ЗдароўеМедыцына

Як пачысціць кішачнік ў хатніх умовах

З кожным годам у нашым арганізме назапашваецца ўсё больш таксінаў, негатыўна адбіваюцца на стане здароўя. Менавіта таму кожны чалавек, асабліва пасля 30 гадоў, павінен ведаць, як пачысціць кішачнік ў хатніх умовах хутка і эфектыўна. Вядома, у сучасным свеце практычна немагчыма стала харчавацца толькі чыстай прадукцыяй без шкодных дабавак. Але выйсце ёсць.

Як пачысціць кішачнік ў хатніх умовах? Звяртаемся па дапамогу ў аптэку

Такім чынам, па вялікім рахунку гэтак важныя пытанні варта абмяркоўваць з кваліфікаваным спецыялістам, які правядзе патрэбныя даследаванні і падбярэ тэрапію ў адпаведнасці з індывідуальнымі асаблівасцямі арганізма. Аднак далёка не заўсёды з'яўляецца магчымасць наведаць клініку. Пасля цяжкага працоўнага дня застаюцца сілы толькі на працэдуры ў хатняй абстаноўцы. Многія звяртаюцца да папулярных слабільным сродках. Сапраўды, іх можна лічыць эфектыўнымі. Праўда, прыём падобных таблетак павінен быць абмежаваным, бо яны, акрамя таксінаў, выводзяць і ўсе карысныя бактэрыі і вітаміны, якія не паспелі засвоіцца. Таксама для разавага выкарыстання падыходзіць так палохалая усіх клізма. Асабліва яна паказана пры завалах і іншых парушэннях працы страўнікава-кішачнага гасцінца. Частае яе прымяненне спрыяе разбурэння мікрафлоры кішачніка і распаўсюджванню інфекцыі, так як выводзяцца не толькі калавыя масы, але і мікраэлементы, якія адказваюць за барацьбу са шкоднымі бактэрыямі.

Як пачысціць кішачнік ў хатніх умовах? Правільна падбіраем прадукты

Прыхільнікі нетрадыцыйных спосабаў лячэння і аднаўлення арганізма прапануюць мноства сродкаў на натуральнай аснове, прычым не менш эфектыўных і дзейсных. У першую чаргу варта звярнуць увагу на свой рацыён харчавання. Хутчэй за ўсё, на некаторы час прыйдзецца яго значна змяніць. Такім чынам, распавядаючы пра тое, як правільна ачысціць кішачнік, хочацца нагадаць пра неабходнасць павелічэння колькасці кісламалочнай прадукцыі, сухафруктаў, свежевыжатых сокаў і розных круп. Спрыяльна адбіваюцца на працы страўніка і кішачніка алеі, у першую чаргу аліўкавы і ільняное. Дастаткова ўжываць кожную раніцу нашча сталовую лыжку дадзенага прадукту, каб істотна паскорыць метабалізм. Рэкамендуецца падобнай выявай ладзіць цэлы курс ачышчэння працягласцю два тыдні. У той жа час варта правільна харчавацца, ня ёсьць пасля 6 вечара, адмовіцца ад тоўстых і вострых страў. У гэты перыяд не варта саліць ежу. Лепшым вячэрай стане шклянку нятлустага кефіру з яблыкам.

Як пачысціць кішачнік ў хатніх умовах? Рэцэпты народнай медыцыны

Адным з самых эфектыўных сродкаў лічыцца сумесь чарнасліву, курагі і інжыра. Сухафрукты ў прапорцыі па 100 г кожнага віду старанна здрабняем (можна прапусціць праз мясарубку), дадаем лыжку мёду і паўшклянкі соку алоэ. Прымаць варта пасля абеду ці вячэры па дзве лыжкі на працягу 10 дзён. Некаторыя дадаюць траву сенны, тады вынік будзе не такім мяккім, але больш дзейсным. Таксама якасна ачысціць кішачнік ад дзындраў дапамогуць разгрузныя дні на яблыках. Дапускаецца ў дзень з'ядаць каля двух кілаграм фрукта, піць свежевыжатые сокі, фільтраваныя ваду ці зялёны чай.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.