Прафілактыка цыстыту: методыкі і лекі

Захворванні мочеполовой сістэмы ў цяперашні час вельмі распаўсюджаныя. Адным з такіх хвароб з'яўляецца цыстыт, які выяўляецца хваравітымі адчуваннямі, ад якіх хочацца хутчэй пазбавіцца. Цыстыт дзівіць як жанчын, так і мужчын, але прадстаўніцы прыгожага полу пакутуюць ад гэтай непрыемнасці значна часцей.

Лекары настойліва рэкамендуюць праводзіць прафілактыку такога захворвання. У гэтым артыкуле паспрабуем разабрацца, што такое цыстыт, прафілактыка і лячэнне якога таксама будуць разгледжаны.

Прычыны ўзнікнення цыстыту

Гэта захворванне ўяўляе сабой запаленне сценак мачавой бурбалкі, які з'яўляецца своеасаблівым рэзервуарам для захоўвання мачы. Часцей за ўсё запаленне гэтага органа адбываецца з-за інфекцыі, якая трапляе ў яго з мачавыпускальнага канала. Жаночая ўрэтра нашмат карацей мужчынскі, менавіта таму цыстытам жанчыны хварэюць нашмат часцей.

Спрыяе ўзнікненню запалення мачавой бурбалкі пераахаладжэнне. Калі зімой дзяўчына носіць тонкія штаны ці калготкі, тканіны пахвіны пачынаюць адчуваць стрэс. У малым тазе адбываецца звужэнне крывяносных сасудаў, і тканіны мочавыдзяляльнай органаў перастаюць атрымліваць харчаванне ў поўным аб'ёме. Адначасова пачынае зніжацца імунітэт, што дазваляе інфекцыі лягчэй пракрасціся і развіць запаленчы працэс.

Інфекцыя можа пранікаць у вылучальныя шляху з-за невыканання асабістай гігіены, бязладных палавых сувязяў, рэдкай змены ніжняга бялізны. Акрамя гэтага, бязладныя палавыя сувязі спрыяюць узнікненню запалення ўнутраных палавых органаў, што нярэдка прыводзіць да бясплоддзя.

Інфекцыя можа пранікаць у мачавы пузыр па мачаточніках з нырак пры такіх захворваннях, як гломерулонефріт і мачакаменная хвароба. Калі ў арганізме маецца ачаг хранічнай інфекцыі, то імунітэт не ў сілах супрацівіцца пастаянным нападкам мікробаў і інфекцыя пранікае ў крывяноснае рэчышча. Акрамя таго, цыстыт можа ўзнікаць пасля грыпу ці перанесенай віруснай інфекцыі.

Якім чынам выяўляецца цыстыт?

Зімой і восенню часцей за ўсё адбываецца зніжэнне ахоўных сіл арганізма, у выніку чаго запаленне мачавой бурбалкі пачынае прагрэсаваць і пераходзіць у хранічную форму. Імунітэт можа зніжацца з-за гарманальных парушэнняў у арганізме жанчыны падчас цяжарнасці ці клімаксу.

Цыстыт па форме праявы бывае востры і хранічны. Выяўляецца гэта захворванне хваравітымі адчуваннямі падчас мачавыпускання, а таксама болем ўнізе жывата, аддае ў пахвіну або паясніцу. Часам вострая форма характарызуецца сліззю або крывёю ў мачы.

Востры цыстыт пераходзіць у хранічны з-за няправільнага лячэння. Хранічная форма мае менш выяўленыя сімптомы, але яе рэцыдывы ўзнікаюць вельмі часта, як толькі здараецца самы нязначны зніжэнне імунітэту. Лечыцца такая форма вельмі цяжка, так як мікраарганізмы пачынаюць ўзмоцненае супраціў антыбіётыкаў.

прафілактыка цыстыту

Каб гэта захворванне ўзнікала як мага радзей, неабходна яго прафілактыка. Цыстыт часта ўзнікае з-за застою крыві ў малым тазе і парушэнні звычайнага кровазвароту. Такое здараецца, калі занадта доўга сядзець на адным месцы. Таму неабходна кожную гадзіну ўставаць на некалькі хвілін і трохі размінацца. Застой крыві можа быць выкліканы нашэннем занадта цеснага бялізны ці вузкіх джынсаў.

Рэкамендуецца сачыць за асабістай гігіенай, душ трэба прымаць два разы на дзень. Асабліва старанна гігіенічныя працэдуры неабходна праводзіць падчас менструацый, калі можна лёгка падхапіць бактэрыяльныя інфекцыі.

