Здароўе, Медыцына
Выснова алкаголю з арганізма
Як толькі не называюць алкаголь! І ворагам №1, і атрутай, і злом. Тым не менш, яго прысутнасць у нашым жыцці ігнараваць нельга. Святы і застолля традыцыйна суправаджаюцца прыёмам моцных напояў. Кожны вырашае сам, ужываць ці не. Аўтааматарам даводзіцца складаней.
Асобнай чырвоным радком хочацца падкрэсліць, што нават калі ў вашым арганізме на раніцу змяшчаецца нармальнае (0,3 праміле алкаголю), ні ў якім разе не садзіцеся за руль. Арганізм знаходзіцца не ў адэкватным стане, а вашу ўвагу можа быць рассеяная ці рэчаіснасць будзе ўспрымацца інакш. Каб пазбегнуць трагічных наступстваў як для сябе, так і для навакольных, устрымайцеся ад гэтага неабдуманага ўчынку! Паспрабуйце, як мінімум, адзін дзень не паддавацца жаданню «паруліць». Для кожнага нормай павінна быць цвярозасць!
Але раз ёсць норма дазволенага алкаголю ў крыві, то хацелася б зразумець, што гэта такое, як яе разлічыць і што за сабой вядзе перавышае яе паказчык.
Выснова алкаголю з арганізма кожнага чалавека адбываецца па-рознаму. На гэты фактар ўплываюць розныя паказчыкі. Гэта можа быць склад ежы, паўнавартасны сон, наяўнасць стрэсу. Клінічныя праявы пры гэтым будуць нашмат адрознівацца. Колькі выводзіцца алкаголь з арганізма ў гэтых розных сітуацыях? Адказ будзе не адназначным.
Келіх віна прыкладна адпавядае норме ў 0,3 праміле. Але вы памятаеце, спадарожныя гэтаму адмоўныя або станоўчыя абставіны? Стрэс, бяссонная ноч і адсутнасць паўнавартаснай закускі прыводзяць да хуткага ап'яненню. Каларыйная ежа і спакойны стан - адчуванне эйфарыі наступіць пасля большай дозы алкаголю.
Калі вы не закаранелы непітушчы і вам проста неабходныя лічбы і дадзеныя, каб ведаць час вываду алкаголю з арганізма, дамо вашай увазе наступную наглядную табліцу:
- для 1 л піва неабходны час вываду складае прыкладна 2 гадзіны;
- той жа час патрабуецца для 200 гр. сухога віна (усё роўна - чырвонае ці белае);
- тыя ж 2 гадзіны сыдуць на барацьбу з 50 гр. гарэлкі (адпаведна, для 100 гр. запатрабуецца 4 гадзіны);
- каньяк, які перавышае 5 зорак, запатрабуе выснову алкаголю з арганізма каля 4,5 гадзін.
Падлік адбываецца такім чынам. Калі да 23 гадзін вы выпілі агульную суму алкаголю ў выглядзе гарэлкі 250 гр., То гэта колькасць неабходна падзяліць на 50 і памножыць на час вываду алкаголю з арганізма, гэта значыць 2 гадзіны. Гэта будзе выглядаць так: 250гр / 50грх2ч = 10. Такімі няхітрымі падлікамі можна падсумаваць - за руль вам можна садзіцца нiяк не раней 9 гадзін раніцы.
Акрамя гэтага, не забывайце, што існуе элементарная небяспека, якой вы подвергает сябе і жыцця чужых людзей. Разлік, выраблены вышэй, не прымае ў ўлік маральныя нормы і нормы бяспекі на дарозе, а толькі сухія паказчыкі для супрацоўнікаў ДАІ, якія могуць пазбавіць вас правоў кіроўцы.
Не забывайце яшчэ і аб іншых параметрах, якія ўплываюць на выснову алкаголю з арганізма, такіх як пол чалавека, яго фізічная падрыхтоўка, стан здароўя, вага і іншае. Прыклад: у мужчын у рознай вагавай катэгорыі ў 60 кг і 100 кг 4% піва ў аб'ёме 500 мл выводзіцца з арганізма за 2,54 і 1,44 гадзіны адпаведна. Пол - літра каньяку для іх жа: у першым выпадку - 30 гадзін 27 хвілін. і 18 гадзін 16 хвілін.
Задаючыся пытаннем, колькі выводзіцца алкаголь іх арганізма, можна адназначна толькі так - павольна. Сярэдняя хуткасць расшчаплення алкаголю ў крыві ў мужчыны сярэдняга ўзросту вагой у 80 кг і пры ўмове абсалютна здаровай печані складае каля 1,5 праміле.
Іншая сітуацыя ў жанчын. Па кампетэнтнаму думку нарколагаў, жаночы арганізм выснову алкаголю з арганізма затрымлівае. Іх фізіялагічныя асаблівасці запавольваюць яго перапрацоўку прыкладна на 20%. Таму ўсе таблічныя дадзеныя па расшчапленні алкагольных напояў трэба памнажаць на гэтыя працэнты.
Не забывайце і той факт, што любы чалавечы орган схільны разбурэння падступным алкаголем. Страта памяці, санлівасць стан, неймаверная прага і гэта яшчэ не ўсё, што пагражае нам ад лішняй дозы спіртнога. Які змяшчаецца ў алкагольных напоях спірт хутка ўсмоктваецца ў кроў і разбурае кару галаўнога мозгу, а гэта працэс незваротны. Магчыма, варта 100 разоў падумаць, перш чым цягнуцца за куфлем. Сачыце за сваім здароўем і будзьце ўважлівыя на дарогах!
Similar articles
Trending Now