Ціск у цяжарных.

Цяжарнасць, якая нясе радасць чакання дзіцяці, заўсёды павінна быць спалучаная з асабліва уважлівым стаўленнем да свайго здароўя. Так, банальна, але ад вашага самаадчування падчас зачацця і выношвання дзіцяці залежыць яго здароўе ў будучыні. Таму так важна назірацца ў гэты перыяд у добрага лекара, які будзе кантраляваць увесь гэты жыццёва важны працэс.

Усім вядома, што яшчэ ў матчыным чэраве дзіця звязаны з мамай пупавінай, якая з'яўляецца жыватворным крыніцай, дзякуючы якому праз плацэнту кроха чэрпае ўсе неабходныя пажыўныя кампаненты і атрымлівае кісларод. Ад стану плацэнты залежыць паспяховае працягу цяжарнасці. Транспартаваць кроў безупынна дапамагае нармальнае ціск пры цяжарнасці, таму так важна падтрымліваць яго стабільным. Калі ж у мамы артэрыяльны ціск не ў норме, то могуць узнікнуць непрыемнасці. Напрыклад, пры павышаным ціску можа адбыцца адслаеннях плацэнты, а пры паніжаным - запавольваецца працэс паступлення крыві, неабходнай для развіцця дзіцяці.

Але і адчайвацца, палохацца, калі адбываюцца такія адхіленні, ня трэба. Па-першае, можа быць, што такі ціск - менавіта норма для вас. Хто кажа пра тое, што ў вас павінна быць толькі такі ціск, як у касманаўтаў (120/80)? А калі звычайна яно было ніжэй або вышэй, вы актыўныя, добра сябе адчуваеце, то няма ніякага падставы для турботы - артэрыяльны ціск у цяжарных нічым не павінна адрознівацца ад звыклых для вас значэнняў. Па-другое, калі вы заўважылі сапраўды нейкія ваганні, то пачніце рэгулярна вымяраць артэрыяльны ціск, прычым па чарзе на абедзвюх руках, каб звесткі атрымаліся верагодней.

Якім апаратам вымяраецца ціск у цяжарных, таксама мае значэнне. Як ні дзіўна, але пры наяўнасці усялякіх наварочаных лічбавых прыбораў, спецыялісты аддаюць перавагу танометры старым, дакладнасць якіх не звязана з запасам батарэек і іншымі тэхнічнымі тонкасцямі. Сочачы за ціскам самастойна, не забывайце хоць бы адзін раз у тыдзень наведацца ў жаночую кансультацыю, каб пераканацца, што норма ціску пры цяжарнасці выконваецца, і ў вас усё ў парадку.

Важна і тое, у якім стане вы праводзіце танометры - проста непрыманне бальнічнай атмасферы, стомленасць, перанапружанне здольныя справакаваць змены, бо ціск у цяжарных ў стане падняцца або знізіцца часам з-за самых нязначных (на першы погляд) фактараў. Таму лепш за ўсё гэты працэс праводзіць у спакойнай абстаноўцы і, пажадана, у адзін і той жа час.

Нізкі ціск, звязанае з таксікозам, звычайна якое выяўляецца на першай стадыі цяжарнасці, лёгка можа паддавацца немедикаментозному лячэнню. Галоўнае - добра, правільна і своечасова харчавацца, больш часу праводзіць на свежым паветры, не злоўжываць кафеінаўтрымліваючыя прадуктамі. Тады ціск у цяжарных не будзе выклікаць асцярог і прыйдзе ў норму.

У другой палове цяжарнасці арганізм пачынае падрыхтоўку да маючых адбыцца родах, змяняецца праца нырак і водна-солевы рэжым, ствараюцца ўсе перадумовы для павышэння ціску нават у тых, хто абсалютна ўпэўнены, што яму гэта не пагражае. Таму ў гэты перыяд асаблівую ўвагу звяртаюць лекары на ціск у цяжарных і рэкамендуюць сачыць за паказаннямі танометра не самім будучым маці, а каму-небудзь з іх блізкага атачэння, каб не прапусціць сімптомы, якія пагражаюць здароўю жанчыны і дзіцяці.

Бясспрэчна, што лягчэй прадухіліць любую праяву ускладненняў, чым лячыць ўжо сфармавалася захворванне. Ня займайцеся самалячэннем, тым самым правакуючы абвастрэння, якіх можна пазбегнуць, проста прытрымліваючыся саветаў лекараў.