Ні ў якім разе нельга пераахалоджвацца як у халоднае, так і цёплую пару года. Нават мокры купальнік можа выклікаць запаленне і затым цыстыт.

Апранацца па сезоне - гэта таксама прафілактыка. Цыстыт небяспечны сваімі ўскладненнямі, хранічная форма яго можа выклікаць бясплоддзе або піяланефрыт - запаленне нырак.

Варта вылечыць усе карыёзныя зубы, якія з'яўляюцца крыніцай бактэрый. Яны выклікаюць не толькі цыстыт, але і захворванні страўнікава-кішачнага гасцінца.

Мачавы пузыр не павінен быць перапоўнены, так як з-за гэтага адбываецца расцяжэнне сценак і іх станчэнне. Акрамя таго, калі гэта працяглы перыяд, то любая інфекцыя можа лёгка пракрасціся ў мачавы пузыр.

Завалы таксама спрыяюць узнікненню цыстыту. Таму неабходна рэгулярна чысціць арганізм і ўключаць у свой рацыён больш свежых гародніны і садавіны з высокім утрыманнем абалоніны. Гэта дабратворна ўплывае на сценкі кішачніка, прыводзячы ў норму працэс натуральнага ачышчэння.

Варта адмовіцца ад смажаных, вострых і тлустых страў, якія выклікаюць раздражненне сценак мачавой бурбалкі. Ежу неабходна ўжываць часта, невялікімі порцыямі. Пажадана, каб гэта былі агароднінныя стравы і садавіна. Вялікую карысць прыносяць свежевыжатые сокі, лепш за ўсё з кіслых ягад. Соль лепш абмежаваць або поўнасцю выключыць.

Правільна падабраныя супрацьзачаткавыя прэпараты - таксама прафілактыка. Цыстыт ўзнікае з-за іх бескантрольнага прымянення.

Меры прафілактыкі хранічнага цыстыту

Хранічная форма гэтага захворвання ўзнікае пры несвоечасовым звароце хворага да ўрача або з-за няправільнага лячэння хваробы на ранняй стадыі. Прафілактыка хранічнага цыстыту заключаецца ў захаванні простых правіл:

• пазбягаць пераахаладжэння, у асаблівасці вобласці таза і ног;
• не ўжываць вострую ежу;
• выпіваць кожны дзень 8-10 шклянак чыстай вады, вымываючы шкодную мікрафлору.

Меры прафілактыкі цыстыту ў жанчын

Прадстаўніцы прыгожага полу часцей за мужчын пакутуюць ад запалення мачавой бурбалкі. Адбываецца гэта з-за таго, што ў жанчын шырокі мачавыпускальны канал, а ўрэтра і анальную адтуліну знаходзяцца вельмі блізка адзін да аднаго. У 70% выпадкаў цыстыт выклікае кішачная палачка. Рэцыдыў захворвання ўзнікае прыкладна ў чвэрці жанчын праз паўгода пасля лячэння. З узростам гэтая хвароба абвастраецца ўсё часцей.

Прафілактыка цыстыту ў жанчын зводзіцца да выканання наступных правілаў:

• каб кішачная палачка не пракралася ў ўрэтру, падмываць неабходна па кірунку назад;
• пракладкі і ніжняе бялізну варта мяняць рэгулярна;
• падчас менструацыі замест тампонаў лепш за ўсё выкарыстоўваць пракладкі;
• не рэкамендуецца насіць цеснае бялізну, якое можа шараваць, што становіцца прычынай запаленняў і раздражненняў;
• дысбактэрыёз, запаленчыя працэсы і кандыдозу пачынаюць руйнаваць натуральную мікрафлору похвы, выклікаючы запаленне мачавой бурбалкі.

Прафілактычным мерам варта навучаць дзяўчынак ўжо з самых ранніх гадоў, так як калі дзіця перахварэе цыстытам да 15-гадовага ўзросту, то рызыка пастаяннага рэцыдыву захворвання шматкроць узрастае.

Прафілактыка цыстыту ў мужчын

Запаленне мачавой бурбалкі ў мужчын сустракаецца значна радзей, лечыцца прасцей і лягчэй, аднак боль пры мачавыпусканні такая ж моцная. Прафілактычныя меры - агульныя. Але неабходна адзначыць асноўныя прычыны, якія прыводзяць да ўзнікнення цыстыту ў мужчын:

• інфекцыі прастаты, прастатыт;
• запаленне мачаточнікаў і нырак;
• павелічэнне прадсталёвай залозы або яе пухліна, іншыя прычыны, цяжка праходжанне мачы;
• звужэнне ўрэтры;
• перадача інфекцыі праз сістэму кровазвароту.

