Баліць локаць у суставе: што рабіць? Чым лячыць?

Боль у локцевым суставе - гэта сімптом, з якім кожны чалавек сустракаецца хоць бы раз у жыцці. Прычын з'яўлення болю ў локці вельмі шмат, і кожная з іх патрабуе пэўнага лячэння. Калі баліць локаць у суставе нават у стане спакою, неабходна неадкладна звярнуцца да лекара.

Як уладкованы локцевы сустаў?

Сустаў ўяўляе сабой рухомае злучэнне касцей шкілета. Локцевы сустаў утвораны прамянёвай, локцевы і плечавы косткамі. Праз локаць праходзяць сасудзістыя магістралі, якія кровоснабжаемых руку ад локця да запясця і фаланг пальцаў. Таксама праз сустаў праходзяць тры нерва, якія могуць быць прычынай боляў ў локці пры згінанні або выпростванні. Ўмацаваны сустаў чатырма звязкамі.

Рух локцевага сустава ажыццяўляецца пры дапамозе цягліц згінальнікаў і разгінальнікаў:

• ад пляча да локця - трыцэпс, біцэпс пляча, локцевая і плечавая мышцы;
• ад локця да запясця - квадратны і круглы пронаторы, плечелучевая, прамянёвай згінальнікамі пальцаў, локцевы згінальнікамі запясці і іншыя.

Менавіта пры руху часцей баліць локаць у суставе. Што рабіць, каб палегчыць болевы сіндром да наведвання лекара, можна прачытаць ніжэй.

Прычыны боляў у локцевым суставе

Боль у локці можа быць звязаная:

• з пашкоджаннямі, атрыманымі ў выніку траўмаў;
• з пухлінамі;
• з дэгенерацыйна-дыстрафічных працэсамі;
• з паталагічнымі зменамі сасудаў і нерваў;
• з запаленнямі інфекцыйнай і неінфекцыйных этыялогіі, лакалізуюцца ў самым суставе або навакольных яго тканінах;
• з асаблівасцямі руху сустава (у некаторых спартсменаў).

Самымі частымі прычынамі боляў з'яўляюцца траўмы, пашкоджанні або перагрузка сустава. Калі баляць локці ў суставах рук без папярэдніх пашкоджанняў, гэта кажа аб развіцці захворванняў. Кожнае з іх мае сваю сімптаматыку і асаблівасці лячэння.

Якія існуюць хваробы локцевага сустава?

Самым распаўсюджаным захворваннем з'яўляецца эпикондилит - пашкоджанне сухажылляў у выніку траўмы ці моцнай працяглай нагрузкі. Баліць локаць у суставе пры нагрузцы або пры выкананні круцільных рухаў. У паўсядзённым жыцці або ў стане спакою ніякія балючыя сімптомы не праяўляюцца.

Адлюстраваная боль - захворванне, якое ўзнікае з-за змяненняў у шыйна-грудным аддзеле хрыбетніка. Вонкава сустаў ніяк не змяняецца. Галоўным адрозненнем з'яўляецца характар болю - яна ўзнікае нават у стане спакою.

Артроз ня характарызуецца моцным болевым сіндромам. Ён узнікае толькі пры спробе сагнуць або разагнуць руку да мяжы. Акрамя болю пры згінанні, адчуваецца скаванасць і храбусценне. Пры адсутнасці належнага лячэння праз некаторы час адбываецца дэфармацыя косткі.

Артрыт - запаленчы працэс у суставе, які суправаджаецца моцным болем нават у стане спакою, пачырваненнем і опуханием здзіўленай вобласці.

Любая боль ў локцевым суставе - гэта падстава наведаць лекара. Болевыя сімптомы не праходзяць самі, яны маюць патрэбу ў лячэнні - ліквідацыі першапрычыны хваравітасці сустава. Толькі ў гэтым выпадку можна захаваць сваё здароўе.

Баліць локаць у суставе: што рабіць? Мазь і кампрэсы як спосаб зніжэння болевага сіндрому

Калі боль узмацняецца, а магчымасці наведаць лекара цяпер няма, можна скарыстацца простымі спосабамі:

• Фіксацыя локцевага сустава - значна паменшыць праява сімптому можна пры зніжэнні на яго нагрузкі і фіксацыі пры дапамозе эластычнага бінта. Трэба па магчымасці забяспечыць поўны спакой суставу да выяўлення прычыны з'яўлення болю і прызначэння карэктнага лячэння.
• Халодныя кампрэсы дазваляюць трохі паменшыць боль і ацёк здзіўленай вобласці. Прыкладаць такія кампрэсы можна не больш чым на паўгадзіны, інакш можна толькі нашкодзіць суставу і ўзмацніць болевы сіндром.
• Выкарыстанне геляў або мазяў - іх асноўным кампанентам павінна быць рэчыва, якое забяспечвае супрацьзапаленчае дзеянне (дыклафенаку, ібупрофен, німесулід). Ўціраць іх трэба некалькі разоў у суткі.

Не варта займацца самалячэннем. Гэтыя спосабы выкарыстоўваюцца толькі для палягчэння непрыемных сімптомаў. Пры ўзнікненні болю трэба ў бліжэйшы час звярнуцца ў траўмапункт, дзе вопытны спецыяліст дапаможа вызначыць прычыну ўзнікнення непрыемных адчуванняў у локцевым суставе.

