Масаж шіацу

Масаж шіацу зарадзіўся ў Японіі. Упершыню гэты тэрмін згадваецца Тэмпаку тама, які ў 1915 апісаў яго ў кнізе "Сиацу Рехо". Але заснавальнікам гэтага віду масажу з'яўляецца Токуиро Намикоши. Ён стварыў першую школу шіацу. Сёння дадзены метад тэрапіі з'яўляецца эфектыўным спосабам лячэння розных захворванняў. Акрамя гэтага ён спрыяе псіхічнаму заспакаенню чалавека, здабыцці гармоніі ўнутранага свету.

Масаж шіацу з'яўляецца даволі простым тэхнічным метадам. Яго сутнасць заключаецца ў націсканні на розныя кропкі цела, якія адказваюць за працу пэўных органаў. Дыяпазон хвароб, з якімі дапамагае эфектыўна справіцца дадзены выгляд масажу, даволі шырокі. Ён уключае звычайную прастуду, захворванні стрававода, страўніка і кішачніка, мазгавыя кровазліцця. Націскання вырабляюцца далонню або пальцам, яны заўсёды з'яўляюцца рытмічнымі. Дадзеная працэдура таксама дапамагае нармалізаваць дыханне пацыента (у яго залучаецца дыяфрагма), упарадкаваць яго рытм.

Асноўны тэзіс, на якім грунтуецца масаж шіацу, заключаецца ў зацвярджэнні, што хрыбетнік - энергетычны слуп арганізма, па якім адбываецца рух энергіі. Таму ўмацаванне гэтага органа з'яўляецца умовай нармальнага функцыянавання ўсяго чалавечага цела. Масаж дазваляе ліквідаваць усе скрыўлення пазваночніка, астэахандроз, грыжы дыскаў, сфармаваць правільную выправу.

Кітайскі метад масажу шіацу заснаваны на вучэнні пра цыркуляцыю ў чалавечым целе энергіі «Ці». Парушэнне дадзенага працэсу ўзнікае пад дзеяннем хвароб, стрэсаў, няправільнага ладу жыцця. Тут асноўным відам з'яўляецца шіацу масаж асобы. Пры націсканні на пэўныя кропкі можна дамагчыся аднаўлення нармальнай цыркуляцыі энергіі. Такім чынам ўхіляюцца розныя захворванні і нармалізуецца псіхалагічны статус. Напрыклад, пры ўзнікненні галаўных боляў масажуюць кропку, размешчаную на адлегласці два з паловай сантыметры ад узроўню вачэй і месца, якое знаходзіцца паміж бровамі. Болі ў вобласці спіны купіруюцца пры ўздзеянні на ўчастак у сярэдзіне каленнага згіну. Жаночыя нядужання ўхіляюцца пры Масажаванне кропкі ў сярэдзіне лба.

Масаж шіацу для асобы аказвае станоўчы ўплыў на працу ўсіх груп цягліц. Пры назапашванне ў гэтых структурах ў працэсе дзейнасці малочнай кіслаты парушаецца іх функцыянальная актыўнасць. Прымяненне да пэўных кропках цягліц пальцавых націсканняў дапамагае ліквідаваць залішнія колькасці гэтага паталагічнага рэчывы.

Масаж щиацу мае шырокую сферу прымянення. Ён выкарыстоўваецца для прафілактыкі, лячэння захворванняў сардэчна-сасудзістай, нервовай, дыхальнай, эндакрыннай і стрававальнай сістэм, пры артрозах, астэахандроз, скаліёзах.

Паказаннямі для дадзенай працэдуры з'яўляюцца болю, локализирующиеся ў шыі і спіне, паталагічны кифоз, лордоз, кілы пазваночных дыскаў, здранцвенне ног, рук, іншых частак цела, гіпертанічная хвароба, артэрыяльная гіпертанія, вегето-судзінкавая дістонія, вывіхі, радыкуліты, наступствы інсультаў, неўрыты і неўралгіі, хранічная недастатковасць міякарда, расцяжэння, наступствы пераломаў, ўдары, тугоподвіжносць суставаў. Таксама да іх ставяцца язва дванаццаціперснай кішкі, страўніка, парушэнні маторнай функцыі дадзеных органаў, стэнакардыі арытміі, межрёберные неўралгіі, сіндром хранічнай стомленасці. Пры выкананні правільнай тэхнікі назіраецца станоўчы эфект.

Сукупнасць супрацьпаказанняў досыць малая. Да іх адносяць венерычныя і скурныя хваробы, высокая тэмпература, паразы інфекцыямі.

Такім чынам, ужыванне масажу шіацу з'яўляецца выдатным спосабам лячэння, прафілактыкі шматлікіх захворванняў. Ён дазваляе нармалізаваць псіхічны статус і валодае заспакаяльным дзеяннем.