Як змагацца з целлюлітом, не выходзячы з дому?

Усе жанчыны, незалежна ад узросту, хочуць мець прыгожую і гладкую скуру. Але такая распаўсюджаная жаночая праблема, як целлюліт, перашкаджае ажыццявіцца гэтай мары. Адчайвацца не варта, бо на сённяшні дзень існуе шмат спосабаў пазбаўлення ад гэтага касметычнага недахопу. Можна прайсці антыцэлюлітны курс у салоне прыгажосці, але тады вам давядзецца заплаціць кругленькую суму. А можна пазбавіцца ад яго самастойна і без асаблівых выдаткаў. Давайце разгледзім, як змагацца з целлюлітом ў хатніх умовах.

Марская соль ад целлюліта

Выкарыстоўваючы гэтыя прыгожыя пераліваюцца "каменьчыкі", можна дамагчыся цудоўных вынікаў: супакоіць нервовую сістэму, узмацніць абмен рэчываў і разгладзіць скуру. Прасцей кажучы, марская соль - гэта знаходка для нашага арганізма і нашай скуры. З поспехам яе ўжываюць і ў лячэнні целлюліта. Для гэтага рэкамендуецца ўзяць соль Мёртвага мора, таму што яна ўтрымлівае больш за ўсё карысных рэчываў, у якіх мы так маем патрэбу.

Такім чынам, як змагацца з целлюлітом з дапамогай марской солі? Для пачатку прыгатуем лячэбную ванну. Набіраем у ванну ваду, прытрымліваючыся тэмпературы ў 38 градусаў. Прымаць такую ванну варта не даўжэй за трыццаці хвілін. У гэты час не рэкамендуецца выкарыстоўваць якія-небудзь касметычныя сродкі для купання.
Адразу ж пасля ванны, апаласніце пад душам, надзеньце цёплы халат і ахінуцца ў коўдру. Каб эфект быў значна лепш, вырабіце на скуру антыцэлюлітны крэм і кругавымі рухамі ўтрыце яго.

Калі рабіць такія ванны рэгулярна, то ў хуткім часе вы заўважыце, як тлушчавы пласт пачне змяншацца, а скура набудзе эластычнасць.

Ёсць яшчэ адзін спосаб, як змагацца з целлюлітом, выкарыстоўваючы соль. Для гэтага трэба прымаць яе ўнутр. Купіце соль у аптэцы, развядзіце ў шклянцы цёплай вады чайную лыжку і выпіце маленькімі глыточкамі. Курс прыёму такога раствора складае 10-12 дзён, затым робім перапынак на адзін месяц і зноў паўтараем.

Можна таксама прыгатаваць маску для абкручванні. Бярэм дзве чайныя лыжкі солі, дадаем дзве лыжкі вады, кубак кававай гушчы і добранька змешваем. Наносім сумесь на праблемныя зоны, шчыльненька абгортваюцца харчовай плёнкай, па-над накрываем ручніком і пакідаем на дваццаць хвілін. Абкручванне ў некалькі разоў павялічвае дзеянне солі і кафеіну. Пасля плёнку здымаем, змываюць маску пад душам і наносім антыцэлюлітны крэм.

Кава супраць целлюліта

А зараз разгледзім, як змагацца з целлюлітом пры дапамозе усімі любімага напою. Гаворка ідзе пра каву. Ён пышна дапамагае пазбавіцца ад "апельсінавай скарынкі", расшчапляе падскурны тлушч, выводзіць дзындры і таксіны, стымулюе абмен рэчываў. Дзякуючы гэтаму скура становіцца гладкай і прыгожай. Паспрабуйце прыгатаваць кофейный скраб ў сябе дома. Рыхтуецца ён вельмі проста і не патрабуе асаблівых затрат.

Скраб з кавы і мёдам

Гэты рэцэпт падыдзе толькі тым, у каго няма алергіі на мёд.
Бярэм сталовую лыжку молатай кавы, злучаем з такім жа колькасцю мёду і добра змешваем. Атрыманую сумесь наносім на неабходныя ўчасткі цела і кругавымі рухамі каля дзесяці хвілін массажируем скуру. Мёд выцягне ўсю лішнюю вадкасць, а кава палепшыць тургор скуры.

Скраб з кавы і перцам

Нам спатрэбіцца: 100 грам молатай кавы, тры лыжкі настойкі перцу (можна купіць у аптэцы) і чайная лыжачка масла аліўкавага.

Усе кампаненты змешваем ў шкляным посудзе і пакідаем у цёмным месцы на сем дзён. Па заканчэнні гэтага часу наносім сумесь на скуру, расціраем ў плыні дзесяці хвілін і змываюць вадой. Гэтую працэдуру пажадана праводзіць пасля гарачай ванны, два разы на тыдзень. Скраб выдатна разгладжвае скуру і прыбірае лішнія сантыметры.

Ужываючы рэгулярна ўсе вышэйпералічаныя працэдуры, вы зможаце дамагчыся выдатных вынікаў за кароткі час і адчуць сябе зноў жаданай і непаўторнай.