Баліць локаць у суставе: чым лячыць?

Асноўнае кансерватыўнае лячэнне ўключае ў сябе фізіятэрапеўтычных і медыкаментозную тэрапію:

• Фізіятэрапеўтычная тэрапія ўключае ў сябе лячэбную фізкультуру, рэфлексатэрапію, курс практыкаванняў і масаж.
• Медыкаментозная тэрапія - курс прэпаратаў, якія забяспечваюць актывацыю нервовай праводнасці і паляпшэнне кровазвароту. Абавязкова трэба прымаць дадаткова абязбольвальныя прэпараты і нармалізуюць працу ЖКТ. Часцей за ўсё выкарыстоўваецца "Структум", "Хондроксид", "Терафлекс". Для уколаў выкарыстоўваюць "Флостерон", "Дипроспан", "Метипред".

Каб прызначыць эфектыўнае і бяспечнае лячэнне, неабходна прайсці агляд у лекара і пры неабходнасці дадатковыя абследавання. Толькі пры наяўнасці поўнай карціны сімптомаў і змяненняў у структуры локця можна паставіць правільны дыягназ і прызначыць эфектыўнае лячэнне.

Якія абследавання можа прызначыць лекар пры болях ў локці?

Калі пры аглядзе лекар выяўляе ацёк, прыпухласць і іншыя паразы вобласці локцевага сустава, ён прызначае прыдатныя метады абследавання:

• аналіз крыві (біяхімічны);
• рэнтген локцевага сустава (пры падазрэнні на дэгенератыўныя змены пасля траўмаў і моцнай нагрузкі);
• КТ або МРТ локцевага сустава прызначаюць, калі рэнтгенаграфія не дала неабходнага вынік альбо для людзей, якім нельга рабіць рэнтген (цяжарныя, пацыенты, што нядаўна здабылі выпраменьванне пры рэнтгенаграфіі);
• біяпсія локцевага сустава прызначаецца пры падазрэнні на злаякасную пухліну ў суставе або локцевы вобласці, калі моцна баліць локаць у суставе.

Што рабіць? Каб пацвердзіць або абвергнуць папярэдні дыягназ лекара, неабходна праводзіць абследавання па прызначэнні і ў максімальна кароткія тэрміны.

Хірургічнае лячэнне сустава

Прымяняецца толькі ў выпадку адсутнасці эфекту пасля курсу кансерватыўнага медыкаментознага лячэння. Адным з самых дзейсных і распаўсюджаных спосабаў хірургічнага лячэння з'яўляецца ўвядзенне ў паражніну сустава гіалуроновой кіслаты.

Гіалуроновая кіслата ўяўляе сабой бялковае злучэнне, менавіта з яго практычна напалову складаецца сустаў. Укол робяць у сустаўную сумку здзіўленага сустава, дзякуючы гэтаму памяншаецца трэнне паміж сустаўнымі паверхнямі костак, і запавольваецца працэс разбурэння сустаўных тканін.

Лепш рэгулярна сачыць за сваім здароўем, каб прадухіліць развіццё захворванняў суставаў, якія вылечыць досыць складана. Увага да свайго стану і з'яўленню балючых сіндромаў дазволіць максімальна хутка ліквідаваць развіваюцца змены ў суставах.

Народныя спосабы лячэння

Шматлікіх можа турбаваць непрыемны сімптом, калі баліць локаць у суставе. Што рабіць? Народныя сродкі дазваляюць знізіць болевы сіндром да прызначэння традыцыйнага лячэння.

У народнай медыцыне для лячэння суставаў выкарыстоўваецца шкарлупіна яйка. Яе трэба прасушыць і здрабніць у парашок, пасля чаго змяшаць з кіслым малаком да стану кашыцы і нанесці на локаць. Для лепшага эфекту сустаў трэба абматаць цёплай тканінай і хадзіць так 1 гадзіна. Курс лячэння складае 5 дзён.

Можна ладзіць ванны, калі баліць локаць у суставе. Што рабіць? Для гэтага трэба заліць шклянкай кіпеню 1 арт. л. кветак Люцікаў. Атрыманы адвар разбавіць гарачай вадой да аб'ёму 5 літраў і на працягу гадзіны прымаць «локцевыя ванны», падтрымліваючы тэмпературу вады.

Любыя народныя сродкі можна выкарыстоўваць толькі пасля кансультацыі з лекарам. Інакш няправільным лячэннем можна пагоршыць стан суставаў.

Прафілактыка боляў у суставе

Любое захворванне лягчэй прадухіліць, чым потым марнаваць на лячэнне шмат часу, сіл і грошай. Асноўнымі прафілактычнымі мерапрыемствамі з'яўляюцца:

• абарона суставаў ад празмернай і працяглай нагрузкі;
• захаванне здаровага ладу жыцця (правільнае харчаванне і ўмераная фізічная нагрузка);
• імкнуцца не дапускаць з'яўлення залішняй вагі (так як ён аказвае моцны ціск на суставы);
• рэгулярна праходзіць прафілактычныя агляды ў лекараў, асабліва калі баліць локаць у суставе.

Што рабіць, каб прадухіліць захворванні суставаў? Адказнае стаўленне да свайго жыцця - залог здароўя і даўгалецця, асабліва гэта тычыцца стану суставаў.