Боль у галенастопе: магчымыя прычыны і метады лячэння

Чаму ўзнікае боль у галенастопе? Такія непрыемныя адчуванні могуць паўстаць па розных прычынах. Пра іх мы раскажам крыху далей. Таксама вы даведаецеся пра тое, як можна вылечыць такое паталагічнае стан.

асноўныя звесткі

Боль у галенастопе можа ўзнікнуць раптоўна, а таксама праз некаторы час пасля атрымання траўмы. У любым выпадку ігнараваць такі стан і праводзіць лячэнне ў хатніх умовах не рэкамендуецца. Пры гэтым вельмі важна выявіць прычыну ўзнікнення непрыемных адчуванняў і прыняць усе адпаведныя меры. У іншым выпадку стан пацярпелага можа рэзка пагоршыцца і прывесці да поўнага абезрухоўліванні ніжняй канечнасці.

прычыны развіцця

Чаму баліць галенастоп? Запаленне сустава, дыскамфорт падчас хады, а таксама іншыя непрыемныя адчуванні ў гэтым сучлянення могуць паўстаць з прычыны атрымання траўмаў ці быць адным з прыкмет наяўных захворванняў.

Тое, з якой прычыны ў пацыента баліць галенастоп, зможа вызначыць толькі спецыяліст пасля індывідуальнага агляду, правядзення рэнтгенаўскага абследавання або іншых працэдур.

Большасць людзей з такой праблемай не звяртаюцца да ўрача. Але калі нават у вас адбыўся нязначны удар, а боль мае толькі перыядычны характар, ставіць магчымыя дыягназы і праводзіць самастойнае лячэнне вельмі рэкамендуецца, бо гэта можа прывесці да сур'ёзных наступстваў.

Боль у галенастопе можа паўстаць не толькі з-за атрымання траўмы, але і з прычыны развіцця пэўных дысфункцый ў арганізме ці ж якіх-небудзь захворванняў.

траўмы сустава

Мала хто ведае, але нават нязначны удар галенастопа можа стаць прычынай развіцця запалення. Самымі распаўсюджанымі траўмамі, якія прыводзяць да моцных болям у гэтым сучлянення, з'яўляюцца расцяжэння, пераломы і вывіхі. Разгледзім іх асаблівасці больш падрабязна.

расцяжэнне галенастопа

Лячэнне такой траўмы варта праводзіць неадкладна, бо яна выклікае масу непрыемных адчуванняў.

Гэта найбольш распаўсюджаная траўма нагі, якую можна атрымаць у любым узросце, на любой працы і гэтак далей. Зразумела, часцей за ўсё ёй схільныя людзі, якія вядуць актыўны лад жыцця і займаюцца спортам.

Расцяжэнне галенастопа, лячэнне якога праводзіць траўматолаг, характарызуецца рэзкай болем у сучлянення, а таксама фарміраваннем прыпухласці і развіццём запалення.

пераломы

Моцны ўдар галенастопа нярэдка прыводзіць да пералому сустава. Ён можа адрознівацца па тыпу і складанасці. У сучаснай медыцыне вылучаюць пералом вонкавай лодыжкі, пяточной косткі, а таксама диафизов плюсневых костак. Падобныя пашкоджанні патрабуюць тэрміновага звароту да лекара, які пасля атрымання рэнтгенаўскага здымка або правядзення тамаграфіі вызначыць, якім менавіта павінна быць лячэнне.

Боль у галенастопе пры пераломе больш інтэнсіўная, чым пры звычайных пашкоджаннях сустава. Непрыемныя адчуванні могуць узнікаць і ў спакоі, і падчас пальпацыі. Пры гэтым ніжняя канечнасць можа не паддавацца руху, а таксама набываць не зусім натуральную форму і іншае.

вывіхі

Такія траўмы вельмі часта спадарожнічаюць пераломаў. Зрушэнне гэтага сучлянення можа быць частковым. Калі звязкі галенастопа ня разарваліся, то гаворка ідзе пра падвывіхі.

Першая дапамога пры траўме

Калі вы атрымалі траўму нагі, і вас узніклі боль і ацёк галенастопа, то варта неадкладна звярнуцца да доктара. Таксама вельмі важна прыняць наступныя меры па аказанні першай дапамогі:

• Пашкоджаная нага павінна знаходзіцца толькі ў спакоі.
• Да галёнкі варта прыкласці лёд.
• Калі паўстала расцяжэнне, то на сустаў неабходна накласці тугую павязку.
• Пашкоджаную канечнасць варта трымаць у прыпаднятым стане. Для палягчэння пад яе можна падкласці мяккі валік.

Захворванні, якія выклікаюць боль у голеностопном суставе

Нярэдка болевыя адчуванні ў галенастопе звязаныя не з рознымі пашкоджаннямі (напрыклад, з ударам або расцяжэннем), а з развіццём хвароб суставаў. Да такіх захворванняў можна аднесці дэфармавальны артроз, а таксама некаторыя тыпы артрыту, у тым ліку псоріатіческій і рэўматоідны. Таксама боль і ацёк галенастопа ўзнікаюць пры падагры.

Усе пералічаныя захворванні могуць правакаваць не толькі запаленне суставаў, але і значна пагаршаць стан тканін, што прыводзіць да падвышанай рызыкі ўзнікнення вывіхаў і пераломаў.

