Рэгулярны сыход за нагамі ў хатніх умовах

Нашы ногі, а дакладней іх ступні, - гэта тая частка цела, якая для падтрымання прыгажосці мае патрэбу ў пастаянным доглядзе. І ён зусім не абавязкова павінен заключацца ў дарагіх СПА-працэдурах, прапанаваных салонамі прыгажосці, цалкам дапушчальны догляд за нагамі ў хатніх умовах.

Бачнымі для навакольных нашы ножкі становяцца толькі летам, калі на змену закрытай абутку прыходзяць какетлівыя адкрытыя басаножкі, што агалілі нашы носікам і пальчыкі ног. Але гэта зусім не значыць, што ўзімку сыход за ступнямі ног у хатніх умовах можна не праводзіць. Чым лепш іх стан на працягу года, тым лепш яны будуць выглядаць летам, не ствараючы пры гэтым нязручнасцяў і праблем.

Хатні сыход за нагамі на ўвазе правядзенне шэрагу зусім нескладаных працэдур з перыядычнасцю не часцей чым 1-2 разы на тыдзень. Гэтага будзе цалкам дастаткова для таго, каб не ўтвараліся мазалі, натоптышей і расколіны.

Такім чынам, пачнем догляд за нагамі ў хатніх умовах. У гэтым за ступнямі вам дапаможа солевая ванна, якая выключна простая ў падрыхтоўцы: на таз вады вам спатрэбіцца дзве сталовых лыжкі солі. Ідэальна - марская соль, калі яе няма, то цалкам падыдзе і звычайная, але абавязкова буйная, т. К. Дробная павараная соль не валодае неабходнымі якасцямі. У таз, акрамя солі, можна дадаць розныя травы - гэта надасць АДПАРВАННЕ лячэбны эфект. Так, напрыклад, ванна з даданнем кветак ліпы і мяты пазбавіць ад ацёку, а ванна з адварам крапівы, кветак ліпы, рамонкі і насення лёну дапаможа пры запаленні скуры ног.

Выбіраючы тэмпературу вады, прыдатную для солевы ванны, улічыце, што, быўшы гарачай, яна лепш адпару вашыя ступні. Гэта неабходна, калі на іх прыкметныя мазалі. Акрамя таго, гарачую нажную ванну часта выкарыстоўваюць як выдатнае народны сродак ад прастудных захворванняў. Цёплая вада, тэмпература якой блізкая да тэмпературы цела, акажа заспакаяльнае дзеянне, што, забяспечыўшы догляд за нагамі ў хатніх умовах, таксама дапаможа вам расслабіцца. Вада халоднай тэмпературы дапаможа зняць стомленасць ног, асвяжыцца і ўзбадзёрыцца. Халодная нажная ванна - выдатны сродак ад бессані.

Перад прыняццем солевы працэдуры неабходна памыць ногі цёплай праточнай вадой з мылам. Працягласць ванны - 10-20 хвілін. Пасля гэтага неабходна старанна апрацаваць ступні ног пемзай або адмысловай шліфавальнай пілкай, выдаліўшы распараныя мазалі і натоптышей. Працягваючы догляд за нагамі ў хатніх умовах, абавязкова трэба ополоснуть ногі цёплай вадой, змыўшы рэшткі солі, якая, застаўшыся на вашых носікам, здольная выклікаць раздражненне скуры, і выцерці іх мяккім ручніком. На ўсё яшчэ Распараныя ступнях трэба апрацаваць пазногці, адсунуўшы кутікулу. Калі вы хочаце нанесці на пазногці лак, то перад гэтым апрацуйце іх вадкасцю для зняцця лаку або якім-небудзь іншым сродкам для абястлушчвання пазногцяў. У завяршэнні педыкюру нанёс на скуру ступняў пажыўны або змякчальны крэм.

Вось і ўсе працэдуры, якія неабходна праводзіць рэгулярна, ажыццяўляючы сыход за нагамі ў хатніх умовах. Зусім няшмат часу і высілкаў - і вашыя носікам ідэальныя!