Ведаючы аб схільнасці да гэтага захворвання і своечасова пазбавіўшыся ад ачагоў інфекцый у арганізме, можна не дапусціць абвастрэння запалення.

Меры прафілактыкі посткоітальная цыстыту

Часта здараецца так, што пасля палавога акта ў жанчыны абвастраецца запаленне мачавой бурбалкі. У гэтым выпадку неабходна пралячыцца, а пасля гэтага, каб пазбегнуць рэцыдыву, варта прымаць меры прафілактыкі.

Прафілактыка посткоітальная цыстыту заключаецца ў захаванні вельмі важных правіл:

• Абавязкова варта праверыцца на наяўнасць захворванняў, якія перадаюцца палавым шляхам. Калі партнёраў некалькі, правярацца неабходна пастаянна.
• Перад палавым актам і пасля яго неабходна мыць рукі і палавыя органы.
• Варта як мага радзей ужываць паставы, якія траўміруюць ўрэтру жанчыны.
• Нельга дапускаць розных раздражненняў слізістай. Забаронена выкарыстоўваць прэзерватывы без змазкі, так як сухасць похвы прыводзіць да розных мікратраўмамі і мікротрэшчыны.
• Перад палавым актам і пасля яго неабходна вызваляць мачавы пузыр. Прынята лічыць, што гэты падыход спрыяе памяншэнню рызыкі ўзнікнення запалення.

Прэпараты для прафілактыкі цыстыту

Жанчынам для прафілактыкі запалення мачавой бурбалкі прызначаюць Фітапрэпараты. Іх можна выкарыстоўваць вельмі доўга, і яны практычна не маюць супрацьпаказанняў. Самымі папулярнымі лічацца такія травяныя лекі, як «Фитолизин», «Монурель», «Канефрон».

Прэпарат для прафілактыкі цыстыту «Фитолизин» прызначаны для хворых з мачакаменнай хваробай, калі запаленне ўзнікае з-за механічнага раздражнення бурбалкі камянямі або пяском.

«Монурель» з'яўляецца расліннай біядабаўкай, якая выкарыстоўваецца пры частых абвастрэннях захворвання. «Канефрон» ужываюць для комплекснага лячэння цыстыту і для прафілактыкі.

Прафілактыка цыстыту з дапамогай таблетак

Самыя эфектыўныя сродкі для лячэння можа прызначыць толькі лекар. З іх дапамогай таксама ажыццяўляецца прафілактыка цыстыту. Таблеткі (антыбіётыкі) выдатна спраўляюцца з гэтым захворваннем. Найбольш эфектыўным прэпаратам лічыцца «Норфлоксацин», які ўжываецца ў комплексе з такімі уросептиками, як «Фурагин» або «Фурадонин», і супрацьгрыбковым сродкам «ністатін».

Выкарыстанне травяных збораў

Травяныя настоі і адвары валодаюць процівомікробным і антыбактэрыйным дзеяннем, і з дапамогай іх ажыццяўляецца прафілактыка цыстыту. Лекі хоць і лічацца больш моцнымі прэпаратамі, але травяныя зборы таксама з'яўляюцца эфектыўнымі сродкамі. Яны могуць валодаць слабым мочегонным дзеяннем, ўстараняць спазмы і запаленне. Некаторыя травы спрыяюць памяншэнню кіслотнасці мачы, дзякуючы чаму яна не так моцна раздражняе сценкі бурбалкі, прадухіляючы яго запаленне.

Замест гарбаты можна піць адвары лісця мучаны, кукурузных лычыкаў, брусніцы, трыпутніка, кветак рамонка, бярозавых нырак. Часам для гэтых мэтаў выкарыстоўваюць сушаную пятрушку. Жанчыны, якіх перыядычна даймае цыстыт, павінны прапіваць гэтыя травы ў прафілактычных мэтах 2-3 тыдні, робячы перапынак на тыдзень.

выснову

Такім чынам, ажыццяўляецца прафілактыка. Цыстыт - падступнае захворванне, цяжка паддаецца лячэнню. Меры прафілактыкі дапамагаюць прадухіліць ўзнікненне запалення мачавой бурбалкі як у мужчын, так і ў жанчын.