Рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў на штучным, грудным, змяшаным гадаванні

Ваш паўгадовай малы прыкметна змяніўся, пасталеў, стаў больш дзейным і актыўным. У гэтым узросце цікавымі становяцца ўсе прадметы, якія трапляюць у поле зроку, дзіця на ўсе звяртае ўвагу. Усё больш з'яўляецца гартанных, пявучых гукаў, гучаць яны з рознай інтанацыяй. Эмацыйныя рэакцыі ўжо значна багацей, маляня пазнае блізкіх, усміхаецца ім, а пры выглядзе незнаёмых людзей насцярожваецца. Безумоўна, у гэтым узросце яшчэ неабходна грудное гадаванне, але рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў ужо патрабуе большага, пара пачынаць прыкормліванне.

Новыя стравы ў меню паўгадовага маляняці

Калі ў развіцці малога не назіраецца ніякіх адхіленняў, то пры натуральным гадаванні да паўгода не варта ўводзіць дадатковыя прадукты. Рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў на грудным гадаванні можа ўжо ўключаць у сябе дадатковыя прадукты, да прыкладу, фруктовыя пюрэ, сокі, пры гэтым неабходна ўлічваць індывідуальную непераноснасць.

Детки- «искусственники» пачынаюць некалькі хутчэй адчуваць некаторую недахоп карысных рэчываў, якія неабходныя для нармальнага росту. Менавіта таму ў іх раней ўзнікае патрэба ў прікорм. Ужо з трох-чатырох месяцаў такіх малых можна прыкормліваць сокамі, пюрэ. Калі аллергичный дзіця сілкуецца сумессю на аснове соевых бялкоў ці гідралізат, у яго ў 5 месяцаў ужо ўзнікае недахоп бялку жывёльнага паходжання. У гэтым узросце ў рацыён можна ўводзіць мясную пюрэ. Мяса пры гэтым павінна быць двойчы вывары. Калі ўзнікае непераноснасць ялавічнага бялку (ён падобны па складзе з каровіным малаком), то ў рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў на штучным гадаванні неабходна ўключыць мяса індычкі, труса, нішчымную свініну, курыцу, каніну. Можна паспрабаваць гатовае мясную дзіцячае харчаванне. Прадукты ўводзіце паступова, назіраючы за рэакцыяй арганізма.

рэжым кармлення

Для паўгадовага маляняці аптымальнае колькасць кармленняў за дзень складае пяць. Для груднічка і искусственника прытрымлівайцеся наступнага рэжыму:

6.00 Першае кармленне для груднічка - малако мамы, для искусственников - адаптаваная спецыяльная сумесь.

10.00 Другое кармленне і (або) прыкорм.

14.00 Трэцяе кармленне і (або) прыкорм.

18.00 Чацвёртае кармленне.

22.00 Пазней пятае кармленне.

Прытрымвайцеся часовага інтэрвалу, паміж кармлення вытрымоўвайце чатыры гадзіны. Так у вашай драбкі выпрацуецца рэжым, арганізм будзе працаваць як гадзіны.

Ўводзім агародніннае пюрэ

У рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў перш за ўсё ўводзяць альбо кашу, альбо агародніннае пюрэ. Калі ў малога маюцца якія-небудзь прыкметы анеміі, рахіту, харчовай алергіі, то лепш за ўсё пачаць з агародніннага пюрэ. Пры наяўнасці харчовай алергіі варта надаць увагу такім гародніне, як капуста, шынкі, бульба, гарошак, спаржавая фасоля, то ёсць якія маюць белую ці зялёную афарбоўку. Бо бульба мае некаторыя алергенныя ўласцівасці, яго масавая доля не павiнна складаць ад агульнага аб'ёму больш за 20%. Для пюрэ рэкамендуецца выкарыстаць не толькі натуральныя прадукты, можна ўзяць замарожаныя гародніна, дзіцячыя кансервы з светлых гародніны, пералічаных вышэй. Да гатоваму стравы можна дадаць раслінны алей (аліўкавы, кукурузнае або сланечнікавы), лепш выкарыстоўваць дэзадараванага і рафінаваны.

кашы

Малышы, пакутуюць частымі вывядзення прадукта праз, якія маюць недастатковую масу цела, у якасці першага прыкорму павінны ўжываць кашы. У рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў для пачатку трэба ўключыць безглютеновой малочную кашу (рысавую, кукурузную або грачаную). Лепш за ўсё аддаваць перавагу адмысловым дзіцячым прадуктам, выпушчаным на прамысловай вытворчасці. Дзіцячае харчаванне вырабляецца з найчыстага натуральнай сыравіны, якое ўзбагачана вітамінамі, мінераламі, часцей за ўсё не патрабуе варэння.

Рыхтуем правільную кашу

Рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў на грудным гадаванні, штучным альбо мяшаным абавязкова ўключае ў сябе кашы. Калі вы вырашылі рыхтаваць іх самастойна, то ўлічвайце, што да васьмі месяцаў не варта выкарыстоўваць каровіна малако. Кашку можна прыгатаваць на грудным малацэ, дзіцячай сумесі або нават на вадзе. Гатовымі прамысловымі кашамі можна прыкормліваць маляняці ўжо з 5-6 месяцаў.