Лячэнне любых праблем з галенастоп пры наяўнасці тых ці іншых захворванняў павінна праходзіць комплексна і толькі пад наглядам доктара.

Пра тое, што разгляданая сучляненне турбуе пацыента з-за абвастрэння захворванняў, а не з прычыны атрымання траўмы, можа сведчыць агульнае пагаршэнне самаадчування хворага. Пры гэтым запалёнай становіцца не толькі ніжняя канечнасць, але і суставы іншых частак цела.

Як лячыць галенастоп?

Спосабы лячэння такога сустава падбіраюцца зыходзячы з прычын узнікнення боляў і ацёкаў.

Пры расцяжэння, а таксама лёгкім ўдары, вывіхі або падвывіхі пацыенту можа спатрэбіцца звычайны хатні сыход. Калі ў чалавека паўсталі складаныя пераломы, то тут без часовай шпіталізацыі не абысціся.

Лячэбныя працэдуры па аднаўленні галенастопа пасля атрымання траўмы могуць ўключаць у сябе наступныя мерапрыемствы:

• Папярэдняе выяўленне стану траўміраванай ногі. Такая працэдура ўключае ў сябе знешні агляд і пальпацыю, а таксама правядзенне рэнтгенаграфіі і пры неабходнасці - тамаграфіі.
• Прымяненне абязбольвальных прэпаратаў, якія вызначае які лечыць лекар, у залежнасці ад характару захворвання або віду траўмы.
• Накладанне тугі павязкі, асабліва пры расцяжэння і вывіхах.
• Правядзенне медыцынскіх працэдур, у тым ліку хірургічных умяшанняў, калі атрыманы пералом складаны.
• Поўны супакой пацыента, фіксаванае становішча траўміраванай ногі.
• Фізіятэрапеўтычныя працэдуры, пэўныя тыпам траўмы і праходжаннем хваробы.
• Прымяненне вонкавых лекавых сродкаў з мэтай паляпшэння і паскарэння заживляемости, каб прадухіліць паўторнае запаленне.
• Ужыванне розных артапедычных прыстасаванняў.
• Лячэбная фізкультура і умераныя фізічныя нагрузкі.

Таксама варта адзначыць, што існуюць прэпараты, якія значна павышаюць эфектыўнасць лячэння, у тым ліку папярэджваюць фарміраванне агменю інфекцыі, паляпшаюць рэгенерацыю клетак і іншае.

Нельга не сказаць і пра тое, што многія спецыялісты патрабуюць перагляду рацыёну харчавання хворага і яго дапаўненні вітамінна-мінеральнымі комплексамі.

Лячэнне асноўных захворванняў

Калі боль у галенастопе паўстала з прычыны развіцця артрозу, артрыту і іншых захворванняў, то яе ўхіленне ажыццяўляюць з дапамогай лячэння асноўных прычын. Для гэтага варта таксама звярнуцца да вузкага спецыяліста. Пасля дыягностыкі захворвання лекар абавязаны прызначыць лячэнне, якое ўключае ў сябе прыём пэўных медыкаментаў, фізіопроцедуры і іншага.

народныя метады

Выкарыстанне народных сродкаў для лячэння боляў у галенастопе павінна праходзіць толькі пасля ўзгаднення з доктарам. Часцей за ўсё ў якасці такіх метадаў выкарыстоўваюць разнастайныя прымочкі і кампрэсы, якія дазваляюць знізіць запаленне і прыбраць азызласць.

Таксама ў якасці дапаможных прадуктаў могуць быць ужытыя жывёлы тлушчы, кефір, сумесь цукру, лука, мыла, мёду і солі. Наогул, рэцэптаў народнай медыцыны вельмі шмат. Аднак усе яны павінны ўжывацца з асаблівай асцярожнасцю, каб не пагоршыць сітуацыю і не выклікаць алергічную рэакцыю.

Пасля ажыццяўлення асноўнага лячэння пацыент павінен абавязкова прайсці рэабілітацыйны курс. Гэта актуальна не толькі для пераломаў, але і іншых сур'ёзных траўмаў. Неабходна выконваць спецыяльныя лячэбныя практыкаванні, а таксама некаторы час прымаць лекі з мэтай папярэджання рэцыдываў, калі прычыны непрыемных адчуванняў былі звязаны з якімі-небудзь захворваннямі.

Калі звяртацца да ўрача?

Пры наяўнасці наступных змяненняў зварот да ўрача павінна быць неадкладным:

• Моцнае запаленне, пухліна, мясцовае павышэнне тэмпературы, ненатуральная форма ніжняй канечнасці.
• Нясцерпная боль падчас хады, а таксама пры пальпацыі галёнкаступнёвага сустава.
• Непрыемныя адчуванні ў вобласці траўмы, якія не праходзяць на працягу доўгага часу.
• Раптоўны болевы сіндром ці перыядычная боль, якая ўзнікае не толькі ў галіне галёнкаступнёвага сучлянення або ў месцы ўдару, але і непасрэдна ўнутры косткі.

Таксама вельмі важна своечасова прыняць усе неабходныя меры пры падазрэннях на моцны пералом ці іншую траўму.