ЗдароўеХваробы і ўмовы

Спазмы цягліц

Спазмы цягліц суправаджаюцца адначасовым скарачэннем валокнаў, якія размяшчаюцца ўнутры іх. Як правіла, такія станы з'яўляюцца вынікам рэзкіх рухаў. Спазмы цягліц могуць узнікаць і з прычыны празмернага іх расцяжэння. Гэта, у сваю чаргу, адбываецца пры адсутнасці належнай іх падрыхтоўкі да працы.

Такія з'явы могуць адбывацца ў любым узросце, аднак часцей за ўсё яны назіраюцца ў асоб у сярэднім і старэйшым узросце.

Так, пры хуткім нахіле тулава пасля працяглага сядзення, можа узнікаць спазм цягліц спіны, справакаваны расцяжэннем. Гэты працэс суправаджаецца болем. На расцяжэнне цягліцавыя валокны адказваюць адпаведна скарачэннем, што прыводзіць да абмежавання прытоку крыві да іх і ўзмацненню раздражнення. Гэта, у сваю чаргу, спрыяюць яшчэ большага напрузе. Такім чынам, мышцы пазбаўленыя магчымасці расслабіцца самастойна.

Тыповыя курчы звычайна праходзяць пры руху. У адрозненне ад іх, спазмы цягліц блакуюць рухальную функцыю.

Як паказвае практыка, скарачэння характэрныя для тых частак цела, якія знаходзяцца часцей за ўсё ў стане напружання. Гэта вобласці шыі і спіны. Гэтыя ўчасткі праяўляюць найбольшую адчувальнасць да нагрузак, у некаторых выпадках, нават да нязначным. Спазмы цягліц у гэтых месцах могуць узнікаць з прычыны напружанай сядзячай працы на працягу доўгага перыяду. У некаторых выпадках скарачэння ўзнікаюць з-за пераахаладжэння (скразняку, знаходжання на марозе або ў ледзяной вадзе).

Даволі часта спазмы і запалення ў цягліцах з'яўляюцца рэзка, непасрэдна пасля пераносу або ўздыму цяжару ці няўдалага руху. Найбольшую небяспеку ўяўляе апусканне або ўздым цяжару, які суправаджаецца паваротам корпуса убок або перанос цяжару на выцягнутых руках перад сабой. Аднак у большасці выпадкаў рэзкае скарачэнне праяўляецца праз адзін-два дні ці на наступны дзень пасля празмернай нагрузкі, пераносу цяжару або працяглай працы ў нязручнай паставе. Запалення, якія суправаджаюцца спазмамі, могуць узнікаць на фоне ВРВІ або грыпу. Для цягліцавых скарачэнняў заўсёды характэрны боль высокай інтэнсіўнасці. Запаленне і спазмы выклікаюць ацёк валокнаў і зашчымленне буйных нерваў. Што, у сваю чаргу, правакуе моцную боль і спрыяе больш інтэнсіўным цягліцавым скарачэнняў.

Пераахаладжэнне з'яўляецца досыць частым чыннікам узнікнення курчаў і спазмаў. Як правіла, ўзнікненне гэтых з'яў не адносіцца да прыкметах захворванняў, так як яны праходзяць досыць хутка і здараюцца рэдка. Аднак у многіх выпадках пацыенты скардзяцца на спазм цягліц ног па начах. Неабходна адзначыць, што праява дадзеных сімптомаў можа сведчыць аб наяўнасці розных захворванняў (у тым ліку і ЦНС). Да прычынах ўзнікнення такіх скарачэнняў адносяць таксама скрытыя траўмы, дыябет, запалення, неўралагічныя захворванні, паражэнне шчытападобнай залозы. Справакаваць спазмы ў ніжніх канечнасцях можа плоскаступнёвасць, стрэс, варыкознае пашырэнне і, безумоўна, празмернае напружанне. У шэрагу выпадкаў праява сімптомаў назіраецца з прычыны недахопу мікраэлементаў (кальцыя, магнію і калія). Як вядома, магній удзельнічае ў перадачы клеткам цягліц нервовых імпульсаў, кальцый жа з'яўляецца яго «фізіялагічным партнёрам». Для лепшага засваення гэтых мікраэлементаў ўжываецца D-вітамін.

Пры працяглых праявах цягліцавых спазмаў неабходна абследавацца ў эндакрынолага, неўролага і флеболога. Спецыялісты выявяць асноўнае захворванне і накіруюць лячэнне на яго ўхіленне. У выніку чаго, у большасці выпадкаў, назіраецца збавенне і ад цягліцавых спазмаў (курчаў).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.