ЗдароўеАльтэрнатыўная медыцына

Грэцкі арэх: карысць і шкоду для мужчын. Рэцэпты народнай медыцыны

Яшчэ з дзяцінства многія любяць пахрумсцець грэцкімі арэхамі, і нездарма, бо гэта сапраўдная скарбніца каштоўных мікраэлементаў. Яны здольныя дапамагчы ў барацьбе з рознымі захворваннямі. Акрамя падтрымання здароўя жаночага арганізма гэты прадукт неабходны мужчынам. Таму многім прадстаўнікам моцнага полу карысна даведацца, у чым менавіта можа дапамагчы грэцкі арэх. Карысць і шкоду для мужчын будуць абмяркоўвацца ў гэтым артыкуле.

вітамінавы склад

Не сакрэт, што арэх з'яўляецца крыніцай бялку, мінералаў і вітамінаў. Сёння вядома больш за пятнаццаць разнавіднасцяў грэцкага арэха, але кожны выгляд пладоў аднолькава каштоўны. У іх утрымліваюцца такія мінеральныя рэчывы, як ёд, магній, жалеза, фосфар, кальцый, калій, цынк і натрый. Акрамя таго, у іх знаходзяцца вітаміны практычна ўсіх груп: Р, Е, С, У, А, К.

Як ужо згадвалася, арэх - гэта крыніца бялку, і пры неабходнасці ён можа замяніць бялкі жывёльнага паходжання. Таксама 60% плёну складаюць тлушчы, але ў асноўным яны ненасычаныя, таму пасля іх ужывання практычна не назапашваецца халестэрын. Большасць ўсіх жыццёва важных мікраэлементаў ўтрымлівае грэцкі арэх. Карысць і шкоду для мужчын у сувязі з гэтым абавязкова прысутнічаюць, таму спачатку пагаворым пра тое, чаму варта ўжываць гэты плод.

мужчынскі прадукт

Са старажытных часоў і па сённяшні дзень медыкі перакананыя, што грэцкі арэх з'яўляецца важным прадуктам для прадстаўнікоў моцнага полу. У старажытнай Спарце для таго, каб хлопчыкі вырасталі моцнымі і здаровымі ваярамі, ім кожны дзень давалі арэхі. Але гэты прадукт важны не толькі ў юным узросце, калі арганізм набірае сілу. Дарослым і спелым мужчынам ён неабходны, паколькі яго рэгулярнае ўжыванне ў разы скарачае рызыка з'яўлення імпатэнцыі і пры гэтым балансуе выпрацоўку спермы.

Каб папоўніць усе неабходныя мікраэлементы для стабільнай працы мужчынскі рэпрадуктыўнай сістэмы, неабходна штодня з'ядаць ўсяго некалькі ядзеркаў. Але важна ўлічваць і тое, што гэты прадукт вельмі калорый, таму не варта моцна налягаць на грэцкі арэх.

Карысць і шкоду для мужчын на гэтым не сканчаюцца. Вядома, што сінтэз тэстастэрону залежыць ад вітамінаў В і С. Грэцкія арэхі дапамагаюць у дастатковай меры падтрымліваць колькасць гэтых элементаў, каб выпрацоўваўся мужчынскі гармон. Таксама ўзмацніць выпрацоўку малекул тэстастэрону дазваляе спалучэнне кальцыя, цынку і магнію, якія змяшчаюцца ў ядрах. Вядома, што гэты гармон дапамагае не толькі пазбегнуць імпатэнцыі, але і дазваляе стаць больш стрыманым, пазбягаючы запальчывасць.

Сур'ёзныя мужчынскія хваробы

Але гэта не ўсё падступныя праблемы, з якімі змагаецца грэцкі арэх. Карысць і шкоду для мужчын, якія аказвае гэты прадукт, шматкроць вывучаліся. Даследчыкі прыйшлі да высновы, што такія захворванні, як адэнома і прастатыт, ухіляюцца дзякуючы грэцкага арэха. Для гэтага неабходна заняцца комплекснай тэрапіяй, а для ўзмацнення выніку ў штодзённы рацыён ўводзіцца разгляданы прадукт.

Лячэбны эфект будзе прыкметны, калі рыхтаваць яшчэ і настоі з грэцкага арэха па народных рэцэптах. Лячэнне грэцкімі арэхамі не абмяжоўваецца ядзерка. Алей гэтых пладоў змяшчае важныя ферменты, здольныя ўзмацніць кровазварот у пахвіннай зоне. Гэта таксама станоўча адбіваецца на мужчынскі сіле. Варта адзначыць, што поліненасычаныя кіслоты, якія ўтрымліваюцца ў гэтым плодзе, важныя для стабільнай працы сэрца, мозгу, нервовай сістэмы і печані.

