Чорныя кругі пад вачыма - следства нашага ладу жыцця ці прыкмета хваробы?

Вочы - гэта люстэрка душы. Таму, маючы зносіны з чалавекам, мы і глядзім у іх, спрабуючы зразумець суразмоўцу і даведацца, што ён думае. Вельмі часта ў людзей можна заўважыць чорныя кругі пад вачыма, якія істотна зніжаюць ўражанне пра яго і наводзяць на падазрэнне, што ён чымсьці хворы. Ці правільна мы думаем - вось задача, якую нам трэба будзе вырашыць у дадзеным артыкуле.

Часцяком асноўная прычына, якая выклікае адукацыю цёмных колаў, заключаецца ў недастатковым паступленні кіслароду ў арганізм або недасыпанні. Аднак магчыма, што вы проста няправільна заляцаецеся за скурай вакол вачэй.

Кругі вакол вачэй маюць некалькі асноўных прычын:

1. Магчыма, існуюць пэўныя захворванні ўнутраных органаў (напрыклад, парушэнне функцыі нырак). Вельмі часта парушэнне працы сардэчна-сасудзістай сістэмы становіцца фактарам, які выклікае з'яўленне гэтых колаў. Калі такія прычыны з'яўляюцца асновай для іх адукацыі, мясцовыя прафілактычныя метады не дапамогуць у дадзенай сітуацыі. Неабходна ўстараняць першакрыніцу захворвання.
2. Карычневыя кругі вакол вачэй могуць з'явіцца, калі ў чалавека пачынаецца алергія на рэчыва, якое змяшчаецца ў паветры.
3. Часам жа віной усяму натуральнае старэнне арганізма, калі пачынаюць виднеться посуд з падскурнага пласта. Чым старэй становіцца чалавек, тым мацней становіцца эфект. Паколькі скура становіцца ўсё танчэй, чорныя кругі пад вачыма будуць ўсё больш прыкметнымі.
4. Часцяком прычынай з'яўляецца недахоп жалеза ў арганізме, які можа дыягнаставаць толькі лекар. Гэта можна выправіць, прымаючы комплекс вітамінаў і ужываючы ў ежу больш свежых яблыкаў.
5. Калі падобная праблема ўзнікае ў маладых мам, гэта з'яўляецца асноўнай прыкметай таго, што яны недосыпают, праводзячы ўвесь час ля калыскі малога.
6. Сінюшные колы могуць стаць вынікам абязводжвання арганізма. Гэтага варта пазбягаць, таму што недахоп вадкасці можа прывесці да больш сур'ёзных праблем.
7. Асаблівую ўвагу трэба надаваць адпачынку вачэй, у прыватнасці, гэта тычыцца тых, хто працуе за кампутарам. Чорныя кругі пад вачыма могуць з'явіцца ў тых, у каго праца звязана з дробнымі дэталямі, што прыводзіць да моцнай стомленасці органа зроку.
8. Калі чалавек паліць, то чорныя кругі стануць яго пастаяннымі спадарожнікамі.
9. Адна з прычын, якая тычыцца жаночай паловы насельніцтва - гэта няправільна падабраная касметыка, асабліва, сродкі па догляду за скурай асобы і вобласцю вакол вачэй.

Негатыўнае ўздзеянне ўсіх вышэйпералічаных фактараў можна абмежаваць і не дапусціць таго, каб чорныя кругі пад вачыма азмрочылі вашу жыццё. Памятаеце, што іх з'яўленне можа справакаваць таксама няправільнае харчаванне: нельга злоўжываць тоўстай, вэнджанай і вострай ежай. Варта сачыць за тым, каб падчас сну займала ў вас мінімум 8 гадзін, а на працягу дня трэба надаваць шмат часу шпацыраў на свежым паветры.

У рацыён сілкавання варта ўключаць больш прадуктаў, якія багатыя вітамінам C. Акрамя гэтага, існуе яшчэ шэраг рэкамендацый для прафілактыкі цёмных колаў пад вачыма:

1. Спаць трэба так, каб галава была паднятая вышэй за ўзровень цела.
2. Абмяжуйце ўжыванне спіртных напояў, у асаблівасці, піва.
3. Выключыце з сваіх касметычных сродкаў тоўстыя крэмы.
4. Калі на вуліцы свеціць сонца, абавязкова карыстайцеся сонцаахоўнымі акулярамі.
5. Не злоўжывайце салёнымі прадуктамі. Соль прыводзіць да ацёкаў скуры вакол вачэй.
6. Памятаеце, што курэнне часта прыводзіць да адукацыі цёмных колаў. Пры гэтым скура хутчэй старэе, і нікацін спсобствует развіццю тых незваротных працэсаў у арганізме, спыніць якія потым вельмі складана. Таму лягчэй пазбавіцца ад прычыны, чым ад яе часцяком незваротных наступстваў.