Што шкадней: кальян ці цыгарэты?

У апошнія гады курэнне кальяна у коле сяброў становіцца прыкметай стылю і вытанчанасці. Кальян рыхтуюць і падаюць у спецыяльных кальян установах або запрашаюць наведвальнікаў звычайных кафэ ў асобную кальяна пакой, паспрабаваць гэтую цудоўную і якая інтрыгуе сумесь агню, вады, усходняй абстаноўкі і духмянага, мяккага на смак дыму тытуню. Аднак на пытанне, што шкадней кальян або цыгарэты, мала хто можа даць выразны адказ. Нягледзячы на шкоду тытунекурэння, на карысць кальяна можна пачуць мноства станоўчых водгукаў.

Першы падводны камень курэння кальяна крыецца ў тым, што моладзь лічыць гэта толькі пацешным і займальным забаўкай, якое абавязкова трэба паспрабаваць. А кальян - гэта той жа тытунь, толькі з вялікім утрыманнем нікаціну. Таму, значна часцей маладыя людзі, паспрабаваць паліць кальян, затым лёгка падсаджваюцца на тую ж самую нікатынавую іголку - цыгарэты. Задумваючыся над тым, што шкадней, кальян ці цыгарэты, неабходна памятаць, што абодва прадукта ўтрымліваюць нікацін, які з'яўляецца наймацнейшым наркотыкам.

Другое відавочнае зман заключаецца ў ўпэўненасці курцоў кальяна у тым, што дым, праходзячы праз вадкасць, чысціцца ад шкодных рэчываў. Тут варта разважаць лагічна. Прадукт гарэння тытуню - дым. Усе шкодныя рэчывы ўтрымліваюцца ў дыме. Праходзячы праз ваду (сок, малако) у выглядзе бурбалак, частка рэчываў раствараецца ў ёй, і ў той жа час дым насычаецца той жа вільгаццю, якая змяшчае тыя ж рэчывы. Вось тут і крыецца адказ, што шкодна, кальян ці цыгарэты: дым ня фільтруецца, а праскоквае праз вадкасць. І нават калі ў кальянаў выкарыстоўваюцца адмысловыя фільтры з бавоўны або пластыка, то па заключэнні Сусветнай Арганізацыі Аховы здароўя яны ніколькі не зніжаюць шкода ад курэння тытуню.

Сюды ж варта дадаць, што нікацін і смалы тытуню, якія змяшчаюцца ў вільготным дыме ад кальяна, лягчэй асядаюць у лёгкіх, чым сухі дым ад цыгарэт. Неасцярожна зацягнуўшыся цыгарэтай або папяросай, чалавек адчуе моцнае раздражненне ў бронхах і закашляўся. Вільготны дым кальяна фактычна не раздражняе лёгкія курца. Таму ён удыхае на поўныя грудзі, не асцерагаючыся за сваё здароўе.

Разбіраючыся далей, што шкадней, кальян ці цыгарэты, неабходна ўспомніць, што неад'емным атрыбутам кальяна з'яўляюцца цьмеюць вуглі. Як вядома, пасля працяглага курэння кальяна пачынае балець галава, з'яўляецца млоснасць і дрэннае самаадчуванне. Усё гэта прыкметы атручвання прадуктам гарэння вуглёў - ўгарным газам. Угарны газ у сваю чаргу можа паўплываць на памяць, працу мозгу і сардэчна-сасудзістай сістэмы, псіхічнае стан чалавека.

Наступным аргументам шкоды ад кальяна з'яўляецца небяспека заражэння рознымі інфекцыйнымі захворваннямі. Бо часцей за ўсё кальян паляць у кампаніі, перадаючы муштук з рук у рукі, і мала хто задумваецца пра гігіену. Да таго ж, калі раскуривание кальяна адбываецца ў грамадскім месцы, напрыклад кафэ, то невядома, хто карыстаўся гэтым курыльных прыборам раней і як выконваюцца санітарна-гігіенічныя патрабаванні ў дадзеным установе. Цыгарэты звычайна паляць індывідуальна і адзін раз, дастаючы іх са сваёй жа герметычна упакаванай пачкі.

У апошні час вытворцы тытуню для кальяна, каб зрабіць таннейшым вытворчасць і разнастаіць прадукцыю, замест натуральных араматызатараў сталі дадаваць штучныя. Штучныя араматычныя дабаўкі з'яўляюцца мала каму вядомымі хімічнымі злучэннямі, і якая ступень шкоды ад іх, невядома. Менавіта такі тытунь часцей за ўсё падаюць у танных кальяна установах.

Разважаючы над тым, што горш, кальян ці цыгарэты не трэба забывацца на тое, што курэнне тытуню само па сабе з'яўляецца не проста дрэнны звычкай, а наркатычнай залежнасцю, згубна ўплывае на здароўе. Часцей за ўсё курэц, які тым ці іншым спосабам ўжывае тытунь, ўсведамляе, што наносіць сам сабе непапраўную шкоду, але не можа ніякімі спосабамі кінуць паліць. Калі ён выбірае, што шкадней, кальян ці цыгарэты - ён спрабуе апраўдаць сябе перад навакольнымі, у тым, што нібыта іншы спосаб курэння тытуню амаль бясшкодны і яго можна выкарыстоўваць. Але адказ значна прасцей: ён не хоча прызнаваць сябе нарказалежным чалавекам.