Навіны і грамадства, Прырода
Хвойны лес - крыніца багатырскага здароўя
Хвойны лес з'яўляецца адным з галоўных крыніц кіслароду на планеце Зямля. Паветра ў такім лесе насычаны біялагічна актыўнымі лятучымі рэчывамі. Доказам таму служыць хвойны лес у Сібіры, які называюць лёгкімі нашай планеты.
Вучаныя сцвярджаюць, што ў пасадкі хвойных дрэў паветра змяшчае больш за дзвесце карысных кампанентаў. Удыхаючы такое паветра, чалавек не толькі павялічвае супраціўляльнасць арганізма ўздзеянню адмоўных фактараў і працаздольнасць, але і стымулюе разумовы працэс, псіхіку і працу сэрца і сасудаў. Пасля прагулак па хвойнай лесе прыходзіць у норму частата пульса, паляпшаецца стан бронха-лёгачнай сістэмы.
Прыхільнікі натуральнага аздараўлення сістэматызавалі даследаванні і распрацавалі спецыяльныя схемы лячэння захворванняў шпацырамі па хвойнай лесе. Яны рэкамендуюць людзям з захворваннямі органаў дыхання ў вясновыя месяцы, калі прырода адраджаецца, а паветра становіцца цёплым, часцей здзяйсняць прагулкі паміж іглічнымі дрэвамі. У выніку будуць лепш адыходзіць навалы мокроты. Аднак падчас апылення хвоі, якое адбываецца ў другой палове траўня, ад лячэбных прагулак варта адмовіцца. Удыхаючы пылок, можна выклікаць прыступ алергіі і удушша. Узімку хвойны лес вельмі карысны тым, хто пакутуе ад захворванняў сэрца. Спалучэнне раслінных фітонціды з марозным паветрам стымулюе працу сардэчнай сістэмы, надае адчуванне бадзёрасці.
Праз некаторы час, калі хвойны лес перастане быць для вас загадкай, вы самі пачнеце адчуваць сябе ў ім, як у роднай хаце. Тады можна будзе штодня прыходзіць і набірацца ў лесе багатырскага здароўя.
Similar articles
Trending Now