Што рабіць, калі лушчыцца скура на нагах?

Калі ў вас лушчыцца скура на нагах, то варта высветліць прычыну. Бо гэта не толькі касметычны дэфект, які прыносіць дыскамфорт чалавеку. Лушчэнне на скуры можа з'яўляцца адным з прыкмет некаторых захворванняў. Падобным праявай наш арганізм падае сігналы, галоўнае правільна іх расшыфраваць. Давайце разгледзім магчымыя прычыны, па якіх лушчыцца скура на нагах:

• Для людзей, схільных да алергіі, дадзены сімптом можа казаць пра рэакцыю на вызначаныя раздражняльнікі.
• Наступствы ад прыёму вялікай колькасці лекавых прэпаратаў падчас інфекцыйных захворванняў.
• Лушчэнне - гэта адзін з сімптомаў неўралагічных расстройстваў ў арганізме, да якіх адносіцца стрэс.
• Недахоп вітамінаў. А, Е, У, некаторых мікраэлементаў і цынку.
• Выкарыстанне касметычных сродкаў для водных працэдур, усушальных скуру (гель, пена, мыла).
• Перавагу ў адзенні прадметаў з сінтэтычнага матэрыялу.
• Няправільныя тэмпературныя ўмовы ў памяшканні, у якім вы знаходзіцеся вялікую частку часу.
• Паніжаная вільготнасць навакольнага паветра.
• Недастатковы прыём вадкасці на працягу дня.
• Ўзроставыя змены ў скурных пакровах.

Высветліўшы прычыну, чаму лушчыцца скура на нагах, варта прыняць некаторыя меры для яе ліквідацыі. Для пачатку неабходна атрымаць кансультацыю дэрматолага і касметолага. Калі праблема ў скурных захворваннях, то давядзецца прайсці курс лячэбных працэдур, прымаць прызначаныя лекавыя прэпараты і выкарыстоўваць мясцовыя мазі. У выпадку, калі дадзены касметычны эфект не з'яўляецца захворваннем, можна скарыстацца хатнімі сродкамі.

Ацэніце свой рацыён харчавання. Калі вы сядзіце на дыеце і ў вас лушчыцца скура на нагах - гэта арганізм падае вам сігнал пра недахоп неабходных вітамінаў. Уключыце ў штодзённае меню прадукты, багатыя на вітаміны А, Е і цынкам. Пры жаданні працягнуць дыету, скарыстайцеся вітамінавым комплексам, прымаючы яго кожны дзень паводле інструкцыі. Піце дастатковую колькасць чыстай вады без дадання газу. Жаданне сачыць за ўласным вагай гэта добра, але яно не павінна негатыўна адбівацца на здароўе.

Зараз уважліва разгледзьце ўсе вашы касметычныя сродкі. Магчыма, прыйдзецца змяніць сваім звычкам і скарыстацца замест звычайнага мыла ўвільгатняе крэм-мылам. Ваша пена для ваннай і гель для душа павінны падтрымліваць нармальную вільготнасць скуры. Таму адмоўцеся ад усіх падсушваюць касметычных сродкаў. Вашымі сябрамі павінны стаць разнастайныя пиллинги, ўвільгатняюць ласьёны і крэму для цела.

Больш за ўсё дыскамфорту выклікае, калі лушчыцца скура на нагах ў галіне стоп. Калі праблема не ў «грыбку», то вырашыць яе можна досыць хутка. Вашай штодзённай працэдурай павінна стаць распаріванія ног з наступнай апрацоўкай скрабом ці пиллингом. Пасля дадзенай працэдуры апаласніце вашы ножкі ў ванначцы з вадой, у якую дададзена некалькі кропель ружовага алею і гліцэрыны. Заключным этапам стане апрацоўка ног ўвільгатняе крэмам. Праводзячы дадзеную працэдуру перад сном, вы можаце накласці на ногі маску з крэму і надзець баваўняныя носочкі. Раніцай вашы ножкі будуць як у немаўля. Але дадзены эфект недаўгавечны, і прыгажосць скуры ступняў можна страціць, проста перастаўшы сачыць за сабой. Таму падобныя працэдуры трэба праводзіць сістэматычна.

Для мыцця ног выкарыстоўвайце толькі мяккую ваду. Знізіць калянасць вады можна некалькімі спосабамі:

• Пракіпяціць на працягу 5 хвілін, пасля чаго астудзіць.
• Дадаць невялікая колькасць воцату або цытрынавай кіслаты.
• Дадаць у ваду невялікая колькасць соку ад квашеной капусты.

Добра дапамагае справіцца з шелушенное скуры працэдура абкручванні з выкарыстаннем спецыяльных ўвільгатняюць масак. Вырабіце лячэбны склад на ногі, абгарніце зверху поліэтыленавай плёнкай і ўцяпліць ногі з дапамогай цёплых гетры. Праз паўгадзіны варта прыбраць плёнку і змыць сумесь мяккай цёплай вадой.