Страўнік баліць пасля ежы: у чым прычына і што рабіць?

Ні для каго не сакрэт, што ад якасці ежы напрамую залежыць самаадчуванне чалавека і яго здароўе. Аднак людзі сучаснага свету аддаюць перавагу паўфабрыкаты, страў хуткага прыгатавання або тоўстай, багата запраўленай ежы. У такіх умовах не варта дзівіцца таму, што страўнік баліць пасля ежы. Сустракаюцца сітуацыі, калі чалавек старанна сочыць за харчаваннем і плануе рацыён, а хвароба па-ранейшаму турбуе, тады варта звярнуцца да лекара, бо гэта можа служыць сімптомам мноства сур'ёзных захворванняў.

Страўнік баліць пасля ежы: прычыны

Вядома, першая прычына, па якой назіраюцца балючыя адчуванні ў вобласці страўніка, гэта абвастрэнне гастрыту ці язвы хранічнай формы. Тады пасля шчыльнага абеду пацыента мучыць жудасная пякотка, млоснасць, магчымая ваніты, адрыжка кіслая. Не менш распаўсюджанай прычынай лічыцца запаленне слізістай абалонкі страўніка. У дадзеным выпадку балючыя адчуванні канцэнтруюцца ў галіне пупка. Працяглы прыступ захоплівае і верхнюю частку жывата, моцна сковывая чалавека ў руху. Як правіла, язва праяўляецца з прычыны ўжывання тоўсты, занадта салёнай або салодкай ежы, вострых страў. На працягу гадзіны абавязкова ўзнікаюць болі ў жываце пасля прыёму ежы, пераважна ў левай частцы жывата. Калі ж язвавая хвароба ўразіла кішачнік, то адчуванні дыскамфорту лакалізуюцца таксама ў вобласці спіны. Радзей дадзены сімптом сведчыць пра развіццё ракавай пухліны. Своечасовае зварот да ўрача дазволіць пазбегнуць сур'ёзных наступстваў і прадухіліць магчымыя ўскладненні.

Болі ў страўніку: як лячыць?

Навукоўцы ўжо доўгі час распавядаюць пра карысць паасобнага харчавання. Яны сцвярджаюць, што трэба ўжываць на абед пэўны прадукт, не спалучаючы яго з іншымі. Напрыклад, бульба лепш ёсць ў якасці самастойнага стравы, не змешваючы з мясам або рыбай. Нават гародніна злучаць у салату рызыкоўна, калі вы не ведаеце, якая будзе рэакцыя вашага арганізма. Вядома, сур'ёзныя захворванні нельга вылечыць адной толькі дыетай і правільным харчаваннем. У любым выпадку давядзецца прайсці дбайнае абследаванне, па выніках якога спецыяліст прызначыць адэкватнае лячэнне. У цяперашні час у аптэках прадстаўлены шырокі выбар прэпаратаў рознай цэнавай катэгорыі, таму падабраць сродак, якое адпавядае вашым бюджэтным магчымасцям, не складзе ніякай працы.

Страўнік баліць пасля ежы: прафілактыка

У першую чаргу неабходна заўсёды планаваць свой рацыён, аддаваць перавагу толькі натуральным і свежым прадуктам. Прыйдзецца назаўжды забыцца пра паўфабрыкатах, занадта тоўстай ежы з даданнем кансервантаў. Акрамя гэтага варта выконваць элементарныя правілы, напрыклад, не запіваць абед ці вячэру, чай ці ваду можна піць праз гадзіну пасля прыёму ежы. Калі страўнік баліць пасля ежы, то трэба адмовіцца ад усімі любімых дэсертаў, замяніўшы іх садавінай. Але іх таксама не варта жаваць адразу пасля асноўнага стравы, так як адбываецца працэс закісання. Не абавязкова пераходзіць толькі на кашу і зеляніна, арганізм чалавека павінен атрымліваць увесь комплекс вітамінаў і карысных мікраэлементаў, таму мяса і рыбу выключаць з рацыёну нельга.