Гараць ступні ног. прычына хваробы

Болі ў нагах - хвароба, з якім знакам амаль кожны з нас. Часцей за ўсё з гэтай праблемай сутыкаюцца жанчыны, якія штодня носяць высокія абцасы. Знешнімі фактарамі з'яўлення гэтай хваробы ў мужчын могуць быць: цесны абутак, няякасныя матэрыялы, якія выкарыстоўваюцца пры вырабе шкарпэтак. Але не варта забываць і пра ўнутраныя чыннікі, якія спрыяюць з'яўленню боляў. Такім чынам, з-за чаго ж яны ўзнікаюць і як з імі справіцца?

Прычыны болі ў ступнях ног

Ні для каго не сакрэт, што паленне ў нагах - гэта вельмі непрыемны сімптом. Напэўна, кожнаму з нас знаёма пачуццё, калі здымаеш абутак і адчуваеш, што гараць ступні ног. Прычына можа быць у цеснай абутку. Як толькі мы яе здымаем, посуд могуць працягнуць працу ў поўнай меры. Адсюль - незразумелае паленне ў нагах.

Калі ў вас баляць ступні ног, прычына можа быць і не гэтак бяскрыўднай. Паленне можа быць выклікана і варыкозным пашырэннем вен, і грыбковымі паталогіямі, і артрозу, і артрытамі, і нават плоскаступнёвасцю.

Калі болі ў нагах турбуюць вас досыць часта, трэба абавязкова даведацца, што стала прычынай. Бо гэты прыкмета можа быць пачаткам якой-небудзь хваробы.

• Калі вы заўважылі, што да вечара ацякаюць ногі, баляць ікры, гараць ступні ног, прычына - у варикрзе. Варта прыгледзецца да венам. Магчыма, яны набраклі.
• Калі гараць ступні ног, прычына можа быць і ў грыбковых захворваннях. Пры гэтых хваробах вы таксама будзеце адчуваць сверб і паленне. Дарэчы, пры такім захворванні для пяток характэрныя ўшчыльнення і расколіны. Ногцевыя пласціны жоўкнуць.
• Тромбафлебіт і атэрасклероз таксама могуць паўплываць на стан вашых ножак. Такія захворванні характарызуюцца слабасцю ў канечнасцях. Пры гэтым вам здаецца, што ногі гараць. Тэмпература цела павышаецца і з'яўляюцца ацёкі ў тых месцах, дзе ўтвараюцца тромбы.
• Калі ў вас увесь час гараць ступні ног, прычына можа быць звязаная з дыябетам. Бо няправільнае харчаванне можа выклікаць перыферычную нейропатию. А пачатковая стадыя гэтага захворвання таксама характарызуецца паленнем стоп.
• Пры Аблітэрыўны эндартэрыіт адбываецца поўнае паражэнне артэрый ног. Хворы кульгае і адчувае боль у ступнях.

Пры наяўнасці якіх-небудзь з гэтых прыкмет тэрмінова звярніцеся да лекара. Бо хвароба лягчэй прадухіліць, чым змагацца з яе наступствамі.

Баляць ногі, ступні. Што рабіць?

Калі вы высветлілі, што прычынай боляў у ступнях з'яўляецца стомленасць, то для лячэння можна выкарыстоўваць народныя сродкі.

• Вельмі эфектыўным спосабам з'яўляецца масаж. Насыпце ў неглыбокую ёмістасць дробных каменьчыкаў, грэчкі ці гароху і паходзіце па іх. Для гэтай мэты можна выкарыстоўваць і адмысловыя драўляныя масажоры. Штодзённы дзесяціхвілінны масаж дапаможа вашым ножкам.
• Можна зрабіць ванначку, дадаўшы ў яе травы або марскую соль. Выкарыстанне ліпавага колеру, кветак календулы, рамонкі і палыну таксама дапаможа вам дамагчыся станоўчага выніку. Для гэтага вам спатрэбіцца каля двух сталовых лыжак травы, якія трэба заліць кіпенем. Адвар настойваем і даем астыць. Ногі трымаем у цёплай вадзе каля дзесяці хвілін. Усяго вам спатрэбіцца 15 такіх працэдур.
• Пры паленні стоп можна парыць ногі ў дужым адвары галінак вярбы (працэдура павінна доўжыцца каля 30 хвілін). Пры гэтым не забывайце варушыць пальчыкамі ног і размінаць ступні. Парым ногі кожны дзень на працягу тыдня.