэакцыю і каардынацыю рухаў.

мяшочак

Здавалася б, як яго выкарыстоўваць? Але яму можна знайсці масу ўжыванняў. Напрыклад, мяшэчкі можна класці на галаву, каб дзеці пастаянна трымалі выправу. Так як праблемы з скрыўленнямі хрыбетніка становяцца ўсё больш распаўсюджанымі, то такія практыкаванні будуць вельмі карыснымі. Пашыць мяшочак можна са звычайнай шчыльнай тканіны. Напаўняльнікам паслужыць соль ці пясок.

Чароўная бутылочка

Вельмі простае выраб. Для яго стварэння спатрэбіцца празрыстая пластыкавая бутэлька, трубачка ад кактэйлю, канфеці або фальга.

У вечку трэба прарабіць адтуліну. Туды будзе прасоўваць люлечка. У самую бутэльку змяшчаюць дробнае канфеці, парэзаную фальгу ці буйныя бліскаўкі.

Дзіця павінна ўдыхаць праз нос, а выдыхаць праз рот у трубачку. Так ён асвойвае правільную тэхніку дыхання і сочыць за вясёлым «феерверкам» ўнутры бутэлечкі.

паветраны футбол

Вельмі цікавая і простая гульня. На стварэнне такога нетрадыцыйнага фізкультурнага абсталявання сваімі рукамі не трэба шмат матэрыялаў. Спатрэбіцца ўсяго вялікая вечка ад скрынкі (або проста кардон), пластыкавы шкляначку, каляровая папера, клей, трубачкі і маленькі шарык.

Робіцца ён таксама проста. Вечка ад скрынкі (калі яе няма, то можна проста зрабіць борцікі з кардона) абляпляюць зялёнай паперай з унутранага боку. Так атрымаецца падабенства поля. Вароты можна зрабіць з паловак пластыкавага шкляначкі. Забіваюць галы на такім полі з дапамогай трубачак. Трэба патокам паветра загнаць шарык у імправізаваныя вароты.

тунэль

З дапамогай яго можна задаволіць цэлую паласу перашкод. Для стварэння тунэлю патрэбен вялікі кавалак тканіны і тоўстая дрот. Спачатку сшываецца палатно. Затым зверху прымацоўваецца яшчэ некалькі маленькіх палосак папярок тунэлю. Яны будуць хаваць дрот, каб дзеці не параніліся.

звярыныя гонкі

З дапамогай звычайнай стужкі, прыгожай палачкі і мяккай цацкі можна зрабіць займальную гульню, якая дапаможа развіваць дробную маторыку рук дзіцяці. З аднаго канца прывязваецца мяккая цацка, а іншы канец - да ручкі. Важна, каб стужкі ўсе былі аднаго памеру. Задача простая: трэба круціць ручку, наматывая на яе вяровачку. Так цацачны звер паволі будзе падцягвацца да мальца. Можна задаволіць цэлыя спаборніцтвы.

Робін Гуд

З дапамогай нетрадыцыйнага абсталявання па фізкультуры, сваімі рукамі можна задаволіць цэлы турнір па кіданні. Для таго каб стаць сапраўдным Робін Гудам, не патрэбны лук і стрэлы. Дастаткова проста латка з-пад яек, фарбаў і упаковак ад "Кіндэр". Латок разукрашиваем так, каб ён быў падобны на мэту. Гэта значыць, у цэнтры павінен быць маленькі квадрацік, выфарбаваны ў чырвоны колер. Гэта будзе яблычак. Далей ледзь большы жоўты круг, а затым зялёны. Замест стрэл кідаць трэба будзе ўпакоўкі ад "Кіндэр". Такая цікавая гульня дапамагае развіваць каардынацыю рухаў, дакладнасць і спрыт.