Немагчыма сцвярджаць з упэўненасцю, калі менавіта сфармавалася паняцце любові. Пра яго разважалі яшчэ старажытныя філосафы і мысляры. Цяжка ўявіць без яго і сучасны свет. Існуе маса адценняў і відаў гэтага пачуцця. Іх складана вызначыць і растлумачыць. І ўсё ж мы паспрабуем з дапамогай кваліфікаваных псіхолагаў зразумець, як адрозніць каханне ад прыхільнасці.
Эвалюцыя кахання
На першы погляд здаецца, што кожная гісторыя чалавечых узаемаадносін унікальная і непаўторная. Гэта не зусім дакладна. Каханне ці закаханасць заўсёды пачынаецца з сімпатыі. Чалавек вылучае з навакольнага натоўпу кагосьці аднаго, хто здаецца яму найбольш цікавым і прывабным. У самым пачатку зносін аб'ект сімпатыі здаецца нам усё больш прыцягальным з кожным днём. Часам нават праз лічаныя дні пасля знаёмства прыходзіць упэўненасць у тым, што гэта і ёсць тая самая другая палоўка. Падобныя пачуцці - не што іншае, як закаханасць. Пры поўнай узаемнасці і рэгулярным зносінах пачынаюцца любоўныя адносіны. Паступова закаханыя здымаюць ружовыя акуляры і пачынаюць адкрываць для сябе недахопы партнёра. Значная частка рамантызму і страсці з адносін таксама знікае. Параўноўваючы пачатак рамана і яго сярэдзіну, цяжка ўтрымацца ад расчаравання. Як адрозніць каханне ад прыхільнасці і зразумець, ці варта спрабаваць захоўваць адносіны?
Экспрэс-тэст на любоў і звычку
У вольны час, знаходзячыся ў адзіноце, задайце сабе пару пытанняў і паспрабуйце сумленна на іх адказаць. Можаце нават запісаць усе свае думкі. Гэта практыкаванне раяць сваім кліентам многія практыкуюць псіхолагі. Пытанне першы: што вам падабаецца ў вашым партнёра? Пералік нейкіх асаблівасцяў знешнасці, сацыяльнага становішча або асобных якасцяў характару - прамы намёк на тое, што вы выпрабоўваеце прыхільнасць. Чалавек, які па-сапраўднаму кахае, адкажа, што шануе асобу партнёра, усведамляючы ўсё моцныя і слабыя яе боку. Паспрабуйце ацаніць, як гэтыя адносіны паўплывалі на вашу жыццё. Калі вас нічога не цікавіць, акрамя партнёра, і ўсе іншыя людзі апынуліся «закінутыя» вамі, гаворка, хутчэй за ўсё, ідзе пра прыхільнасці. Каханне - гэта пачуццё, якое захоўвае і развівае асобу. Тыя, хто любіць адзін аднаго людзі захоўваюць ўласныя інтарэсы. Такі саюз паўнавартасны, кожны з яго ўдзельнікаў можа мець уласных сяброў і хобі. Цяпер вы ведаеце, як адрозніць каханне ад прыхільнасці. Тэст, прыведзены вышэй, можна трохі спрасціць. Задумайцеся, як часцей за ўсё вы кажаце пра сябе і сваім партнёры. «Мы», «наша», «нам» - гэта словы сапраўднай любові. «Я» і «ён» - яркі прыкмета звычкі або прыхільнасці.
Пяць прыкмет сапраўднага кахання
Ўсё яшчэ думаеце, як адрозніць каханне ад прыхільнасці да чалавека? Запомніце пяць асноўных прыкмет, якія характарызуюць глыбокае пачуццё. Першы з іх - пастаянныя думкі пра каханага чалавека. Падчас закаханасці або прыхільнасці мы таксама часта думаем пра тое, да каго адчуваем гэта пачуццё. Часцей за ўсё гэта мары пра сумесную будучыню і ўспаміны пра праведзеныя разам момантах. Любоў жа характарызуецца думкамі некалькі іншага характару. Чалавек, які любіць, ніколі не забывае, што ён не адзін. Мы папярэджваем сваіх любімых, калі затрымаемся; хвалюемся, калі спазняюцца яны, скучаем падчас расстання. Добры спосаб, як адрозніць каханне ад прыхільнасці - прааналізаваць якасць зносін з каханым. Калі пачуццё сучаснасць і глыбокае, размаўляць адзін з адным можна гадзінамі і на любыя тэмы. Народная мудрасць абвяшчае, што каханне - гэта жаданне зрабіць каханага шчаслівым. І сапраўды, без дадзенай эмоцыі ўявіць сабе гэтае пачуццё складана. Сапраўднае каханне натхняе. Дзеля сумеснай будучыні і шчасця свайго каханага хочацца быць лепш і дамагацца поспехаў. Любіць чалавек цвяроза ацэньвае свайго выбранніка. Сакрэт любові крыецца ў тым, што, ведаючы ўсе недахопы, мы працягваем любіць і прымаць партнёра такім, які ён ёсць.
