Чаму цягне ногі?

Нага здаецца простай па сваім будынку, аднак ўяўляе сабой складаную структуру, якая складаецца з 26 костак, 33 суставаў, шматлікіх цягліц, нерваў і розных звязкаў. Любая частка яе можа быць закранута хваробай. Некаторыя засмучэнні ног праяўляюцца мяккай ныючай або, калі цягне ногі, нудотнай болем. У большасці выпадкаў з'яўленне болі ў нагах людзі адносяць да несур'ёзным праблемах і аддаюць перавагу лячыць хатнімі сродкамі, што, пры няправільным падыходзе, можа прывесці да сур'ёзных ускладненняў са здароўем і нават інваліднасці.

Сімптомы, якія ўзнікаюць у нагах, уключаючы боль, здранцвенне, слабасць, тугоподвіжносць, прыпухласць, адчуванне, як быццам цягне ногі, ці праблемы з перамяшчэннем, бываюць вынікам захворванняў іншых частак цела і ўнутраных органаў чалавека і праяўляюцца па-рознаму. Болю і непрыемныя адчуванні мучаць чалавека пастаянна або перыядычна. Стан ног можа паляпшацца або пагаршацца падчас руху. Калі боль у нагах прысутнічае, то яе апісваюць як вострую, тупую, колючыя, пякучую або пульсавалую, а таксама вар'іруюць па інтэнсіўнасці: ад лёгкай да моцнай болю.

Калі чалавека мучыць адчуванне, што цягне ногі, то, як правіла, захворванне не абмяжоўваецца хваробай ног. Тым не менш, прыкметы яго часта ў першую чаргу праяўляецца менавіта ў ніжніх канечнасцях. Гэта звязана з аддаленасць цэнтральнага кровазвароту, а таксама пастаяннай нагрузкай ўсёй масы цела на іх. Прычына нудотнай болі ў нагах можа заключацца ў астэахандрозе і іншых праблемах з хрыбетнікам. Акрамя таго, яны павінны разглядацца як вынік хваробы сасудаў, стану сценак сасудаў ці захворванняў эндакрыннай сістэмы. То бок, не варта выпускаць з-пад увагі такія прычыны, як варыкознае пашырэнне вен, атэрасклероз сасудаў, падагра і цукровы дыябет, а таксама вострыя інфекцыйныя захворванні або хранічныя праблемы з ныркамі, якія прыводзяць да інтаксікацыі арганізма.

Адпаведны медыцынскі агляд і лабараторныя даследаванні, уключаючы ультрагукавое, рэнтгенаўскае або МРТ, а таксама Дуплекснае сканаванне, дапамогуць ацаніць стан крывяносных сасудаў і мяккіх тканін. Выявіць прычыну, чаму цягне ногі, можна толькі прайшоўшы неабходныя абследавання па прызначэнні лекара. Калі прычынай з'яўляліся праблемы, звязаныя з захворваннем сасудаў (страта эластычнасці для буйных або парушэнне кровазвароту ў капілярах, атэрасклероз, варыкознае пашырэнне вен, дыябетычная ангиопатия), то турботы выклікаюцца застоем крыві, якое прыводзіць да назапашвання ў тканінах цягліц прадуктаў акіслення і распаду. Знешнія праявы спачатку незаўважныя, пазней з'яўляецца станчэнне скурных пакроваў і праступае судзінкавы малюнак.

Часта цягнуць ногі пры цяжарнасці, калі існуе дэфіцыт кальцыя, магнію і вітамінаў. Гэтыя моцныя болі цягнучае характару, якія суправаджаюцца курчамі, цяжарныя жанчыны звычайна адчуваюць па начах. Палегчыць гэты стан дапамагае правільнае збалансаванае харчаванне, якое абавязкова ўключае прадукты з легкоувояемым кальцыем (сыр, тварог, малако) і магніем (грэчка, кедравыя арэхі, міндаль, аўсянка, гарох, фасоль). Прыём комплексных вітамінна-мінеральных прэпаратаў (уключаючы вітамін С) магчымы ў гэтым выпадку толькі па прызначэнні лекара. Праз два-тры дні сітуацыя можа палепшыцца. Вядомыя выпадкі, калі начныя сутаргі і цягне боль у нагах не здараліся, калі цяжарная жанчына з'ядала днём не менш за 100 грамаў тварагу.

Калі цягне ногі па начах, то гэта можа быць выклікана сіндромам клапатлівых ног, які з'яўляецца праблемай псіхічнага стану чалавека. Пры гэтым не назіраецца ніякіх структурных змяненняў у тканінах цягліц або сасудах ног, але чалавек, звычайна пасля 18 гадзін, не можа заснуць з-за неабходнасці пастаяннага варушэння ніжнімі канечнасцямі. Гэта неспакой доўжыцца ўсю першую палову ночы, толькі пасля 4 раніцы чалавеку атрымоўваецца заснуць. Стан гэта абумоўлена гипертоннусом цягліц, якія ўзнікаюць у выніку моцных эмацыйных нагрузак і стрэсаў, атрыманых ім днём. Такі стан вымотвае, пазбаўляе паўнавартаснага адпачынку і можа прывесці да наймацнейшым нервовых зрываў. Таму неабходна звярнуцца да спецыяліста.