Як павысіць лактацыю груднога малака маладой маме

Усе ведаюць несумнеўная перавага мацярынскага малака перад разнастайнымі сумесямі і кашамі. Педыятры сцвярджаюць, што да шасці месяцаў маляню наогул не трэба ніякае дадатковае харчаванне, ён цалкам можа абысціся малаком. Але для пачатку трэба вызначыць, ці хапае дзіцяці груднога малака. Звычайна лекары вызначаюць гэта па дадатку малога ў вазе. Матуля ж, разважаў пра тое, як палепшыць якасць груднога малака, можа для пачатку палічыць мокрыя пялёнкі свайго драбкі. Калі пелёнок больш васьмі, то дзіця сыты. А калі іх колькасць дасягае дванаццаці, то можна чакаць добрую прыбаўку ў вазе.

Можа быць і такое, што дзіця нармальна есць, шмат мочыцца, але крэсла пры гэтым адсутнічае. Хутчэй за ўсё, тады не хапае тлустасці малака, і трэба пракансультавацца са спецыялістам па грудным выкормліванні.

Часам маладыя маці, не ведаючы, як павысіць лактацыю груднога малака, пачынаюць дакормліваюць маляняці разнастайнымі сумесямі. Але спецыялісты правялі даследаванні, падчас якіх высвятлілася, што толькі ў трох з паловай працэнтаў выпадкаў гэта докармливание было апраўдана.

Ёсьць пэўныя правілы, якіх варта прытрымлівацца, калі клапатлівая мама хвалюецца пра тое, як ёй даўжэй карміць ребёночка і як павысіць лактацыю груднога малака.

Па-першае, неабходна правільна прыкладаць любімага малога да грудзей. Пры правільным прыкладанні мацярынскі сасок будзе прыбірацца драбку ў неба. Грудзі павінна быць ўзята глыбока, раток раскрыты шырока, а ніжняя губа як быццам вывернутая вонкі. Сківіцамі пакуль яшчэ слабы драбок будзе дапамагаць выпрацоўвацца малачка. Калі ж ребёночка першапачаткова няправільна прыкласці да грудзей, то сасок будзе ездзіць па язычка, а няправільна размешчаная ніжняя губка стане траўмаваць пяшчотны сасок. Такім чынам ўтворацца расколіны, а кармленне становіцца хваравітым і неэфектыўным. Цяпер перад родамі жанчыны наведваюць спецыяльныя курсы, на якіх распавядаюць, як правільна прыкладаць доўгачаканую драбок да грудзей, як даглядаць за грудзьмі і як павысіць лактацыю груднога малака.

Па-другое, не варта забываць аб тым, што смактанне для маляняці гэта не толькі харчаванне, але і цяпло, зносіны, заспакаенне. А таму карміць дзiцяцi трэба па яго патрабаванню і не адымаць яго ад грудзей, калі вам здаецца, што ён ужо павінен быў пад'есці. Навошта падмяняць грудзі нейкай штучнай пустышкай? Маляню лепш відаць, колькі яму трэба пяшчоты і цеплыні, колькі яму трэба ежы. Некаторыя дзеці спяць з матчынымі грудзьмі ў роце. Многія пачнуць папракаць маладых мам, у тым, што так ніхто не робіць, што дзіця трэба карміць кожныя тры гадзіны і займаць ўся гэтая працэдура не павінна больш за пяць-сем хвілін. Не варта слухаць усіх гэтых добразычліўцаў. Ніхто яшчэ не карміў маляняці да паўналецця. Хутка гэтыя выдатныя моманты скончацца, тады чаму не падарыць сабе такую радасць? Не забывайце, што калі маляня добра есць па начах, то днём выпрацуецца дастатковую колькасць малака.

Па-трэцяе, калі мама клапоціцца аб тым, як зрабіць так, каб малы быў заўсёды шчаслівы, і як павысіць лактацыю груднога малака, то яна не павінна забываць і пра саму сябе. Неабходна ўмець расслабляцца і адпачываць, старацца высыпацца і не нервавацца. Ад стрэсаў малако знікае, яго якасць пагаршаецца, а дрэнны стан перадаецца драбку. Ён, у сваю чаргу, таксама становіцца капрызным і нервовым.

Па-чацвёртае, ёсць некалькі народных метадаў, здольных палепшыць якасць груднога малака. Напрыклад, можна піць якая настоена на шклянцы кіпеню чайную лыжку кропу. Замест кропу можна выкарыстоўваць кмен, але заварваць яго трэба будзе двума шклянкамі вады.

Па-пятае, у аптэцы маладой маме могуць прапанаваць разнастайныя гарбата ці ж таблеткі «Аппилак», здольныя стымуляваць выпрацоўку малака, а таксама паляпшаць яго якасць.