Вельмі папулярны і запатрабаваны ў знатакоў сапраўднай рускай лазні венік з рускай бярозкі мае рэпутацыю, якая заснавана на спрыяльных уласцівасцях бярозы і яе галінак. Ён выдатна ачышчае скуру, схільныя да гнайнічка і сыпы, а таксама дапамагае пры болях у суставах і цягліцах, мае заспакаяльнае дзеянне і паскарае гаенне ранак і ран. Пасля паркі скура становіцца гладкай і эластычнай. У кары, нырках і лісці ёсць рэчывы, якія надзяляюць яго ранагаючым і супрацьзапаленчым дзеяннямі. Вельмі важна для лазні і выдатнае патагоннае дзеянне, і тут бярозавы венік з яго гаючымі ўласцівасцямі як нельга дарэчы. І самае галоўнае - яго выкарыстанне стимулирующе ўплывае на абменныя працэсы ў нашым арганізме, а гэта аснова здароўя. Добры бярозавы венік - выдатны масажор дзякуючы выдатнай гнуткасці галін. Пры правільным карыстанні можна зрабіць глыбокі і павярхоўны масаж. Распараныя лісце і кара вылучаюць мноства эфірных алеяў, якія валодаюць выдатнай лятучасцю, што забяспечвае прыемны і пяшчотны пах бярозавых галін. Тая ж працэдура паркі выдатна сілкуе скуру, знішчае вірусную і мікробную інфекцыі і не дае развіцца ракавых клетак. Галіны лепш браць з сярэдняй часткі дрэва, так як ніжнія трохі грубаватыя і скрыўленыя, а лісце на іх шурпатыя. Верхнія галінкі, вядома ж, прамыя і стройныя, але ўсё ж яны празмерна жорсткія і маюць дрэнную эластычнасць. Сярэдняя частка - гэта прамыя і доўгія галіны з добрай гнуткасцю, а лісце маюць аксаміцістую і далікатную паверхню. Бярозавы венік з гэтай часткі дрэва вельмі зручны, гнуткі і трывалы.
Аднак для таго, каб ён на самай справе быў прыдатны для паходу ў лазню або сауну, ён павінен быць складзены з пэўных відаў бярозы. Ідэальным лічыцца бярозавы венік, складзены з такіх відаў, як бяроза сярэбраная, яе падвіды і бяроза кучаравая. Гэтыя віды дрэў маюць гнуткія галінкі і густое лісце, і яшчэ яны вельмі добра захоўваюцца. Іх лісце не становяцца слізкімі ад пара і валодаюць далікатным водарам. Гэты прыемны пах застаецца на скуры больш за 6 гадзін. Пасля паркі добра выпіць адзін шклянку бярозавага соку, так як ён цудоўна здавальняе смагу і вельмі карысны.
Захоўваць бярозавыя венікі - незаменны атрыбут лазневай працэдуры - неабходна ў вентыляваным памяшканні, дзе няма сонечных прамянёў. Цудоўнае месца для гэтага - гарышча, хлеў, але гэта толькі для людзей, якія жывуць у прыватным доме. У кватэры жа для іх захоўвання варта выкарыстоўваць лоджыю або любы шафку, але пры гэтым трэба сачыць, каб на ім не з'явіўся плесневых грыбок.
Для лазні венікі бярозавыя можна з лёгкасцю прыгатаваць самому. У першую чаргу варта нарэзаць цэнтральныя галіны (каля 50 - 75 сантыметраў). Яны з'яўляюцца яго каркасам, таму галоўнае - гэта іх трываласць. Па баках варта размясціць больш тонкія і гнуткія галінкі для масажу скуры. Пасля ўсіх працэдур збору яго перавязваюць пяньковай вяроўкай або марлевым бінтам, ручку чысцяць ад лісця. У сапраўдных знатакоў рускай лазні існуе маленькі сакрэт: яны дадаюць крапіўныя галіны, горкую палын і іншыя травы, каб зрабіць гэты букет карысныя і гаючыя. У апарні каштуе закруціў ручку веніка тканінай ці ж надзець рукавіцы, каб не пашкодзіць скуру рук. Увогуле, выраб веніка - нескладанае справа ...