Здароўе, Медыцына
Як лячыць зніклы голас самастойна?
Чаму знікае голас? Існуе вялікая колькасць сітуацый, у якіх чалавек можа страціць голас. У якасці прыкладу можна нават разглядаць размова, які адбываецца на высокіх танах. Пра тое, як моцна ўплываюць інфекцыйныя захворванні на страту голасу, можна нават і не згадваць.
Лечым голас: рэцэпты для дарослых
Існуе так званы экстраны спосаб аднавіць голас пры ангіне, аднак ён не падыдзе для дзяцей і падлеткаў. Неабходна разагрэць прыкладна 50-70 грамаў каньяку, затым дадаць у яго тры кропелькі цытрынавага соку і 1,5 сталовых лыжкі мёду. Сумесь варта перамяшаць, а затым залпам выпіць. Голас з'яўляецца прыкладна праз 5-7 хвілін. Хворы павінен памятаць пра тое, што каньяк нельга даводзіць да кіпення, а таксама пра тое, што дадзеным спосабам не рэкамендуецца злоўжываць.
Лечым зніклы голас: рэцэпты для ўсіх
У выпадку калі па нейкіх прычынах нельга ўжываць алкагольныя прадукты, можна скарыстацца іншым спосабам. Каб лячыць зніклы голас, спатрэбіцца курыны жаўток і сто грамаў цёплага малака. Іх трэба змяшаць разам, а затым атрыманым складам прапаласкаць горла, пасля чаго можна будзе піць яго невялікімі глыточкамі. Неабходна абавязкова ведаць, як лячыць зніклы голас, для таго каб не дапусціць яго змены ў далейшым. У якасці яшчэ аднаго спосабу можна прыгатаваць спецыяльны адвар, якім варта паласкаць горла. Спатрэбіцца ачысціць невялікую моркву, а затым зварыць яе ў 500 мілілітраў малака.
Вяртаем голас з дапамогай спорту
Мабыць, самым дзейсным спосабам, якія дапамагаюць аднавіць галасавыя звязкі, з'яўляецца дыхальная гімнастыка. Яна дапамагае звязкам адужэць і ў той жа самы час выводзіць непатрэбную слізь з лёгкіх, якая можа сур'ёзна перашкаджаць дыханню падчас гутаркі або нават спеваў. У выпадку, калі голас не прыходзіць у норму на працягу тыдня, варта неадкладна здацца лечыць лекара.
Similar articles
Trending Now