Першая дапамога пры высокім ціску: тактыка дзеянняў

З гіпертанічным крызам людзі могуць сутыкнуцца ў любым узросце, таму кожны павінен ведаць, якая неабходная першая дапамога пры высокім ціску. Гэта стан можа паўстаць у тых, хто пакутуе ад хранічнай гіпертэнзіі (постоянно павышанага артэрыяльнага ціску). Але сутыкаюцца з ім і звычайныя людзі пасля ператамлення або значнага стрэсу.

Сімптомы развіцця захворвання

Як правіла, аб павышэнні ціску сведчыць дрэннае самаадчуванне. Але калі чалавек упершыню стакивается з названай праблемай, то ён можа не зразумець прычын таго, чаму яму стала дрэнна. Разабрацца з тым, што адбылося, можна, калі ведаць, якімі сімптомамі суправаджаецца высокі ціск. Што рабіць (першая дапамога павінна быць аказана своечасова), павінен ведаць кожны, каб своечасова нармалізаваць стан хворага.

Да сімптомаў павышэння артэрыяльнага ціску адносяць:

- з'яўленне млоснасці, ваніты;

- тузанне ў скронях;

- дыскамфорт у вобласці сэрца;

- пацямненне ў вачах;

- галавакружэнне;

- пачашчанае сэрцабіцце;

- з'яўленне слабасці;

- пачуццё здранцвення ў канечнасцях;

- адчуванне прыліва крыві да галавы.

Але ўсе гэтыя сімптомы з'яўляюцца адноснымі, яны могуць сведчыць і пра іншыя парушэнні. Таму, перш чым пачынаць аказваць першую дапамогу, пажадана вымераць ціск.

Неабходная тактыка дзеянняў

Перад высвятленнем таго, як можа быць аказана першая дапамога пры высокім ціску дома, трэба знайсці спосаб яго вымераць. Лепш за ўсё, калі ў кожнага будзе танометр. Ён можа быць простым або механічным. Калі памераць ціск няма магчымасці, то лепш за ўсё адразу выклікаць брыгаду хуткай дапамогі. Гэта ж трэба рабіць, калі ціск вышэй, чым звычайна. Неспакой павінна выклікаць павелічэнне паказчыкаў да ўзроўню 140/90 мм рт. арт.

Да прыезду лекараў трэба абкласці хворага ў зручны для яго становішча. Аптымальны варыянт - паўседзячы. Уся здушваць адзенне павінна быць расшпілена або знятая. Таксама трэба сачыць за тым, каб у памяшканне, дзе знаходзіцца такі чалавек, паступаў свежае паветра.

Трохі палегчыць стан можна з дапамогай нажной ванначкі з гарачай вадой. З яе дапамогай можна забяспечыць адток крыві на перыферыю ад вобласці галавы. Гэта даступная кожнаму першая дапамога пры высокім ціску. Калі чалавек упершыню сутыкнуўся з такой праблемай, то лепш дачакацца прыезду лекараў і ня піць ніякіх медыкаментаў самастойна.

падбор прэпаратаў

Людзі, якія пакутуюць ад хранічнай гіпертаніі, не будуць выклікаць хуткую дапамогу пры кожным пагаршэнні самаадчування. У іх заўсёды можна знайсці прэпараты, здольныя ў кароткі час нармалізаваць ціск. Гэта могуць быць такія сродкі, як «Коринфар», «Физиотенз», «капоце», «Клофелин», «Тонорма». Але займацца самалячэннем і выбіраць медыкаменты самастойна не варта. Толькі лекар можа падабраць найбольш прыдатны прэпарат з улікам узросту пацыента, стану яго сардэчна-сасудзістай сістэмы і анамнезу. Таксама спецыяліст можа сказаць, у якіх дазіроўках неабходна піць выбраныя таблеткі.

Першая дапамога пры высокім артэрыяльным ціску павінна быць аказана неадкладна. Але варта разумець, што разлічваць на імгненны эфект не варта. Звычайна прэпараты пачынаюць дзейнічаць не раней, чым праз 30 хвілін.

Ацэнка эфектыўнасці сродкаў

Пры рэзкім скоку ціску людзям, якія пакутуюць ад артэрыяльнай гіпертэнзіі, неабходна прыняць пазачарговую дозу прэпарата. Некаторыя памылкова мяркуюць, што лепш адразу выпіць падвоеную дазоўку, каб эфект наступіў хутчэй. Яны лічаць, што такая першая дапамога пры высокім ціску будзе больш выніковай. Але лекары катэгарычна забараняюць гэта рабіць. Занадта рэзкае памяншэнне ціску можа стаць прычынай расстройстваў мазгавога кровазвароту. Наступствы могуць стаць незваротнымі.

Пры гэтым трэба ведаць, як павінны змяняцца паказчыкі. Нельга, каб ціск падала больш чым на 30 мм рт. арт. на працягу паўгадзіны. У гадзіну яно павінна паменшыцца не больш чым на 60 мм рт. арт.

Ацаніць, апынулася Ці першая дапамога пры высокім ціску эфектыўнай, можна толькі з дапамогай танометра. Калі на працягу гадзіны ціск зменшылася нават на 40 мм рт. арт., то піць дадатковыя сродкі нельга. Выключэнне складаюць толькі заспакаяльныя прэпараты, якія могуць нармалізаваць псіхаэмацыйнае стан.

Выкарыстанне рэцэптаў народнай медыцыны

Некаторыя імкнуцца мінімізаваць ўжыванне таблетак і аддаюць перавагу метадам, якія рэкамендуюць народныя лекары. Так, можна выкарыстоўваць агульнапрынятыя спосабы, якія рэкамендуюць нават лекары. Да іх ставяцца забеспячэнне поўнага супакою пацыенту і гарачыя нажныя ванначкі.

Але лекары не абмяжоўваюцца толькі такімі метадамі. Яны рэкамендуюць пры скоку ціску разжаваць некалькі ягад каліны. Таксама яны сцвярджаюць, што дапамагае і гарбату з лісця маліны. Іх неабходна заварыць і піць на працягу дня замест звычайнага гарбаты.

Некаторыя расказваюць пра тое, як можа быць аказана першая дапамога пры высокім ціску з дапамогай бульбы. Для гэтага яго неабходна нацерці на тарцы і загарнуць у анучку. Кампрэсы, прыкладзеныя да скроняў, здольныя хутка палегчыць стан.

папярэджанне праблем

Людзі, якія пакутуюць ад артэрыяльнай гіпертаніі, павінны разумець, як неабходна дзейнічаць, каб ім не спатрэбілася пазнаваць, як аказваецца першая дапамога пры высокім ціску. Таблеткі, прызначаныя лекарам, яны павінны піць рэгулярна. Але нават гэта не заўсёды здольна дапамагчы.

Людзі, якія пакутуюць ад гіпертаніі, павінны:

- звесці да мінімуму спажыванне солі і прадуктаў з павышаным яе зместам;

- выключыць з рацыёну тоўстыя і смажаныя прадукты;

- сачыць за сваім вагой (гладкія людзі больш схільныя да развіцця праблем з ціскам);

- штодня выконваць нескладаныя фізічныя нагрузкі;

- пазбягаць эмацыйных перагрузак.

Захаванне названых правілаў дазволіць знізіць верагоднасць развіцця гіпертанічнага крызу і звядзе да мінімуму скокі артэрыяльнага ціску.