Батуты на Сямёнаўскай Flip & Fly

У апошні час актыўны лад жыцця з'яўляецца залогам поспеху і здароўя. Многія займаюцца фітнесом і ўсё часцей выбіраюць новыя напрамкі ў спорце, якія нясуць не толькі фізічную нагрузку, але і эмацыйна станоўчы настрой. Скачкі на батуце - спорт для нашай краіны, калі разглядаць яго як масавая з'ява, досыць малады. Але ў апошнія гады ўсё часцей можна пачуць пра забаўляльных батутнай цэнтрах, дзе спорт, адрэналін і весялосьць - адно цэлае. Адзін з такіх цэнтраў - батуты на Сямёнаўскай Flip Fly. Паспрабуем разабрацца падрабязней, што сабой уяўляюць скачкі на батуце, ці ўсім яны па кішэні. І дзе менавіта размяшчаюцца батуты на Сямёнаўскай.

Аб скачках на батуце

Гісторыя батута пачалася ў 30-я гады мінулага стагоддзя як сістэма страхоўкі для цыркачоў, якія выступаюць на трапецыі. Затым ён выкарыстоўваўся як забаўляльны элемент для падтрымання эмацыйнага стану спартсменаў, а потым скачкі на батуце апынуліся алімпійскай дысцыплінай. Зараз па ўсім свеце адкрываецца маса батутнай цэнтраў, якія прапагандуюць гэты від спорту. Такія цэнтры з поспехам працуюць і ў нашай сталіцы, у прыватнасці, батут-цэнтр на Сямёнаўскай. Але для многіх скачкі на батуце з'яўляюцца забаўкай. На самай справе гэта кампраміс для тых, хто хоча сумясціць прыемнае з карысным. Скачкі на батуце, на Сямёнаўскай у тым ліку, маюць шэраг пераваг, а менавіта:

• Выдатная кардыятрэніроўкі для ўстойлівага зніжэння вагі. За гадзіну актыўных скачкоў спальваецца каля 1000 кілакалорый, што раўнасільна 3-й гадзіны заняткаў у басейне, бягу ці сілавым нагрузкам.
• Аздараўленне. Скачкі на батуце ўмацоўваюць дыхальную і сардэчна-сасудзістую сістэму, паляпшаюць кровазварот. Пры занятках прапампоўваецца мышцы спіны, прэса, ног і хрыбетнік.
• Паляпшэнне каардынацыі рухаў. Для дарослых скачкі - гэта трэніроўка, а для дзяцей - гэта ўмацаванне і развіццё апорна-рухальнай сістэмы.
• Забаўка. Ну і, вядома, скакаць - гэта весела, бо адрываючыся ад зямлі, мы парым ў бязважкасці. А хто з нас хоць бы раз у жыцці не хацеў выпрабаваць пачуццё палёту?

Трэніроўкі на батуце

Батутнай цэнтр на Сямёнаўскай - гэта велізарны парк для забаў і спорту, у ім цэлых 28 квадратных батуце. Трэнерскі склад - высокапрафесійныя інструктары, якія заўсёды побач, кантралююць і дапамагаюць асвоіць для многіх новую дысцыпліну ў спорце. Відавочна, што скачкі на батуце карысныя, але не ўсе ведаюць, што ў забаўляльных цэнтрах праходзяць трэніроўкі як групавыя, так і індывідуальныя. У цэнтры батуце на Сямёнаўскай падрыхтаваны розныя праграмы.

Гэта заняткі з трэнерам у дзіцячых групах. У гульнявой форме інструктар навучае розным акрабатычным элементаў, пачынаючы ад самых простых скачкоў, заканчваючы камбінацыямі рознай ступені складанасці. Занятак абавязкова ўключае ў сябе размінку і расцяжку. Кошт ад 2000 р.

Групавыя заняткі для дарослых (да 4-х чалавек). Скачкі на батуце для дарослых праходзяць з інструктарам па наступных напрамках - акрабатыка, фітнес, бег па сценах, скачкі з дошкай, паркур і асобны фітнес-праект «Цела». Кошт ад 2000 р.

Сямейныя трэніроўкі. Гэтыя заняткі распрацаваны для дзяцей ад года да чатырох і для бацькоў. У будні, з 10.30 да 13.30, батуты на Сямёнаўскай ператвараюцца ў гульнявое поле. Для малых выбудоўваюць паласу перашкод, якую дапамагаюць пераадолець вопытныя інструктары. Мама ці тата ў гэты час могуць займацца з іншым трэнерам джампінг або фітнесом ў зоне бачнасці дзіцяці. Кошт абмяркоўвалі асабіста з трэнерам або адміністратарам.

Індывідуальныя заняткі з інструктарам. Такія трэніроўкі разлічаны як на дзяцей, так і на дарослых. Праграма заняткаў выбудоўваецца персанальна, зыходзячы з фізічнай падрыхтоўкі, узросту і індывідуальных асаблівасцяў кліента. Кошт заняткі ад 850 р. (Уваход на арэну аплачваецца асобна).

Разавыя наведвання. Для тых, хто хоча адарвацца ад рэчаіснасці, адчуць сябе зноў дзіцем і проста павесяліцца, цэнтр батуце на Сямёнаўскай прапануе ўвесь інвентар і ўсе зоны ў парку. Кошт квітка ад 600 р.

акцыйныя прапанову

Скачкі на батуце - задавальненне не з танных, таму розныя акцыі Flip & Fly з'яўляюцца прыемным бонусам для многіх наведвальнікаў, а менавіта:

• для студэнтаў любы гадзіну ў любы дзень 500 рублёў;
• шматдзетным прадастаўляецца зніжка 10%;
• для дзяцей і бацькоў 1.5 гадзіны 700 р. за кожнага;
• наведванне дзяцей да 4-х гадоў бясплатна, па адным білеце з дарослым.

Адрас батуце на Сямёнаўскай

Знайсці батутнай цэнтр Flip & Fly досыць проста. Ён знаходзіцца ў крокавай даступнасці ад метро «Сямёнаўскі» (адно выйсце). Трэба абыйсці вышынны будынак са шкла і ісці каля 250 метраў па ходу руху транспарту.

Побач з цэнтрам ёсць бясплатная гарадская паркоўка для машын.

Адрас: Сямёнаўскі завулак, д.15

Графік працы: 07.00 - 23.00; 09.00 - 23.00 у выхадныя і святочныя дні.