Здароўе, Альтэрнатыўная медыцына
Як павысіць імунітэт народнымі сродкамі: "чароўная сямёрка"
Імунная сістэма - гэта сукупнасць ахоўных сіл, якія супрацьстаяць пранікненню ў арганізм бактэрый, мікробаў, вірусаў і іншых мікраарганізмаў, а пры іх трапленні ўнутр вылічаюць і выводзяць атыповыя клеткі.
Адаптогены - травы, павышаюць імунітэт
У апошні час даволі папулярным сродкам павышэння імунітэту з'яўляюцца травы. Гэта абгрунтавана іх дадатковымі карыснымі ўласцівасцямі: яны не толькі павялічваюць здольнасць арганізма змагацца з хваробамі, але адначасна могуць стабілізаваць ціск, палепшыць працу органаў і сістэм, спрыяюць бяспечным зніжэння вагі.
- Жэньшэнь. У народнай і традыцыйнай медыцыне выкарыстоўваюць каранёвую сістэму гэтай расліны. Ён не толькі павышае супраціўляльнасць арганізма да рознага роду захворванняў, але і мае ярка выражаны танізавальны і стымулюючы эфект, спрыяе аднаўленню арганізма пасля хвароб, а таксама пасля дэпрэсій і нервовых расстройстваў. Жэньшэнь ўзначальвае спіс раслін, якія дазваляюць павысіць імунітэт народнымі сродкамі. У асноўным ён выкарыстоўваецца ў выглядзе аптэчных прэпаратаў: таблетак, парашка і спіртавы настойкі.
- Пасля жэньшэня элеутерококк па эфектыўнасці займае другое месца. У медыцыне выкарыстоўваюць яго корань і лісце. Дарэчы, у зялёнай часткі расліны сканцэнтравана большая колькасць карысных ферментаў. Паралельна з павышэннем імунітэту элеутерококк паляпшае слых і зрок, а таксама фізічныя паказчыкі і разумовыя здольнасці. Для прафілактыкі і лячэння выкарыстоўваюць спіртавы экстракт гэтай расліны.
- Таксама можна павысіць імунітэт народнымі сродкамі, у склад якіх уваходзіць Арал маньчжурскі. Корань гэтай расліны, настоены на спірце, дабратворна ўплывае на імунную і нервовую сістэму, актывуе разумовую і фізічную дзейнасць, паляпшае агульны стан арганізма пры астэніі і гіпатаніі.
- Выдатным сродкам пры саслабленым імунітэце з'яўляецца спіртавым настойка кораня заманіхі высокай. Гэта сродак па сваіх якасцях не саступае настойцы жэньшэня: яно эфектыўна для распачынання нервовай сістэмы, пры стоме і фізічным знясіленні.
- Ужываючы штодня экстракт кораня левзеи сафлоровидной, таксама можна павысіць імунітэт. Народнымі сродкамі, у склад якога ўваходзіць гэта расліна, выводзяць з дэпрэсіўнага стану, зніжаюць фізічнае і разумовае напружанне, а таксама падтрымліваюць агульны стан нядаўна перахварэў чалавека.
- Даволі эфектыўнае адаптогенное сродак - родиола ружовая. У медыцыне выкарыстоўваюць каранёвую сістэму гэтай расліны ў выглядзе настойкі або экстракта. Гэтыя прэпараты павышаюць працаздольнасць і зніжаюць пачуццё стомленасці.
- Плады і насенне лімонніка кітайскага не толькі здольныя павысіць імунітэт: народнымі сродкамі, у склад якіх уваходзіць гэта расліна, лечаць сардэчна-сасудзістую сістэму, дыхальныя шляхі, дрэнны зрок. Дзякуючы прыемнаму цытрынавы водар яго сок выкарыстоўваецца ў кулінарыі, напрыклад для падрыхтоўкі напояў або для падрыхтоўкі гарбаты.
Similar articles
Trending Now