Сонечны ўдар. Сімптомы і лячэнне

Спякотнае лета, адпачынак на прыродзе ... Што можа быць лепш? Але ў гарачае надвор'е любога чалавека ў такой сітуацыі можа чакаць адна непрыемнасць - сонечны ўдар. Хай не ўсім давялося выпрабаваць гэта на сабе, але ведаць пра яго існаванне і ўмець правільна паводзіць сябе ў такой сітуацыі павінен кожны.

Сонечны ўдар можа атрымаць чалавек, доўгі час знаходзіцца на сонца. Гэта хваравіты стан арганізма ад перагрэву пад яго яркімі пякучымі прамянямі. Асабліва небяспечна, калі чалавек на сонца знаходзіцца без галаўнога ўбору. Крывяносныя пасудзіны галаўнога мозгу пад уздзеяннем перагрэву пашыраюцца, пры гэтым узмацняецца крывацёк да галавы. Пагаршэнне самаадчування можа наступіць ка, непасрэдна ў час знаходжання на адкрытым сонцы, так і па заканчэнні пэўнага часу (да 6-8 гадзін). Сонечны ўдар з'яўляецца адной з разнавіднасцяў, так званага, цеплавога ўдару, калі цела чалавека пераграваецца з прычыны недастатковага астуджэння. Цеплавой ўдар можа наступіць і падчас выканання цяжкай фізічнай працы ў замкнёным памяшканні з падвышанай тэмпературай.

Першыя прыкметы наступлення цеплавога або сонечнага ўдару падобныя. Гэта нарастальная млявасць і адчуванне стомленасці, смага і галаўны боль. Гэтыя сімптомы сонечнага ўдару з'яўляюцца сігналам, што арганізм перагрэўся, і яго тэмпература падышла да крытычнай. Справа ў тым, што чалавек пры звычайнай тэмпературы цела каля 36,7 дастаткова свабодна можа адаптавацца ў тэмпературным рэжыме да 40 градусаў, але не вышэй. Пры далейшым павышэнні тэмпературы з'яўляецца слабасць, галавакружэнне. Чалавек адчувае галаўны боль, можа наступіць млоснасць, ваніты, крывацёк з носа і страта свядомасці.

Пры першым падазроне, што ў пацярпелага сонечны ўдар, лячэнне трэба пачаць неадкладна сваімі сіламі. Яго варта адвесці ў цень або ў прахалоднае памяшканне, расшпіліць вопратку ці распрануць да пояса, пры магчымасці, абкласці, трохі прыпадняўшы галаву. Пажадана забяспечыць халаднаватае кампрэс на галаву, у падпахавыя, пахвінныя вобласці, дзе сканцэнтраваны крывяносныя пасудзіны, абгарнуць цела вільготнай тканінай або абцерці мокрай губкай. Абавязкова даць пацярпеламу прахалоднае пітво, можна дадаць у яго настойку валяр'яны (20 кропель на 100 грам вады).

Пры парушэнні дыхання або страты свядомасці варта скарыстацца нашатырным спіртам. Нанёсшы 2-3 кроплі на ватовы тампон, неабходна на 10-15 секунд падносіць да носа пацярпелага. У экстраным выпадку варта тэрмінова звярнуцца па медыцынскую дапамогу, а да прыезду лекараў неабходна пачаць аказваць першую дапамогу самастойна ў залежнасці ад сітуацыі. Пры слабым дыханні або яго адсутнасці неабходна адразу ж пачаць рабіць штучнае дыханне, так званую, штучную вентыляцыю лёгкіх, а пры адсутнасці пульса - непрамы масаж сэрца.

Аказваючы першую даўрачэбную дапамогу, варта звярнуць увагу на характар дыхання і пераканацца, што праходнасць дыхальных шляхоў у норме. У адваротным выпадку, павярнуўшы пацярпелага на бок, ачысціць ротавую паражніну тканінай наматанай на паказальны палец, падцягнуць мову, каб ён не перакрываў гартань. Самым эфектыўным спосабам выканання штучнага дыхання з'яўляецца метад «з рота ў рот". Ўмела аказаная дапамога пацярпеламу ад сонечнага або цеплавога ўдару можа выратаваць яму жыццё.

Найбольш часта падвяргаюцца ўздзеянню сонечнага ўдару дзеці, пажылыя людзі. Варта пашанавацца людзям з сардэчнымі, скурнымі захворвання, а таксама тым, хто пакутуе ад цукровага дыябету.

Чаму ж узнікае цеплавой або сонечны ўдар? А прычын можа быць шмат, і, перш за ўсё, гэта - доўгае знаходжаньне з непакрытай галавой у аголеным выглядзе пад прамымі сонечнымі прамянямі. У дадатак да гэтага ціхае надвор'е, прыняцце алкаголю, пераяданне. І памятайце, нельга спаць на пляжы пад адкрытым небам. У гарачыя дні варта сачыць за сваёй адзеннем - яна павінна не абмяжоўваць рух і абавязкова быць светлай. Галаўны ўбор павінен быць вашым абавязковым атрыбутам на сонца. Не давайце арганізму абязводжвае. Піце больш вады, прымайце водныя працэдуры. Вось гэта і ёсць асноўныя правілы прафілактыкі сонечнага ўдару.