Якая разумее псіхалогія. Метады ў псіхалогіі

Якая разумее псіхалогія зарадзілася ў канцы XIX стагоддзя. Тлумачэнне душэўнай жыцця чалавека стала галоўнай задачай псіхалагічнага даследавання дадзенага раздзела навукі. Гэтую распрацоўку прапанаваў нямецкі філосаф Дильтей, ён сцвярджаў, што прыроду мы можам растлумачыць, а душэўную жыццё павінны зразумець.

Як зразумець мужчыну

Псіхалогія мужчын вельмі адрозніваецца ад жаночай. Гэта і зразумела. З самага нараджэння хлопчыкаў і дзяўчынак выхоўваюць па розных праграмах. Дзяўчынкі - будучыя жонкі і мамы, захавальніцы хатняга агменю. Хлопчыкі - будучыя мужчыны, здабытчыка сям'і. Таму калі дзяўчынкі гуляюць у лялькі і шыюць ім вопратку, хлопчыкі дапамагаюць таце ў рамонце машыны, гуляюць у футбол або ходзяць на рыбалку.

Праз некаторы час супрацьлеглы пол пачынае цягнуць адзін да аднаго, і высвятляецца, што яна не любіць рыбалку і футбол, а ён ненавідзіць хадзіць па крамах. У выніку ўсё часцей дзяўчыны задаюцца пытаннем: як зразумець хлопца? Псіхалогія можа даць шмат саветаў, дзяўчатам жа застаецца толькі правільна імі скарыстацца.

Многія прыгажуні спрабуюць ўстаць на месца хлопца, імкнуцца думаць, як ён. Адразу можна сказаць: гэта няправільна. Дзяўчына ніколі не зможа думаць, як мужчына, таму што яна дзяўчына. Ды і наўрад ці хлопцу будзе прыемна бачыць побач з сабой выдатную палоўку з хлапечымі звычкамі.

Вывучаем мужчын на першым спатканні

Такім чынам, вывучэнне мужчынскі сутнасці можна пачынаць ужо на першым спатканні. На жаль, яны зусім не разумеюць намёкаў. І калі вы ў час размовы аблізваць вусны, ён будзе спадзявацца на працяг размовы. Калі ў час размовы ён працягвае руку далонню ўверх, то гэта азначае яго сімпатыю і жаданне да зносін. Ну, а калі пры размове ў мужчыны скрыжаваўшы ногі, рукі знаходзяцца ў кішэнях - гэта значыць, што ён не настроены на далейшае зносіны. Вялікая колькасць кампліментаў павінна вас насцярожыць, хутчэй за ўсё, ён ставіцца да вас несур'ёзна. Таксама намер хлопца можна прачытаць па вачах. Да прыкладу, калі малады чалавек пільна глядзіць вам у вочы ці часта падымае бровы ўверх - гэта будзе значыць, што вы яму падабаецеся. Ну, а пастаянна нахмураны мужчына азначае паніжаны цікавасць да вашай персоны. Калі хлопец прыжмурваецца і усміхаецца, гледзячы на вас, верагодна, ён проста фліртуе. Такі погляд запрашае вас да лёгкіх адносінам без працягу.

Чаму мужчыны не любяць балбатаць?

Калі першае спатканне прайшло паспяхова, і на ім дзяўчыне ўдалося зразумець намеры хлопца, з'яўляюцца іншыя праблемы. Да прыкладу, многія дамы скардзяцца на тое, што мужчыны не распавядаюць ім, як прайшоў іх дзень, і не пытаюцца пра гэта сваіх каханых. Жанчыны памыляюцца, калі думаюць, што мужчынам ўсё роўна. Проста яны прывыклі атрымліваць сціснутую інфармацыю пра праблему і шукаць яе рашэнне. Мужчыну наўрад ці будзе цікава пачуць, якога колеру торба ў вашай калегі ці колькі сантыметраў у вышыню яе абцасы. Для такіх тым лепш знайсці свабодныя вушы сяброўкі.

Яшчэ адной прычынай рознагалоссяў з'яўляецца неразуменне жаночых намёкаў. Так, мужчынам трэба ўсё казаць напрамую. Намёкаў яны не разумеюць!

Калі вы не разумееце, навошта мужчыну ездзіць на рыбалку ці хадзіць з сябрамі ў бар, то падумайце, а ці зможаце вы сядзець на працы і не абмяркоўваць новую прычоску ці стрыжку вашай начальніцы са сваімі таварышамі па службе? Мужчыны размаўляюць на іншыя тэмы, і гэтыя размовы патрэбныя ім так жа, як і вам. Таму не трэба ўладкоўваць істэрык і сцэн рэўнасці, бо тады хлопец з'едзе на злосць і будзе рабіць так часта. Лепш пажадаць яму поспеху перад рыбалкай і даць цёплыя рэчы, каб не замёрз ноччу. Яму будзе прыемна вашаму даверу. Між тым выкарыстоўвайце гэты вечар з карысцю. Схадзіце ў СПА-салон, наведаеце сяброўку ці шануйце кнігу.

На жаночыя плечы кладзецца велізарная адказнасць за стварэнне выгоды ў хаце, добрых адносін, любові, спакойнага побыту. На жаль, не кожная можа з гэтым справіцца, але вы павінны памятаць, што спакон веку менавіта жанчына лічылася захавальніцай агменю.

