Скрабы ад целлюліта ў хатніх умовах - сціраны праблему

Целлюліт - кашмар сучаснай жанчыны. А як жа інакш, калі з усіх экранаў свецяць ідэальнымі формамі прыгажуні, і ніякай ненавіснай апельсінавай скарынкі ў іх няма. А самых стойкіх даводзяць да комплексу лёгкай або цяжкай непаўнавартаснасці друкавана-глянцавыя выданні. Ну, смех смехам, а бо сапраўды такая праблема бывае досыць відавочна выяўленай, яна прыносіць жанчыне вызначаныя пакуты - сорамна насіць кароткія шорты і спадніцы, не хочацца выходзіць на пляж. Прычым гэта не залежыць ад наяўнасці або адсутнасці лішніх кілаграмаў, часта сваячкамі "апельсинки" становяцца як раз даволі-такі стройныя жанчыны. Збавенне ад «ворага № 1» або памяншэнне яго з'яўлення патрабуе комплекснага падыходу - спорт, збалансаванае харчаванне, рэжым пітва і эфектыўны скраб ад целлюліта - вам у дапамогу.

Сама, дарагая, сама

Скрабы ад целлюліта ў хатніх умовах даюць такую ж эфектыўнасць, як і дарагія салонныя працэдуры. Галоўнае - рэгулярнасць і жаданне. Скрабирование праблемных зон, а гэта могуць быць ягадзіцы, сцёгны, жывот і нават рукі, паляпшае кровазварот, стымулюе абменныя працэсы ў тканінах, разбівае тлушчавыя адклады, павышае тургор скуры, выдаляе лішак вады з міжцэлевых прастор. Такім чынам, пры сістэматычным выкарыстанні хатні скраб ад целлюліта дасць магчымасць не толькі зрабіць постаць больш эстэтычнай, але і - у якасці бонуса - падцягне скуру і ліквідуе пару сантыметраў аб'ёму.

рыхтуем дома

Скрабы ад целлюліта ў хатніх умовах павінны ўключаць у сябе нейкае рэчыва з лёгкімі абразіўнымі ўласцівасцямі. З гэтай роляй выдатна спраўляецца молаты кава (можна выкарыстоўваць завараную гушчу ад выпітага кава), а таксама аўсяныя шматкі, соль (павараная або марская, але абавязкова дробная), цукар, сода, манныя крупы або мёд. Пры выкарыстанні сухіх нерастваральных часціц накшталт кава спатрэбіцца дадаць да іх крэм або алей. Цалкам справіцца з гэтай роляй любы раслінны алей, якое ёсць на вашай кухні, хоць самым аптымальным варыянтам будзе аліўкавы. Яно выдатна змякчае скуру, увільгатняе і сілкуе яе, не выклікае алергію. Падыдзе таксама і смятана, самы просты дзіцячы крэм, ласьён.

водары прыгажосці

Каб дамагчыся больш яркага і хуткага выніку, дадавайце эфірныя алею ў скрабы ад целлюліта. У хатніх умовах можна эксперыментаваць з рознымі водарамі або іх спалучэннямі колькі душы заўгодна. Так, алей герані, цытрусавых, бергамота, ядлоўца, піхты, карыцы і мушката - першыя памочнікі. Актыўныя фитоэлементы рэгенеруюць тканіны, расшчапляюць тлушчы, паляпшаюць стан сасудаў, чысцяць пары.

выкарыстоўваем правільна

Скрабы ад целлюліта ў хатніх умовах будуць дзейсныя пры іх правільным ужыванні. Варта ачысціць скуру, прыняць цёплы душ, ванну. Затым лёгкімі слізгальнымі рухамі вырабіце сумесь на цела і не спяшаючыся на працягу 5-7 хвілін памасіруйце ў розных напрамках. Пазбягайце моцнага націскання, занадта інтэнсіўных рухаў, вы не павінны пры гэтым адчуваць дыскамфорт. Старанна змыйце скраб прахалоднай праточнай вадой, для ўзмацнення эфекту можна ўжыць кантрасны душ. Вытрыце скуру насуха і нанёс ваш любімы крэм супраць «апельсінавай скарынкі». Такая тэрапія ўжо праз пару тыдняў значна паменшыць праявы целлюліта. Памятаеце, што катэгарычна забаронена прымяняць скрабы пры наяўнасці на праблемных участках любых пашкоджанняў, ран, скурных захворванняў, варыкозу. Цяжарным і алергікам варта ставіцца да дадзенай працэдуры вельмі абачліва, а на ўсялякі выпадак лепш атрымаць дазвол у свайго лекара.