Як пазбавіцца ад целлюліта, не звяртаючыся да паслуг адмыслоўцаў

Большая частка жанчын рана ці позна сутыкаюцца з такімі праблемамі, як з'яўленне апельсінавай скарынкі ў галіне сцёгнаў і ягадзіц і час ад часу задумваюцца, як пазбавіцца ад целлюліта, пры гэтым выдаткаваўшы мінімум сродкаў.

Пры гэтым, чым старэй становіцца жанчына, тым часцей наведваюць яе думкі пра тое, што фігура зусім не ідэальная, і з прыкметамі праявы праблем варта ўсё ж змагацца, а не пускаць усё на самацёк. Якія сутыкаюцца з гэтай праблемай на першы погляд здаецца, што адказ на пытанне «Як прыбраць целлюліт?» З'яўляецца фраза «Ніяк!". Але калі разабрацца больш падрабязна, апынецца, што існуе маса даволі эфектыўных спосабаў калі не пазбавіцца ад апельсінавай скарынкі, то, як мінімум зрабіць яе менш прыкметнай. І гаворка ідзе не пра ліпасакцыі або іншых даволі траўматычныя для арганізма метадах. Маецца на ўвазе, што існуюць даволі простыя і ў той жа час дзейсныя метады барацьбы з гэтай непрыемнасцю.

Перш чым пераходзіць да актыўнай фазе барацьбы з целлюлітом, неабходна старанна прааналізаваць прычыны яго ўзнікнення. Сярод асноўных момантаў, якія правакуюць з'яўлення апельсінавай скарынкі, можна назваць парушэнне абмену рэчываў, знаходжанне жанчыны ў стане хранічнага стрэсу, дысбаланс у эндакрыннай сістэме. Як паказвае практыка, цалкам рэальна выразна сачыць за агульным станам арганізма і не дапускаць з'яўлення друзлых участкаў скуры на ягадзіцах, сцёгнах і нагах.

Задумваючыся над тым, як пазбавіцца ад целлюліта, многія жанчыны звяртаюць увагу на шырокі спектр касметычных сродкаў, прапанаваных сучаснай індустрыяй прыгажосці. Выбіраючы той ці іншай крэм, сыроватку або іншы сродак, жанчыны спадзяюцца перамагчы непрыемнасць у хатніх умовах і не прыкладваючы да гэтага сур'ёзных намаганняў. Так, на першы погляд можа здацца, што шмат хто з падобных метадаў дзейнічаюць, але на самой справе обёртывания, масажы, ўколы, крэму даюць толькі кароткачасовы вынік, які час ад часу прыходзіцца замацоўваць.

Сітуацыя, што склалася з лячэннем целлюліта ў хатніх умовах некрытычная, бо існуюць і метады збавення ад яго, практыкаваныя у салонах і разлічаныя на атрыманне доўгачасовага эфекту. Калі ж у вас не хапае сродкаў на паход да прафесіяналу, не варта апускаць рукі, бо падтрымліваць нядрэнную форму можна і ў хатніх умовах. Гаворка ідзе пра тое, што цалкам пазбавіцца ад дадзенай непрыемнасці не атрымаецца, а вось паменшыць яе праявы цалкам пад сілу кожнай жанчыне.

Што ж рэкамендуюць спецыялісты, адказваючы на пытанні аб тым, як прыбраць целлюліт?

Перш за ўсё варта прызвычаіць сябе да кантраснага душу, то ёсць прыняцця водных працэдур з змяненнем тэмпературы бруй вады з гарачай на халодную і назад. Такая методыка дапаможа не толькі падцягнуць скуру, а і ўмацуе імунітэт, палепшыць абмен рэчываў і ўнясе свой уклад у працэс загартоўвання арганізма.

З водных працэдур таксама паказаныя ванны з даданнем марской солі, багавіння, розных эфірных алеяў. Такі спосаб барацьбы з праблемнымі зонамі можна выкарыстоўваць у дадатак да кантраснага душу.

Яшчэ адным метадам барацьбы з апельсінавай скарынкай лічыцца спецыяльны масаж. Але як рабіць антыцэлюлітны масаж і чым ён адрозніваецца ад звычайнага? Перш за ўсё, адрозненне складаецца ў інтэнсіўнасці ўздзеяння. Гаворка ідзе пра тое, што ад звычайнага ўмацавальнага масажу большасць людзей атрымліваюць задавальненне, у той час барацьба з целлюлітом з'яўляецца даволі хваравітай працэдурай. Так, адным з метадаў уздзеяння з'яўляецца слоікавыя масаж, які выконваецца адмысловымі бакамі, з якіх папярэдне тым ці іншым метадам откачан паветра. Такі масаж дазваляе палепшыць кровазварот, узмацніць адток застаялай лімфы, дзякуючы чаму і паляпшаецца знешні выгляд праблемных участкаў.

На пытанне як пазбавіцца ад целлюліта выдатны адказ дае і мядовы масаж. Акрамя таго, што ў працэсе правядзення дадзенай працэдуры паляпшаецца агульны стан скуры, яна насычаецца карыснымі мікраэлементамі, якія ўтрымліваюцца ў гэтым карысным прадукце.

Простыя працэдуры, якія праводзяцца рэгулярна, дапамагаюць не толькі адказаць на пытанне аб тым, як пазбавіцца ад целлюліта, а і паляпшаюць агульны стан арганізма.