Паласканне горла

Пры прастудных захворваннях і ангіне выдатны лячэбны эфект дае паласканне горла некалькі разоў у суткі рознымі растворамі. У залежнасці ад прыкмет хваробы дапамагаюць тыя ці іншыя сродкі. Неабходна ўлічваць агульны стан хворага, супрацьпаказанні да прызначэння некаторых адвараў маленькім дзецям і пры цяжарнасці.

Найбольш распаўсюджаны раствор, якім праводзяць паласканне горла, гэта хутка прыгатаваны раствор з ½ шклянкі вады, ½ чл. чайнай соды, солі і 3 кропель ёду. Калі горла паласкаць кожную гадзіну, то болю знікнуць ужо да канца першых сутак. Важна пачынаць лячэнне пры першых сімптомах хваробы, тады эфект ад лячэння наступіць хутчэй і будзе больш адчувальна.

Існуе некалькі простых правіл паласкання, якія неабходна выконваць:

- раствор для паласкання лепш рыхтаваць перад ужываннем. Калі ён стаяў некалькі гадзін, то ў ім ужо паспелі размножыцца мікробы. Наўрад ці такое лячэнне дасць добры вынік;

- вада для паласкання павінна быць цёплай ці гарачай, але нельга абпальваць слізістую, каб не пагоршыць стан;

- пры ангіне падчас паласкання трэба прамаўляць гук «Ы». Тады вадкасць зможа дастаць далёкія куткі ў міндалінах, дзе знаходзіцца інфекцыя;

- працэдура працягласцю менш за 30 секунд проста бессэнсоўная, таму што лекавы раствор павінен ўздзейнічаць на мікробы.

- трэба навучыцца затрымліваць дыханне падчас паласкання горла. Ні ў якім разе не глытаць вадкасць, каб не нашкодзіць ўласным страўніку. Бо раствор прызначаны для вонкавага выкарыстання;

- паласканне горла найбольш карысна выконваць пасля прыёму ежы. Пасля працэдуры не варта ні есці, ні піць, каб лекавы сродак паспела падзейнічаць;

- чым часцей паласкаць горла, тым больш эфектыўна будзе лячэнне. Няма ніякага сэнсу рабіць гэта меней 4-6 раз у дзень;

- спалучаць паласканне горла і носа адначасова, хоць бы раніцай і ўвечары, каб не даваць магчымасці мікробам хутка размнажацца. А на працягу дня іх можна проста чаргаваць для замацавання эфекту.

Для змякчэння слізістай горла карысна зрабіць адвар з імбірам і мёдам. Для знішчэння мікробаў у раствор дадаюць перакіс вадароду або цытрынавую кіслату. Карысна смактаць лустачку цытрыны. Пры ларынгіце карысныя паласкання з шалупінай цыбулі, з эўкаліптам. Пры страце голасу добра дапамагае паласканне горла з растворам мёду, сокам журавін і цытрыны. Акрамя таго, такі гаючы раствор можна піць дробнымі глоткамі на працягу ўсяго дня.

Пры лячэнні фарынгіту карыстаюцца сумессю траў, калі на ½ літра кіпеню бяруць па сталовай лыжцы шалвеі, эўкаліпта і рамонкі, ліпавага колеру або трыпутніка. Адвар трэба кіпяціць 15 хвілін. Затым астудзіць трохі і дадаць лыжку мёду і цытрынавага соку або ледзь-ледзь цытрынавай кіслаты. Атрымаецца прыемны раствор для паласкання штогадзіны.

Пры ангіне выдатна дапамагаюць зняць боль, запаленне такія народныя сродкі, як разведзены 1: 1 яблычны воцат, свежы сок буракоў, морквы, хрэна. Вельмі папулярна паласканне горла календулай. Для гэтага дастаткова 2 ч.л. травы заварыць у ½ шклянцы кіпеню.

Пры прастудных захворваннях эфектыўна паласканне горла растворам фурациллина або хлорофиллипта, якія ўдзельнічаюць у барацьбе з віруснай інфекцыяй.

Пры гнойных ангінах для выдалення налётаў і гнойных коркаў найбольш значна прымяненне перакісу вадароду. Спачатку таблетку гідраперыту разводзяць у шклянцы вады для атрымання перакісу вадароду. Затым шляхам запрокидывания галавы глыбока і старанна палошчуць горла, захопліваючы заднюю сценку, міндаліны і корань мовы. Потым можна працягнуць паласканне горла рамонкам або слабым растворам марганцоўкі для таго, каб змыць перакіс.

Адвары з рамонка для дарослых рыхтуюць з разліку 2 арт. л. кветак на 2 шклянкі кіпеню. Пракіпяціць адвар 10 хвілін, пасля чаго астудзіць, працадзіць, дадаць лыжку мёду і карыстацца для паласкання.

Для маленькіх дзяцей пры прастудзе карысна заварваць чай з рамонкі. Ўзяць чайную лыжку кветак, заліць шклянкай кіпеню і настаяць 15 хвілін. Каб дзіця яго абавязкова выпіў, можна настой падсаладзіць мёдам або фруктозай. А дзецям, што старэй, выкарыстоўваць гэты ж настой можна для паласкання і горла, і носа.