Плаванне для груднічка - залог яго здароўя і гарманічнага выхавання

Калі ў вас нядаўна нарадзіўся малы, натуральна, вы задумляецеся аб тым, як з першых дзён ўмацаваць яго імунітэт, дапамагчы нервовай сістэме паспець і развіваць яго разумова і фізічна. З гэтымі усімі заданнямі выдатна спраўляецца плаванне. Для груднічка вада з'яўляецца роднай стыхіяй, так як малы 9 месяцаў пражыў у ёй, таму не варта баяцца апускаць дзіцяці ў знаёмую сераду.

Галоўнай вартасцю плавання з'яўляецца тое, што карапуз расце вясёлым, актыўным, здаровым і разумным. Аднак для таго каб усё атрымалася, варта для пачатку самім дарослым асвоіць методыкі навучання гэтаму «мастацтву». Калі такой магчымасці няма або вы баіцеся рабіць гэта самастойна, знайдзіце спецыяльна падрыхтаванага інструктара. Праўда, мама і хатняя абстаноўка (ванная) для маляняці з'яўляюцца больш камфортнымі ўмовамі.

Такія заняткі, як плаванне, для груднічка пачынаць праводзіць варта пасля таго, як пупочная ранка канчаткова зажыве. Часцей за ўсё гэта адбываецца праз 3 тыдні пасля нараджэння. Аднак не зацягвайце, бо трэба вырабляць навучанне яшчэ на тым этапе, калі плавальны унутрычэраўны рэфлекс не знік. Акрамя таго, дзіця ў гэтым узросце не баіцца вады, так як яна для яго натуральная.

Плаванне для груднічка - гэта вельмі карысны занятак, аднак пачынаць яго неабходна з папярэдняй кансультацыі ў доктара-педыятра. Калі ў малога няма якіх-небудзь адхіленняў або сур'ёзных захворванняў, то нішто не перашкаджае навучыць яго трымацца на вадзе. Хоць нават для такіх хвароб як ДЦП плаванне з'яўляецца добрай рэабілітацыяй, проста трэба паведаміць пра гэта інструктару.

Плаванне для груднічка можа быць арганізавана не толькі ў басейне, але і дома. Для гэтага вам спатрэбіцца ванная і некаторыя сродкі бяспекі. Вада для заняткаў павінна мець тэмпературу ў 37 ^аб С. Перавагі басейна ў гэтым выпадку заключаюцца ў тым, што ў ім падтрымліваецца сталая тэмпература і працуюць вопытныя спецыялісты.

Навучанне плаванні груднічка павінна рабіцца сістэматычна, пры гэтым нельга спяшацца. Пачынайце усе заняткі спачатку ў хатняй абстаноўцы, так як басейн - гэта ўсё ж такі грамадскае месца. Нічога не бойцеся, бо чым больш вы ўпэўненыя ў сабе, тым хутчэй вы зможаце прывучыць дзіця да плаванні. Акрамя таго, калі баіцеся вы, то будзе баяцца і малы.

Плаванне ў ваннай груднічка пойдзе толькі на карысць. Дзякуючы практыкаванням вы можаце наладзіць сон малога, знізіць гіпертонусе цягліц, ліквідаваць нервовае напружанне, гарманізаваць эмацыйны стан. Натуральна, вы павінны засцерагчы ёмістасць (на дно засцелеце пялёнку, каб яно не здавалася занадта цвёрдым). Акрамя таго, на дзіця можна надзець спецыяльны круг, які будзе пастаянна падтрымліваць галаву над вадой. Аднак не пазбаўляйце яго сваёй падтрымкі, так як малы павiнен адчуваць ваша цяпло і клопат!

А яшчэ дзякуючы плаванні вы можаце ўжо ў хуткім часе пачаць працэдуру гартавання дзіцяці. Аднак тут важная паслядоўнасць і сталасць дзеянняў. Паверце, малы будзе вельмі задаволены заняткамі, і ўжо вельмі хутка з яго вырасце сапраўдны алімпійскі чэмпіён!