Здароўе, Медыцына
Мядовы масаж - салодкая карысць для цела
Сучасная жанчына, надаецца ўвага свайго цела і здароўю, часцей за ўсё з усіх відаў працэдур аддае перавагу масаж як дзейсны і карысны. Сёння яго багаты выбар ўражвае. Модныя павевы прыўнеслі неверагодныя спалучэння самога працэсу з экзатычнымі навіну. На фоне гэтага мядовы масаж выгадна адрозніваецца выкарыстаннем класічнага прадукту, каштоўнасць якога не падлягае сумненням.
Унікальны прыродны прадукт мёд, вядомы з спрадвечных часоў, не перастае здзіўляць дабратворным уплывам на арганізм чалавека. Масаж з яго выкарыстаннем паспяхова спраўляецца з некалькімі задачамі.
Ачышчэнне скуры. Мядовы масаж змяшчае элементы актыўнага пілінга, у выніку якога ўзмацняецца крывацёк і тонус масажуюцца участкаў.
Абсорбцыя таксінаў. Ні адно касметычны сродак не валодае такой здольнасцю ўбіраць у сябе таксіны. Пра гэта сведчаць брудныя шматкі на целе, якія ўтвараюцца пасля 15 хвілін масажу. Як вынік - пругкая і эластычная скура.
Харчаванне вітамінамі і мінераламі. Дзякуючы здольнасці хутка убірацца скурай, мёд дастаўляе карысныя рэчывы ў арганізм у нязменным выглядзе. Лёгка всасываясь ў кроў, яны ўдзельнічаюць у абмене рэчываў.
Лячэбнае ўздзеянне на ўнутраныя органы. Мядовы масаж прапісваецца лекарамі пры зацяжных захворваннях органаў дыхання, хваробах суставаў, астэахандрозе. Асаблівая роля адводзіцца яму пры парушэннях сну, неўрастэніі, разумовым і фізічным ператамленні.
Для масажу падыходзіць любы натуральны мёд у вадкім выглядзе. Закристаллизовавшийся прадукт папярэдне растопліваюць на вадзяной лазні.
Важным умовай мядовага масажу з'яўляецца папярэдні разагравае масаж з мэтай узмацнення кровазабеспячэння. Як правіла, для гэтага ўжываюць масажоры.
Пасля гэтага прыступаюць да асноўнага працэсу. Пры жаданні ў мёд можна дадаць эфірныя алею, якія ўзмацняюць той ці іншы эфект. Для органаў дыхання падыдзе эўкаліптавае алей, у якасці заспакаяльнага - лавандавае, а цытрусавыя дапамагаюць пазбавіцца ад целлюліта.
На першым этапе масажу адбываецца ўціранне і масажаванне цела з мёдам. Далей, калі мёд гусцее, расціранне становіцца немагчымым, пераходзяць да другога этапу.
На гэтым этапе масаж вырабляецца прыліпання-отлипанием рук масажыста. Рэкамендуецца перыядычна мяняць тэхніку дзеянняў. Рукі адхоплівайце то рэзка, то мякка. Акрамя таго, выкарыстоўваюць не толькі ўсю далонь, але і яе часткі (пальцы, рэбры).
Час, які затрачваецца на адзін участак цела, складае каля 10 хвілін. Далей брудныя шматкі сціраюць гарачым ручніком, масіраваны ўчастак пакрываюць гарачым кампрэсам і пераходзяць да наступнага.
Абавязковай завяршальным этапам з'яўляецца цёплы душ. Справа ў тым, што ў адпрацаваным мёдзе ўтрымоўваецца вялікая колькасць таксінаў, выцягнутых з скуры. Праз некаторы час адбываецца адваротнае убіранне іх часткі. Пасля душа неабходна вышмараваць скуру які ўвільгатняе крэмам.
Мядовы масаж для асобы з'яўляецца выдатным сродкам ад млявай, цьмянай і маршчыністай скуры.
На вычышчаныя пакровы наносяць мёд і пакідаюць на 10 хвілін. Пасля чаго лёгкімі пастуквае рухамі пальцаў праводзяць масаж. Праз 15 хвілін шэры, густы мёд змываюць губкай, змочанай вадой.
Мядовы масаж упэўнена канкуруе з дарагімі сродкамі для цела. Яго вынік - роўная, пругкая, здаровая скура - дадае лік яго прыхільніц.
Заканамерна ўзнікае пытанне пра тое, ці мае мядовы масаж супрацьпаказанні.
Так, імі з'яўляюцца наступныя хваробы: астма, варыкознае пашырэнне вен, падвышаная тэмпература цела, наяўнасць пухлін і індывідуальная непераноснасць мёду.
Similar articles
Trending Now