Трэніровачныя сутычкі. Адчуванні будучай мамы

Цяжарнасць ўяўляе сабой хвалюючы перыяд чакання нейкага неверагоднага цуду. Але ў будучай мамы ёсць нямала падстаў для турботы і трывогі. Сярод такіх можна назваць страх "прапусціць" пачатак родаў. Вельмі часта дамы ў цікавым становішчы спяшаюцца ў радзільню, як толькі адчуюць цягнуць болі ўнізе жывата, лічачы іх пачаткам радавых сутычак. Аднак далёка не заўсёды падобны сімптом кажа аб хуткім нараджэнні малога. Часцяком гэта ўсяго толькі трэніровачныя сутычкі. Адчуванні пры гэтым вельмі падобныя на тыя, якія адчувае парадзіха падчас сапраўдных, але боль менш інтэнсіўная. Інакш гэты працэс называюць сутычкамі Брэкстан-Хікс.

Чым бліжэй роды, тым страшней становіцца цяжарнай, тым мацней яе боязь маючай болю. Даць некаторы ўяўленне пра тое, што чакае наперадзе, дапамагчы крыху падрыхтавацца могуць трэніровачныя сутычкі. Адчуванні падчас іх залежаць ад болевага парога жанчыны. Так, хто-то можа іх і зусім не адчуваць, а для кагосьці яны становяцца сапраўдным выпрабаваннем. Але ў выніку будучая мама зможа навучыцца правільна дыхаць, каб кантраляваць боль, а гэта будзе неабходна падчас родаў.

Што ж сабой уяўляюць гэтыя ілжывыя сутычкі? Гэта кароткачасовыя скарачэння цягліц маткі. Дзякуючы ім становіцца карацей і мякчэй шыйка маткі, што палягчае пасля працэс родаў.

Што адчувае жанчына, калі пачынаюцца трэніровачныя сутычкі? Адчуванні падобныя на перадменструальныя болю. Пры гэтым яны могуць быць не толькі ўнізе жывата, але таксама аддаваць у паясніцу. У гэты момант будучая мама адчувае, што жывот нібы камянее, становіцца цвёрдым. Гэта адбываецца з-за напружання цягліц маткі.

Бываюць выпадкі, калі жанчын хвалюе пытанне: «Што азначаюць гэтыя болі, гэта трэніровачныя сутычкі або тонус?» Адрозніваць гэтыя дзве з'явы трэба абавязкова. Бо гіпертонусе маткі - гэта з'ява даволі частая, а ў выніку павышаецца пагроза выкідка. Пры гэтым матка знаходзіцца пастаянна ў напрузе на працягу некаторага часу, што абцяжарвае доступ кіслароду да плён. У адрозненне ад гіпертонусе, падрыхтоўчыя сутычкі носяць кароткачасовы характар, то ёсць мышцы напружваюцца не больш за 2 хвілін. Акрамя таго, яны пачынаюцца, як правіла, пасля 20 тыдня цяжарнасці, у той час як гіпертонусе можа быць дыягнаставаны і на ранніх тэрмінах ў тым ліку.

Чым бліжэй роды, тым часцей матка пачынае «трэніравацца», тым выразней адчуваюцца трэніровачныя сутычкі. На 34 тыдні, напрыклад, іх цалкам можна зблытаць з пачаткам родаў. Бо на гэтым тэрміне маляня ўжо цалкам можа з'явіцца на свет.

Таму будучым мамам трэба адрозніваць родавыя і трэніровачныя сутычкі. Адчуванні ў абодвух выпадках падобныя, але ёсць некаторыя адрозненні. Па-першае, як ужо было сказана вышэй, падчас «трэніроўкі» боль значна менш і, у адрозненне ад радавой, ня нарастае. Па-другое, сутычкі Брэкстан-Хікс носяць нерэгулярны характар, у той час як пры родах назіраецца перыядычнасць. Акрамя таго, балючыя адчуванні пры трэніровачных сутычках паступова праходзяць. Для гэтага досыць змяніць выгляд дзейнасці: трохі пахадзіць, памяняць становішча цела, легчы. Пры якія пачынаюцца жа радах падобныя маніпуляцыі не дапамогуць. У гэтым выпадку ўжо пара ехаць у радзільню.