Ўжо мноства людзей пераканаліся ў тым, што для пахудання і падтрымання свайго цела ў найвышэйшай форме выдатна падыходзяць практыкаванні на трэнажоры. Як жа яго абраць? Трэнажор кросовер з'яўляецца адным з лепшых спартыўных снарадаў, які можа замяніць сабой некалькі больш простых прыстасаванняў. Яго эфектыўнасць абумоўлена тым, што на ім можна трэніраваць мноства груп цягліц. Трэнажор кросовер выдатна падыходзіць для выканання практычна любых практыкаванняў.
У спартыўных крамах прадстаўлены шэраг самых разнастайных снарадаў гэтага тыпу. Трэнажор кросовер можа быць сілавы, кутняй, прафесійны, аматарскі, з рэгулюемым турнік, прызначаны для трэніроўкі цягліц грудзей. Пры выбары прыдатнага снарада неабходна вызначыцца з тым, для чаго яго будуць выкарыстоўваць. Найбольш дарагі трэнажор кросовер з'яўляецца шматфункцыянальным. Некаторыя з мадэляў настолькі грувасткія, што іх практычна нельга ўсталяваць у звычайнай кватэры, паколькі яны займаюць шмат месца. У продажы маюцца і зусім невялікія трэнажоры, якія лёгка размяшчаюцца ў пакоі. Такі кампактны трэнажор кросовер не гэтак многофункционален, як вялікі прафесійны, але можа цалкам падысці для выканання асноўных відаў практыкаванняў, паколькі мае стандартны набор функцый.
На занятках фітнесом пры дапамозе такога спартыўнага снарада можна рабіць нагрузку на ўсё цела. Што ж можа даць такой кросовер-трэнажор? Практыкаванні на ім дапамагаюць для прапрацоўкі цягліц ног (выкананне розных махаў), рук і плячэй (біцэпсы, трыцэпс), грудных і спінных цягліц. На некаторых мадэлях можна трэніраваць нават прэс. Прафесійны трэнажор кросовер - любімы снарад культурыст, паколькі на ім можна выдатна натрэніраваць мышцы верхніх канечнасцяў і тулава. Пасля заняткаў на гэтым снарадзе атрымліваецца вельмі прыгожы рэльеф цела.
Ніжэй прадстаўлены некалькі папулярных мадэляў трэнажораў кросовер, якія можна набыць у спартовых крамах. Так, трывалы і надзейны Body-Solid Powerline з блокамі шырокага дыяметра дазваляе трэніраваць ўсе групы цягліц, паколькі ў яго камплект уваходзіць і рэмень для прапрацоўкі цягліц ног. Трэнажор Body Craft Cable дазваляе прапрацоўваць мышцы ўсёй верхняй часткі цела. Мадэль Body Solid з універсальнай блокавай рамкай незаменная для стварэння падоўжнага рэльефу грудных і дэльтападобных цягліц. Трэнажор JOHNS Club line дазваляе працаваць над усім целам. Рэгуляваныя кроссоверы Hardman і Atlantic маюць зручны турнік. Трэнажор REALLEADER дае нагрузку на ўсе мышцы. Усе вышэйпералічаныя кроссоверы з'яўляюцца даволі грувасткімі, таму больш падыходзяць для спартыўных залаў.
Кампактны мультыфункцыянальная трэнажор Powertec можна размясціць нават у невялікай кватэры. У гэтым комплексе можна выкарыстоўваць розныя аксэсуары Powertec (цягі, лавы). Большасць мадэляў трэнажораў маюць даволі высокі кошт, таму не кожны чалавек можа яго набыць. Многія для заняткаў спортам выбіраюць спецыялізаваныя залы і клубы. Людзі, якія маюць досвед працы з металам і магчымасць для зварвання розных канструкцый, могуць зрабіць трэнажор кросовер сваімі рукамі. Чарцяжы такіх самаробкаў знайсці сёння нескладана.