як аздаравіцца

Прымяненне грэцкага арэха аказвае на органы чалавека рэгенеруе і супрацьзапаленчае дзеянне. Таксама ўзмацняецца імунная сістэма і паляпшаецца мужчынскае здароўе. Для атрымання выніку звычайна досыць з'ядаць у дзень 10-12 ядзеркаў. Іх можна класці ў салаты, рыхтаваць з імі розныя стравы або ўжываць у чыстым выглядзе. Некаторыя хваробы можна атакаваць, прыгатаваўшы з арэхаў лекавыя сродкі па народных метадаў.

Як прыгатаваць простае і дзейсны сродак

Ужо многія гады ў народнай медыцыне выкарыстоўваецца грэцкі арэх для мужчын. Рэцэпт прыгатавання досыць просты, а лекі атрымліваецца вельмі смачным. Раніцай падрыхтуйце 10 ядзеркаў. Іх неабходна здрабніць і заліць 100 гр. чыстай вады. Арэшкі павінны пастаяць дзве гадзіны. Затым дадайце да іх пару лыжак мёду. Атрыманую масу трэба падзяліць на два прыёму.

Мікс з сухафруктаў

Для мужчын, якім неабходна палепшыць ці падтрымліваць функцыянальнасць палавой сістэмы, будзе вельмі карысная наступная сумесь. Падрыхтоўваюцца і здрабняюцца 200 грамаў інжыра, чарнасліву і разынак. Чысціцца 100 грамаў ядраў грэцкага арэха. Іх таксама неабходна здрабніць. Усе кампаненты змяшаць і разбавіць некалькімі лыжачкамі мёду. Прымаць «зелле» трэба ў другой палове дня па дзве лыжкі. Сумесь запіваецца кефірам. Такі перакус важна арганізоўваць штодня.

Акрамя такіх мужчынскіх праблем многія сутыкаюцца з іншымі захворваннямі, якія дапамагае вырашыць настойка грэцкага арэха. Прымяненне такога лекі дазваляе пазбавіцца ад боляў у спіне, у суставах, у жываце.

настойка

Нярэдка віной многіх праблем са здароўем з'яўляецца недахоп ёду. Але для таго каб папоўніць яго недахоп, зусім не абавязкова набываць аптэчныя сродкі. Можа дапамагчы настойка перагародак грэцкага арэха. Прымяненне такога сродку эфектыўна не толькі для папаўнення мінеральнага балансу. Яго выкарыстоўваюць для абеззаражання ран і парэзаў, лячэння інфекцыйных захворванняў вачэй, пры дыярэі і каліце.

Рэцэпт універсальнай настойкі

Для падрыхтоўкі неабходна выкарыстоўваць неядомыя часткі арэха. Здробненых перагародак павінна атрымацца каля трох лыжак. Яны заліваюцца вадой, але толькі так, каб вадкасць проста пакрыла шалупіну. Закаркаваную банку настойваюць тыдзень. Чатыры разы на дзень прымаецца як лекі. Дзесяць кропель разбаўляюцца чыстай вадой і выпіваюць. Праз пару месяца каліт пакіне вас надоўга.

Пры цукровым дыябеце

Пры тэрапіі гэтага захворвання важную ролю адыгрывае настойка грэцкага арэха. Прымяненне дадзенага сродку дазваляе палепшыць агульны стан і прыбраць непрыемнае пачуццё сухасці ў роце. Гэты рэцэпт дапамагае нават пры цяжкіх формах дыябету: пацыенты паступова зніжаюць колькасць уколаў.

Таксама прэпарат дзейсны пры панкрэатыце. Гэтая ўніверсальная настойка рыхтуецца выключна з арэхавых перагародак. Прымаць яе трэба нашча штодня. У двух сталовых лыжках вады размешваецца настойка (шэсць кропель). Прымаць не менш за тры, але не больш дванаццаці тыдняў.

спіртавым настойка

Гэта сродак падыходзіць пры сардэчных і стрававальных парушэннях, для паляпшэння функцый мозгу, а таксама пры ангіне, прастудзе, герпесе і іншых інфекцыйных паразах. Калі турбуюць болі ў суставах ці спіне, настойкай робяць расціранні. Для падрыхтоўкі неабходна ўзяць шкляны слоік. У яе складаюцца перагародкі ад кілаграма сухіх арэхаў. Ёмістасць заліваецца гарэлкай (0,5 літра). Лекі настойваецца два тыдні.

засцярогі

Грэцкія арэхі падыходзяць не ўсім людзям. Іх не рэкамендуецца ўжываць пры хранічным каліце, кішачных захворваннях ў вострай форме. Таксама людзі, якія пакутуюць экзэмай, псарыязам або іншымі скурнымі хваробамі, з'еўшы ядро ў чыстым выглядзе (не маецца на ўвазе настойка), могуць пагоршыць свой стан. Калі ёсць алергічныя праявы, лепш устрымацца ад гэтага прысмакі. Акрамя таго, калі выяўлена падвышаная згусальнасць крыві, ад такога роду лекі прыйдзецца адмовіцца. Варта памятаць, што злоўжываць дадзеным прадуктам нельга не толькі з-за яго каларыйнасці, але і з-за таго, залішняя колькасць арэхаў здольна выклікаць раздражненне паражніны рота.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.