Зніжэнне ціску народнымі сродкамі пры гіпертанічнай хваробы

Гіпертэнзія (гіпертанія) - хранічнае захворванне, якое выяўляецца сталым павышаным артэрыяльным ціскам. У здаровага чалавека за дзень артэрыяльны ціск можа тое павышацца, то зніжацца. У павышанага ціску можа быць мноства прычын, напрыклад: рацыён харчавання, вага цела, курэнне і прыём алкагольных напояў і гэтак далей. Вядома, што гіпертанічнай хваробай пакутуюць многія педагогі і тыя, у каго праца звязана з пастаянным нервовым перанапружаннем і стрэсам.

У гіпертаніі ёсць і іншыя сімптомы, якія, залежаць ад стадыі захворвання. Варта больш сур'ёзна ставіцца да такіх сімптомаў, як: галавакружэнне, галаўныя болі, дыхавіца, парушэнне гледжання і сну, падвышаная потлівасць. Пералічаныя сімптомы могуць быць прыняты за звычайнае ператамленне, але пры праверцы паказчыкаў крывяноснай ціску, высвятляецца, што менавіта тут «сабака закапаная». Зняць сімптомы можна таблеткамі, але таксама, можна эфектыўна вырабіць зніжэнне ціску народнымі сродкамі.

Абвастрэнне гіпертанічнай хваробы бывае не так часта, што прыводзіць да няправільнага высновы, што хвароба лячыць не трэба, прасцей прыняць таблетку, якая хутка прыбярэ ўсе сімптомы, але на справе не ўсё так проста. Прыём лячэбнага прэпарата, вядома, ліквідуе сімптомы, але таксама неабходна карэктаваць ўсе фактары рызыкі, а гэта азначае, што неабходна больш знаходзіцца на свежым паветры, больш адпачываць, прытрымлівацца пэўнай дыеты. Таксама добра, калі лячэнне будзе падмацоўвацца народнымі сродкамі. Зніжэнне ціску павінна адбывацца своечасова - у гэтым сумнявацца не даводзіцца, бо пры павышаным ціску сэрца працуе з велізарнай нагрузкай. Нельга гэтак жа выпускаць з-пад увагі той факт, што падвышаны ціск адбіваецца на сасудах, якія зношваюцца хутчэй, што развівае сардэчна-сасудзістыя захворванні. Па статыстыцы вялікая частка інсультаў і інфарктаў здараюцца ў людзей з гіпертанічнай хваробай. Разгледзім, як адбываецца зніжэнне ціску народнымі сродкамі.

Народная медыцына была папулярная заўсёды, з глыбокай даўніны людзі выкарыстоўвалі лячэбную сілу мінералаў, раслін і іншых дароў прыроды. Зніжэнне ціску народнымі сродкамі было актуальна заўсёды, але, варта нагадаць, што кансультацыя ўрача, пры выбары таго ці іншага сродку не перашкодзіць. Для прафілактыкі і лячэння гіпертаніі можна выкарыстоўваць крапіву. Сок, настой або адвар крапівы дабратворна ўплывае на стан крыві, адбываецца паступовае зніжэнне ціску. У хатніх умовах можна прыгатаваць настойку з каранёў ці сухога лісця крапівы, але лепш за ўсё дзейнічае сок крапівы, прымаць яго трэба тры разы на дзень па 1, 5 сталовай лыжкі. Добра ўплываюць на нервова-судзінкавую сістэму узвары, настоі з пладоў каліны, якія трэба расцерці, перад тым як заліваць кіпенем. Вадой заліваць з разліку на адзін шклянку кіпеню дзве сталовыя лыжкі ягад. Так як у ягад густ спецыфічны, іх можна піць з даданнем мёду. Каліна добрая яшчэ тым, што ўзмацняе сардэчную працу і адбываецца зніжэнне ціску.

Народнымі сродкамі лячыцца вельмі практычна, так як яны напэўна ёсць у вашым доме. Напрыклад, часнык і лук дапамогуць хутка знізіць ціск. Часнок варта прымаць з ежай па адным зубчыкаў у дзень, а свежай лук і таго часцей. Журавінавы сок, у роўнай колькасці змешванне з бурачным сокам пры гіпертанічнай хваробы здымае спазмы ў сасудах, падвышае трываласць і эластычнасць сценак сасудаў, памяншаюць галаўны боль, і зніжае ціск.

Лімоны, апельсіны, ківі, грэцкія арэхі - дзякуючы вітамінам і калію (у ківі), спрыяюць нармалізацыі павышанага ціску. Ківі для большага эфекту трэба ёсць па тры штукі ў дзень, а арэхаў дастаткова сто грам.

Добра на арганізм у цэлым ўплываюць зборы з траў: глогу, сардэчніка, валяр'яны і кмена. Травы прадаюцца ў аптэках, іх купля не даставіць клопатаў. Такі збор здымае спазмы сасудаў. Для больш багатага густу дадайце плён шыпшынніка і заварыце у тэрмасе.