Для пачатку рыхтуйце пяціадсоткавы кашу: на 100 грамаў вадкасці спатрэбіцца 5 грамаў круп. Кансістэнцыя павінна быць дужа багатыя, каб гатовая каша сцякала з лыжкі. Паступова ўводзіце большая колькасць крупы, з кожным разам каша будзе больш густы. З пяці месяцаў можна дадаваць трохі сметанковага масла, а з шасці - чвэрць яечнага жаўтка.

Прапануем новыя прадукты

Галоўным правілам прыкорму з'яўляецца тэзіс: за адзін тыдзень - адзін новы прадукт. Пакуль адзін элемент не даведзены да патрэбнага аб'ёму, ня ўводзьце нічога новага. Разам за месяц малы павiнен даведацца не больш за чатыры прадуктаў. Калі вы вырашылі дадаваць у кашу масла, то рабіце гэта толькі пасля таго, як драбок цалкам прывык да асноўнага кампаненту. Рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў паступова ўзбагачаецца, вы ўжо можаце даваць не толькі кашы, агароднінныя пюрэ, але і салодкія фруктовыя.

Карысныя рэкамендацыі:

1. У пачатку кармлення прапануйце маляню немалочныя прадукты з нейтральным густам (напрыклад, кабачковую пюрэ), пасля смачнага фруктовага ён катэгарычна адмовіцца ад агародніннага.
2. Рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў пры штучным гадаванні можа ўключаць у сябе прамысловыя пюрэ і кашы. У гэтым узросце малочны бялок яшчэ дрэнна пераносіцца, таму гатовае дзіцячае харчаванне падыдзе лепш за ўсё.
3. Пачынайце прыкорм з малых аб'ёмаў: палоўкі лыжкі пюрэ, кашы, некалькі кропель соку, для першага разу гэтага будзе дастаткова. Нармальнага аб'ёму (прыкладна 150 грамаў) дасягаецца паступова, на 10-12 дзень.
4. Маляню цяжка адразу асвоіць густую ежу, корміце яго з лыжачкі асцярожна, цярпліва. Для пачатку лепш выкарыстоўваць мяккую сіліконавую лыжку.
5. Недапушчальна прымусовае кармленне! Калі страва не да спадобы, ня прымушайце дзіцяці.

Рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў на змяшанай гадаванні можа ўключаць нейкую частку першага і частка другога варыянту меню.

Рэкамендацыі доктара Камароўскага

Доктар Камароўскі выдае унікальныя кнігі, дзе падрабязна апісваецца, як правільна даглядаць за малым. У яго рэкамендацыях можна знайсці адказ на пытанне бацькоў "якім можа быць рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў?". Камароўскі мае цэлую армію паслядоўнікаў, мае зносіны са сваімі чытачамі на сваім афіцыйным сайце. Доктар мае ўласную клініку. Дзякуючы Камароўскага многім бацькам сталі зразумелыя некаторыя нюансы педыятрыі, яго тлумачэнні зразумелыя нават тым, хто не мае медыцынскай адукацыі. Маючы шматгадовы педыятрычны вопыт, доктар Камароўскі распрацаваў сваю методыку па догляду за дзецьмі, яна шмат у чым адрозніваецца ад традыцыйнай. Многія бацькі атрымліваюць сапраўды каштоўныя парады па лячэнні, харчаванню, выхаванню малых.

Асаблівая ўвага доктар надае гігіене падрыхтоўкі ежы. Яна адыгрывае вялікую ролю, бо менавіта праз нясвежыя, неапрацаваныя прадукты ў арганізм чалавека трапляе мноства мікробаў і бактэрый, якія выклікаюць да 200 захворванняў. У кармленні маляняці гігіена павінна, безумоўна, стаяць на першым месцы. Рыхтуючыся ежу, шануйце ідэальную чысціню. Рыбныя, мясныя прадукты павінны праходзіць самую дасканалую тэрмічную апрацоўку. Не забывайце і пра тэрміны, правілах захоўвання ежы. Яна заўсёды павінна быць свежэпрыготаўленный.

Рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў: рэцэпты

Галоўнай умовай падрыхтоўкі стравы з'яўляецца яго пюреобразные стан.

бульбяны суп

На 1 літр вады спатрэбіцца па адной бульбіне, морквы, курынай грудкі. Зварыце булён, не забудзьцеся зняць пену. Дадаць парэзаныя кубікамі гародніну, моцна драбніць ня трэба. Зварыць да гатовасці. Калі суп астыне, здрабніць яго блендеров. Такі лёгкі супчык спадабаецца любому маляню.

гарбузовых каша

Парэзаную кубікамі гарбуз зварыць да гатовасці ў літры вады. Усыпаць 2 сталовыя лыжкі аўсянкі, варыцца яна вельмі хутка. У канцы дадаць 100 гр. кіпячонага малака і крыху алею. Астылую кашу ўзбіць блендеров. Саладкавы кашка прыйдзецца ўсім маленькім гурманам да спадобы. З малаком будзьце асцярожныя. Калі маецца алергія, то дадаваць яго не варта.

фруктовае пюрэ

Яблык ці грушу ачысціць ад лупіны, дробна здрабніць. Пакласці ў рондальчык, заліць вадой або сокам. Варыць 6-8 хвілін. Астудзіць, перамалоць прама ў вадкасці, у якой варыліся садавіна. Вадзенькае, салодкае фруктовае пюрэ вельмі спадабаецца вашаму малому. Прыемнага апетыту!