Алей грэцкага арэха: карысныя ўласцівасці і вобласць ужывання

Алеі цэняцца за ўтрыманне ў іх тоўстых кіслот і вітамінаў, неабходных для падтрымання выдатнага стану ўсіх сістэм арганізма. У кожнага алею свой унікальны комплекс карысных рэчываў і густ, які робіць традыцыйныя стравы вытанчанымі.

Алей грэцкага арэха

Карысныя ўласцівасці гэтага прадукта заключаюцца ў змесце аптымальнага колькасці вітаміна Е. Ён неабходны для таго, каб арганізм быў здаровым, а скура не губляла маладосць і прыгажосць. У складзе прадукта з грэцкага арэха ёсць і іншыя не менш карысныя вітаміны, мікраэлементы і тоўстыя кіслоты. Калі ўжываць алей у перыяд пасля перанесеных сур'ёзных хвароб і аперацый, то яго ўплыў на абменныя працэсы будзе спрыяць хуткаму аднаўленню.

Цікавы наступны факт пра алей грэцкага арэха: карысныя ўласцівасці яго цэняцца больш, чым ўласцівасці самага ядра. Справа ў тым, што арэх пакрыты плёнкай і ўтрымлівае грубую абалоніну. Калі з'есці яго ў вялікай колькасці, то гэта можа неспрыяльна адбіцца на працы такіх органаў, як печань і падстраўнікавая жалеза.

Не рэкамендуюць ужываць яго таксама пры кашлю, ангіне, пры алергічных рэакцыях, гастрыце і язве. Алей жа з поспехам ужываюць пры захворваннях сэрца, атэрасклерозе, гіпертаніі, дыябеце, варыкозе.

Адзначаны добрыя вынікі і ў тых, хто пакутуе атытамі і хранічнымі калітамі. Печань, ныркі, шчытападобная жалеза нармалізуюць сваю працу, калі ў рацыёне харчавання рэгулярна будзе прысутнічаць алей грэцкага арэха. Прыгатаваць з ім страва не складзе працы, бо гэта выдатная запраўка для салат, дадатак да марынадаў і соусам. Яго вытанчаны водар надасць выпечцы асаблівы смак. Асабліва неабходны прадукт людзям, захоўваюць пасты і аддае перавагу вегетарыянскай ежы.

Прымяненне прадукту ў сродках па догляду за скурай

Алей грэцкага арэха для асобы выкарыстоўваюць, каб ліквідаваць сухасць і асвяжыць яго. Паказана яно таксама для адчувальнай і раздражнёнай скуры. Алей ужываюць як даглядаць сродак за агрубелымі ўчасткамі (локці, калені, пяткі). Вяне і пазбаўленая эластычнасці скура з удзячнасцю ўспрыме алей грэцкага арэха. Карысныя ўласцівасці прадукту ў тым, што пасля яго рэгулярнага нанясення скура верне тонус, палепшыцца вонкавы выгляд асобы.

Выкарыстоўваць яго можна як самастойна, так і ў сумесях з іншымі алеямі і іншымі кампанентамі заляцаюцца за скурай сродкаў. Для інтэнсіўнага харчавання трэба выкарыстоўваць арэхавае масла як начны крэм.

Каб зняць пачырваненне і лушчэнне, можна зрабіць маску з чыстага прадукту або дадаць да яго персікавае, міндальнае і аліўкавы алею. Пасля паўгадзіннай рэлаксацыі з такой маскай на твары скура набудзе роўны тон, знікне адчуванне сцягнутыя. Прыбраць сродак з твару можна, прамоклы яго папяровай сурвэткай.

Добрым харчаваннем для скуры таксама будзе наступны склад: алей жажаба, льняное, зародкаў пшаніцы і алей грэцкага арэха. Карысныя ўласцівасці такой сумесі складаюцца ў максімальным колькасці антыаксідантаў, якія перашкаджаюць старэння і завядання скуры, а таксама ў добрай кансістэнцыі. Алей арэха выдатна разводзіць густыя алеі, што робіць іх зручнымі ва ўжыванні.