Вітаміны з кальцыем - комплексныя прэпараты для папаўнення недахопу кальцыя ў арганізме

Недахоп у арганізме мікраэлементаў і вітамінаў можа выклікаць балючыя стану ў чалавека. Калі негатыўныя працэсы не дасягнулі паталагічнага ўзроўню, то папоўніць недахоп важных рэчываў можна пры дапамозе вітамінных комплексаў. Найважнейшымі мікраэлементамі для арганізма з'яўляюцца кальцый і магній.

Вітаміны з кальцыем

Кальцийсодержащие вітаміны неабходны для працэсаў росту, развіцця і аднаўлення касцяной тканіны. Недахоп яго прыводзіць да пагаршэння стану апорна-рухальнага апарата. Абмен згаданага мінерала адбываецца вельмі актыўна. Акрамя гэтага, кальцый і яго злучэння гуляюць значную ролю ў працы нервовай сістэмы. Таксама яны ўдзельнічаюць у працы імуннай сістэмы, цыркуляцыі крыві, працы эндакрынных залоз. Таму арганізму варта дапамагчы, прымаючы вітаміны з кальцыем.

Неабходна ведаць: каб мінерал меў магчымасць выконваць свае значныя функцыі, ён павінен прымацца ў комплексе. Вітаміны з кальцыем прыносяць карысць у спалучэнні з іншымі мінераламі. З якімі ж? Разгледзім ніжэй.

Вітаміны з кальцыем і магніем

Магній - жыццёва важны элемент. Ён прымае ўдзел у асноўных рэакцыях арганізма чалавека. Ключавая роля адводзіцца перадачы нервовага ўзбуджэння, працы жоўцевай бурбалкі, кішачніка. Харчовы рацыён павінен уключаць неабходную колькасць кальцыя і магнію. Перыядычна карысна прымаць вітаміны з кальцыем і магніем курсам. Пры недахопе магнію вымываецца кальцый з костак, а асядае ён у нырках і цягліцах. Змест мінералаў (кальцыя і магнію) у арганізме павінна мець правільнае суадносіны: два да аднаго.

Вітаміны з кальцыем для будучых маці

Дэфіцыт кальцыя ў арганізме цяжарнай жанчыны можа адмоўна адбіцца на плодзе - запаволіць яго рост. Акрамя таго яго, недахоп выклікае ў дзяцей захворванне - рахіт. Бо менавіта ў перыяд унутрычэраўнага развіцця фармуюцца ўмовы для росту костак.

Негатыўнымі наступствамі дэфіцыту кальцыя з'яўляюцца такія хваробы, як астэапароз, карыес, остеомаляция. Недахоп такога мінерала таксама прыводзіць да развіцця таксікозу ў першай палове цяжарнасці. Кальцый ліквідуе непрыемныя адчуванні ў перыяд чакання дзіцяці: цягліцавыя болю, курчы канечнасцяў.

Сучасныя даследаванні інфармуюць пра сувязь павышэння крывянага ціску ў цяжарных з дэфіцытам кальцыя. Маюцца сведчанні эфектыўнага выкарыстання кальцийсодержащих прэпаратаў для лячэння падобнага стану.

Цяжарным паказаны полівітамінныя сродкі, якія змяшчаюць у сваім складзе солі кальцыя і вітамін Д. Да такіх прэпаратаў ставіцца «Кальцый Д3 Нікамед». Гэта камбінаваны медыкамент з утрыманнем кальцыя і вітаміна Д. Спалучэнне кампанентаў (згодна з даследаваннямі) эфектыўна ў прафілактыцы і лячэнні парушэнняў кальцыевага і фосфарнага абменаў. Прыём такога прэпарата падчас цяжарнасці спрыяе дастатковаму паступлення ў арганізм патрэбных мінералаў, прадухіляе страту касцяной масы. Сімптомы кальцыевага недахопу ў цяжарных знікаюць пры прыёме сродкі «Кальцый Д3 Нікамед».

Лячэбная доза вітамінаў для цяжарных складае дзве таблеткі ў суткі, прафілактычная - адна таблетка. Разгледжаная сродак бясшкодна, не выклікае негатыўных праяў.

Вітаміны з кальцыем для цяжарных ўтрымліваюць не менш 150-200 міліграм гэтага элемента. З мэтай прафілактыкі здаровым цяжарным паказаны наступныя сродкі: «Витрум Пренатал», «Матерные». Гэта эфектыўныя прэпараты, якія з'яўляюцца дадатковымі крыніцамі кальцыя.

Перад ужываннем мультівітаміны і вітамінных комплексаў падчас цяжарнасці неабходна атрымаць рэкамендацыі ўрача-гінеколага. Здароўе будучага дзіцяці і маці вельмі важна.