Самы доўгаіснуючы чалавек у свеце - хто ён?

Напэўна, кожнага з нас наведвала думка пра тое, што хацелася б пажыць як мага даўжэй. Магчыма, хтосьці не супраць прэтэндаваць на званне "Самы доўгаіснуючы чалавек у свеце". Такім чынам, хто такія доўгажыхары і які сакрэт іх даўгалецця?

Доўгажыхаром сярод чалавечага роду лічыцца той, чый век значна больш сярэднестатыстычнай нормы. У кожнай краіне ўстаноўлены свой узрост доўгажыхара. Да прыкладу, у ЗША гэты паказчык складае 85 гадоў, у Расіі - 90 гадоў. Агульнасусветнай сярэдні ўзрост доўгажыхара - 90 гадоў.

Калі абапірацца на афіцыйныя дадзеныя Кнігі рэкордаў, то самы доўгаіснуючы чалавек у свеце сярод жанчын - гэта Жанна-Луіза Кальман з Францыі, якая дажыла да 122 гадоў, а сярод мужчын - Дзироэмон Кимура з Японіі, які дажыў да 116 гадоў. Пазнаёмімся з імі трохі бліжэй.

Самы доўгаіснуючы чалавек у свеце: Жанна Кальман

У сваім жыцці гэтая шаноўная дама ні разу не сутыкнулася з працай, што, на яе думку, і з'яўляецца сакрэтам даўгалецця. Замест пустой траты часу на сядзенне ў офісе, Кельман трэніравалася. У яе праграму ўваходзілі самыя разнастайныя віды спорту - ад тэніса да фехтавання. Сваё доўгае жыццё францужанка звязвала з тым, што яна ўжывала ў ежу шмат гародніны і практычна не ела мясныя прадукты. Варта адзначыць, што Жанна Кельман пакурвае нават у свае сто сямнаццаць гадоў. Прычынай адмовы ад курэння стала зусім не стан яе здароўя, а сам факт таго, што ёй даводзілася прасіць каго-небудзь прыкурыць, так як яна сама амаль страціла зрок. Памерла Жанна Кельман ў жніўні 1997 года.

Вядомыя доўгажыхары XXI стагоддзя: Дзироэмон Кимура

Нарадзіўся ён у горадзе Кетанго, да пенсіі працаваў на пошце. Але замест заслужанага адпачынку вырашыў заняцца сельскай гаспадаркай. Сваё 116-годдзе Кимура адзначыў у коле велізарнага ліку сваякоў: 15-ці ўнукаў, 24-х праўнукаў і 14-ці прапраўнукаў. Да яго асабіста на дзень нараджэння прыехаў мэр Кетанго. Для таго каб пражыць не менш за сто гадоў, неабходна есці рыбу. Такі сакрэт даўгалецця з пункту гледжання гэтага доўгажыхара. Японец ня распіваў спіртныя напоі, не пераядаць, але курыў. Памёр Дзироэмон Кимура 12 чэрвеня 2013 года.

Калі ўзяць гістарычныя дадзеныя, то звання "Самы дарослы чалавек у свеце" заслугоўвае кітаец Лі Чинг-Юн. Памёр ён у 1933 годзе ў ўзросце 256 гадоў. За ўсё сваё жыццё ён меў 23 жонкі і 180 спадчыннікаў. Фізічна Лі Чинг-Юн быў моцны: у 70 гадоў выкладаў баявыя мастацтва ў кітайскай арміі. Для ўмацавання свайго здароўя мужчына ўжываў настоі з лекавых траў, якія збіраў сам. Выкананне практыкаванняў з ранняга дзяцінства, душэўны спакой, ўжыванне ў ежу рысу і віна - вось сакрэт даўгалецця Лі Чинг-Юна. Згодна з архівах Кітая, самы доўгаіснуючы чалавек у свеце прымаў віншаванні ад Імператарскай Урада Кітая з 150-годдзем і 200-годдзем.

Самай знакамітай краінай па колькасці доўгажыхароў з'яўляецца Японія, другое месца належыць Швецыі, на трэцім месцы - Вялікабрытанія. Сакрэтам даўгалецця жыхароў гэтых краін можна лічыць ўжыванне ў ежу вялікай колькасці морапрадуктаў, соі, зялёнага гарбаты. Як сцвярджаюць сучасныя навукоўцы, самыя доўгажывучых людзі валодаюць пэўнай генетычнай камбінацыяй, якая дазваляе ім доўга жыць. Ва ўсім свеце такіх унікальных людзей ўсяго толькі каля 5%. Вядома ж, на працягласць жыцця ўплыў аказвае не толькі гэты фактар, але і многае іншае: наш лад жыцця, розныя хваробы, стрэсы, экалогія, харчаванне.