Як зразумець сябе

Псіхалогія даўно задалася гэтым пытаннем. Многія псіхолагі напісалі навуковыя трактаты па гэтай тэме. Але ніякія працы і парады не дапамогуць, калі чалавек сам гэтага не хоча. Такім чынам, калі вы вырашылі зразумець сябе, то пачынаць трэба з малога. Паспрабуйце штодня надаваць сабе 5 хвілін. Бо гэта зусім няшмат. Верагодна, лепш за ўсё разважаць перад сном. Кожны дзень задавайце сабе пытанні: навошта я нарадзіўся, што я люблю, пра што я мару, што я пакідаю па сабе? Гэтыя пытанні дапамогуць разабрацца ў вашай сутнасці, і вы зробіце адзін крок насустрач да свайго спазнання.

Наступны крок - гэта ўсведамленне таго, ці падабаецца вам тое, чым вы займаецеся. Калі праца вас не задавальняе, яе трэба мяняць. Няхай вам прыйдзецца змяніць 10 месцаў працы, але ў выніку вы знойдзеце тое, што падыходзіць менавіта вам! Праца павінна прыносіць задавальненне, а не кучу негатыўных эмоцый!

Не страшна здзейсніць памылку - страшна не зрабіць з яе высноваў!

Не бойцеся здзяйсняць памылак. Многія людзі, здзейсніўшы няправільны крок, "забіваюцца ў кут", зачыняюцца ў сабе. Яны лічаць, што лепш сядзець ціха, і тады памылак не будзе. Ёсць вядомы выраз: калі хочаш пазбегнуць крытыкі - нічога не кажы, нічога не рабі і будзь нікім. З гэтай фразы можна зразумець, што змагацца трэба. Праходзіць усе шляхі і вучыцца на сваіх памылках неабходна!

Многія метады ў псіхалогіі вучаць нас пазнаваць сябе. Адзін з такіх - гэта спрабаваць у сваім жыцці нешта новае. Вы ніколі не скакалі з парашутам? Прыгну! Вы не ўмееце гуляць у більярд? Навучыцеся!

І памятайце, думкі матэрыяльныя! Да гэтага часу ў гэта мала хто верыць, хоць навукоўцамі даўно даказаная рацыя гэтага выказвання. Станьце пісьменнікам вашай кнігі жыцця. Апісвайце свае мары і сваё бачанне жыцця кожны дзень, і паверце, вы самі не заўважыце, калі кніга стане рэальнасцю.

Зносіны з людзьмі: як зразумець іх намеры

Яшчэ адно пытанне, які вывучае псіхалогія: як зразумець чалавека па жэстах і міміцы. Міміка - гэта рух асабовых цягліц, з дапамогай якіх можна вызначыць настрой чалавека.

Злосць праяўляецца моцна сціснутымі зубамі і вуснамі, маршчынамі на лбе і апушчаным уніз позіркам.

Страх можна вызначыць па прыпаднятым і зведзеным да пераносся бровам.

Пры пачуцці агіды ў чалавека зморшчыўшы нос, вылучана ніжняя губа і апушчаныя бровы.

Падчас смутку куткі вуснаў апускаюцца ўніз, чалавек не падымае вачэй з падлогі, а зрэнкі рухаюцца вельмі павольна, бровы ссунутыя на пераноссі.

Радасць выяўляецца усмешкай і злёгку прыжмуранымі вачыма. Калі падчас ўсмешкі чалавек не прыжмурваецца, гэта азначае, што яна фальшывая.

Становішча цела пры зносінах: на што звяртаць увагу?

Якая разумее псіхалогія дазваляе зразумець намеры чалавека, гледзячы на становішча яго галавы. Так, паднятая галава кажа аб ўпэўненасці ў сабе і адкрытасці да навакольных людзей. А калі яна нахіленая ўбок - гэта азначае, што чалавек гатовы ісці на кампраміс. Апушчаная ўніз галава выдае слабога і бязвольнага чалавека.

Рукі могуць сказаць пра многае

Акрамя галавы, вялікае значэнне надаецца і руках. Бо іх руху практычна не рэгулююцца нашай падсвядомасцю. Так, рукі, узнятыя далонькамі ўверх, - гэта добры знак. Чалавек хоча з вамі мець зносіны. Калі чалавек ходзіць з закладзенымі за сьпіну рукамі - гэта знак сарамлівасці і нясмеласці. Чалавек, які хавае свае рукі ў кішэні, спрабуе схаваць сваю няўпэўненасць. Потирание рук азначае задаволенасць і наяўнасць станоўчых эмоцый. Ну, а калі падчас размовы чалавек дакранаецца рукамі да твару, ён спрабуе схаваць ад вас праўду. Іншымі словамі, ён проста хлусіць.

Якая разумее псіхалогія - гэта велізарная навука, якая займаецца чалавекам. Пры дапамозе яе людзі могуць пазнаваць сябе, разумець сваіх суразмоўцаў і каханых. Якая разумее псіхалогія дапаможа любому знайсці сілы ў сабе для стварэння ўласнага шчасця ў працы і дома, сярод калег і родных людзей. Не бойцеся памыліцца! Бойцеся застацца нікім!