сімптомы прыхільнасці
Многія людзі задаюцца пытаннем: «Як адрозніць каханне ад прыхільнасці?» Псіхалогія ўзаемаадносін дае дакладны адказ. Прыхільнасць адрозніваецца ад кахання паталагічнай залежнасцю ад аб'екта сімпатый. У адносінах, якія характарызуюцца гэтым пачуццём, заўсёды ёсць бок, які "любіць", і другая, "якая дазваляе любіць сябе". Залежнасць праяўляецца ў жаданні праводзіць як мага больш часу з каханым і імкненні валодаць ім аднаасобна. Вельмі часта ў такіх адносінах ўзнікае гіпертрафаванае пачуццё рэўнасці. Пры гэтым залежная бок можа моцна раўнаваць да іншых людзей, у тым ліку і сваякам, хатнім жывёлам і нават на неадушаўлёныя прадметы. Часам прыхільнасць становіцца настолькі моцнай, што ў адсутнасць "любімага" назіраецца не толькі падушаны маральны стан, але і фізічныя сімптомы нядужання.
На першы погляд здаецца, што менавіта каханне-залежнасць можа дапамагчы пабудаваць моцныя і працяглыя адносіны. Але на самой справе гэта вялікая памылка. Прыхільнасць дастаўляе нямала праблем кожнаму з партнёраў. Залежны знаходзіцца ў пастаянным псіхалагічным напрузе. Ён шчыра хвалюецца кожны раз, калі партнёра няма побач. Часцей за ўсё, выпрабоўваючы прыхільнасць, чалавек дае сабе справаздачу ў тым, наколькі ён залежны ад сваёй другой палоўкі. Адсюль расце страх таго, што партнёр можа знікнуць з жыцця залежнага. Баку, якая «дазваляе сябе кахаць», прыходзіцца ў такіх адносінах не лягчэй. Галоўная праблема - занадта шмат увагі з боку партнёра. Залежны будзе тэлефанаваць кожную гадзіну, патрабаваць зносін. Напэўна ён пакрыўдзіцца, калі выхадныя яго любімы захоча правесці без яго.
Каханне - гэта павага і клопат
Каханне шмат у чым падобная на прыхільнасць і закаханасць. І ўсё ж гэта пачуццё асаблівае. Нездарма яго называюць самым вышэйшым і сучаснасцю. Любоў ніколі не прыносіць негатыўных эмоцый і будуецца на чыстай бескарысліва. Калі вы шануеце і паважаеце свайго партнёра за тое, што ён добра ставіцца да вас, гаворка ідзе пра закаханасці або прыхільнасці. Любіць чалавек будзе клапаціцца аб сваёй другой палоўцы. Яму сапраўды не ўсё роўна, як прайшоў дзень партнёра, і ён заўсёды гатовы пагаварыць па душах, дапамагчы ў вырашэнні праблем. Выпрабоўваючы каханне, чалавек ведае, што яго выбраннік не ідэальны. Але, нягледзячы на гэта, ён яго паважае і ніколі не дазволіць сабе адклікацца пра яго непаважліва.
Любіць / не любіць?
Разабрацца ў сабе нялёгка, але цалкам рэальна пры жаданні. А як адрозніць каханне ад прыхільнасці ў шлюбе і зразумець, што адчувае ваш муж / жонка ў адносінах да вас? Атрымаць адказ на гэтае пытанне можна, прааналізаваўшы паводзіны сваёй другой палоўкі. Прасцей за ўсё распазнаць прыхільнасць з боку партнёра. Калі другая палоўка літаральна душыць вас сваёй увагай і жадае кантраляваць кожны ваш крок, хутчэй за ўсё, любові няма. Просты спосаб, як адрозніць каханне ад прыхільнасці ў мужчын: пастарацца зразумець, наколькі ён раўнівы. На жаль, пастаянныя скандалы і безгрунтоўныя падазроны не маюць нічога агульнага з любоўю. Высокія пачуцці дазваляюць адчуць партнёрам гармонію. Тыя, хто любіць людзі амаль не лаюцца і заўсёды паважліва ставяцца адзін да аднаго.
Ці можна палюбіць свайго партнёра праз гады шлюбу?
Зразумеўшы, што ў шлюбе вы выпрабоўваеце не каханне, а прыхільнасць, утрымацца ад расчаравання складана. Як паступіць у такой сітуацыі? Няўжо неабходна тэрмінова падаваць на развод? На самай справе можна пражыць шмат гадоў, адчуваючы да партнёру толькі пачуццё прыхільнасці. Але ёсць і альтэрнатыўны варыянт - паспрабаваць яго палюбіць. Паспрабуйце даць больш свабоды свайму выбранніку. Займіцеся сабой, знайдзіце інтарэсы па-за домам і жонка. Гэта не значыць, што значэнне вашай другой палоўкі ў вашым жыцці паменшыцца. Ведучы актыўны лад жыцця, вы станеце больш цікавым чалавекам. Магчыма, гэта дапаможа вам больш плённа і якасна праводзіць час з каханым чалавекам. Спадзяемся, што наш артыкул пра тое, як адрозніць каханне ад прыхільнасці, дапамагла вам разабрацца ва ўласных пачуццях і палепшыць сваё жыццё.