Скаладром «Атмасфера» - лепшае месца для заняткаў спортам

Скалалажанне - гэта адзін з самых эфектыўных і цікавых відаў спорту. Людзі пачалі лазіць па штучным рэльефе параўнальна нядаўна, але гэты занятак імкліва набірае папулярнасць сярод людзей любога ўзросту.

Што можна знайсці на скаладроме

Скаладром «Атмасфера» - гэта не проста месца для заняткаў. Тут размешчана 527 м ² стэндаў для лажання. Вышыня трас дасягае 9 метраў. Гэтага цалкам хапае для прадуктыўных трэніровак і атрымання вострых адчуванняў. Тэрыторыя для заняткаў уключае ў сябе два болдуренговых залы (гэта месца для адпрацоўкі складаных рухаў на вышыні да 3-4 м) і адзін зала для лажання на цяжкасць, менавіта ў гэтым месцы размешчаны высокія трасы. Скаладром адкрыты з аўторка па пятніцу з 8-00 да 23-00 і з 10-00 да 23-00 у выходныя і ў панядзелак. Тут пастаянна можна сустрэць людзей, захопленых скалалажаннем, і знайсці сярод іх сяброў. Гэтыя людзі дапамогуць пачаткоўцу і нават падкажуць, як больш эфектыўна прайсці маршрут.

Наведвальнікам, пакідае водгукі, скаладром «Атмасфера» падабаецца. Яны адзначаюць кваліфікаваных трэнераў, якія даюць парады толькі тады, калі гэта неабходна. Да таго ж яны змогуць забяспечыць бяспеку заняткі. Акрамя самога скаладроме, тут можна знайсці ўсё неабходнае для заканчэння трэніроўкі: турнікі і розныя трэнажоры для выканання завяршальных практыкаванняў, кампус-борд (снарад для трэніроўкі пальцаў), баланс-борд для трэніроўкі раўнавагі і каардынацыі рухаў.

Навошта займацца скалалажаннем?

Кожны чалавек марыць добра выглядаць і выдатна сябе адчуваць нават у старасці. Для гэтага варта рэгулярна займацца фізкультурай і выконваць рэжым дня. Але часам людзі пачынаюць хадзіць у спартыўную залу і неўзабаве кідаюць гэты занятак па розных прычынах. Асноўным падставай для пропуску трэніровак служыць адсутнасць цікавасці да заняткаў, бо звычайныя практыкаванні вельмі аднастайныя, а на размовы ў працэсе трэніроўкі няма ні часу, ні сіл.

Але ўсяго гэтага можна пазбегнуць, калі абраць заняткі скалалажаннем. Гэты від спорту прадугледжвае пастаяннае разнастайнасць. На скаладроме «Атмасфера» штотыдзень ствараюць новыя цікавыя трасы рознага ўзроўню складанасці, робячы новую трэніроўку не падобнай на папярэднія. Любы спартсмен, пачынаючы ад пачаткоўца і заканчваючы самым дасведчаным скалалазы, зможа знайсці цікавы маршрут, над якім будзе працаваць на трэніроўцы.

Карысць ад трэніровак на скаладроме немагчыма пераацаніць. Гэты від спорту раўнамерна развівае ўсе мышцы, нават тыя, пра існаванне якіх людзі звычайна не задумваюцца. За кошт гэтага цела развіваецца гарманічна, заняткі ідуць на карысць і ўмацоўваюць не толькі мышцы, але і агульнае здароўе чалавека. Пасля заняткаў на штучным рэльефе можна адпраўляцца лазіць па сапраўдным скалах. Гэта адзін з лепшых варыянтаў адпачынку: свежае паветра, добрая кампанія, новыя месцы і цікавыя трасы. Але вучыцца лазіць лепш за ўсё на скаладроме «Атмасфера», а ехаць да скал трэба, маючы некаторую пачатковую падрыхтоўку.

Наколькі гэта затратна?

Пачаткоўцаў парадуе, што для заняткаў не прыйдзецца адразу купляць шмат адзення і падрыхтоўкі. Скаладром «Атмасфера» прадастаўляе ў арэнду па ўмераным кошце усё неабходнае асабістае рыштунак, вяроўку і два віды страховочных прылад. Калі раптам для заняткі не хапае чагосьці аднаго, можна ўзяць у арэнду толькі якое адсутнічае рыштунак, а не плаціць за пракат усяго камплекта.

На тэрыторыі спарткомплексу размешчаны магазін для людзей, якія захапляюцца актыўнымі відамі спорту. Як толькі ўзровень праходжання трасы запатрабуе наяўнасці якаснага і падабранага індывідуальна рыштунку, у ім можна набыць усё неабходнае для трэніровак. У першую чаргу рэкамендуюць купляць скальныя туфлі. Гэта спецыяльная абутак для заняткаў скалалажаннем, яна падбіраецца індывідуальна і праз некалькі заняткаў пачынае паўтараць форму ногі. Таму спачатку варта задумацца аб куплі абутку і толькі потым набываць астатняе рыштунак.

Размяшчэнне скаладроме

Будынак спарткомплексу размешчана недалёка ад станцыі метро «Нагорная». Дзякуючы блізкаму размяшчэнню да метро становіцца магчымым наведванне трэніровак нават у гадзіну-пік, бо няма неабходнасці ехаць на аўтамабілі ці аўтобусе па загружаным дарогах. Скаладром «Атмасфера» на «Нагорнай» размешчаны ў спартыўным комплексе «Кант», тут жа размяшчаецца гарналыжны комплекс і фірмовы магазін.

Каб трапіць на скаладром, варта садзіцца ў апошні вагон з цэнтра і, выходзячы з шкляных дзвярэй, адразу паварочваць налева. Галоўнае будынак размешчана правей шлагбаўма, у спартыўным комплексе «Кант». Скаладром «Атмасфера» знаходзіцца на трэцім паверсе.