Як змагацца з дыярэяй і што рабіць пры паносе

Дыярэя (ці панос) - засмучэнне кішачніка - непрыемнасць, якая можа здарыцца з кожным. Прычым звычайна загадзя ніякіх перадумоў і папераджальных знакаў пра надыход гэтак пікантнага стану чалавек не назірае. Калі панос пачынаецца, то заўсёды не ў час і нечакана.

Вельмі часта панос здараецца менавіта ў летні перыяд. І гэта цалкам вытлумачальна, калі ўспомніць пра прычыны з'яўлення гэтак непрыемнага стану. Па-першае, гэта рэакцыя арганізма на нездаровую ежу, па-другое, своеасаблівае ачышчэнне і выманне неспрыяльнага для арганізма крыніцы інфекцыі. А, па-трэцяе, своеасаблівы сігнал «знутры», што трэба паназіраць за ўласным станам. Бо нярэдка менавіта дыярэя з'яўляецца першым прыкметай вельмі сур'ёзных захворванняў або атручвання, якія абавязкова патрабуюць ўмяшання медыкаў. Да таго ж часты панос вельмі абязводжвае арганізм, што таксама шкодна і нельга дапусціць.

Пра тое, што рабіць пры паносе і як яго спыніць, павінен ведаць кожны. Хоць бы таму, што дыярэя можа паўстаць тады, калі і да медыкаў немагчыма звернецца, і да бліжэйшай аптэкі дабірацца вельмі доўга і складана. Тым больш што своечасовая самадапамога часам бывае самай эфектыўнай. Ды і навошта глынаць таблеткі пакаваннямі і гадаць, калі ёсць маса іншых спосабаў пазбавіць сябе ад гэтай непрыемнасці.

Такім чынам, першае, што рабіць пры паносе трэба, гэта пазначыць прычыну ўзнікнення хваробы і паспрабаваць яе ліквідаваць. Напрыклад, панос пачаўся пасля паглынання нядаўна набытых садавіны ці гародніны. Яны былі не мыты і з'едзены? Вось і першая відавочная прычына. І яшчэ сітуацыя: у спякотны дзень вы выпілі няякаснай вады. Наступствы - тыя ж. Вырашыць праблему можна, калі выпіць актываванага вугалю або любы іншы прэпарат, які мае такія ж, што і вугаль, прызначэння, а менавіта спраўляецца з таксінамі, нейтралізуе іх неспрыяльнае дзеянне на арганізм.

Пасля прыёму вугалю расслабляцца не варта. Усё ж такі ачаг засмучэнні пакуль не ліквідаваны. Важна, калі вадкі понос не спыняецца, пастаянна піць ваду, каб прадухіліць абязводжванне. Акрамя вады (а яе павінна быць выпіта не менш за 3-х літраў у суткі), неабходна захварэламу прымаць альбо соль звычайную павараную, альбо тую, што прадаецца ў аптэках у таблетках.

Далей, што рабіць пры паносе трэба, гэта прамыць страўнік і, калі засмучэнне кішачніка ўжо доўжыцца досыць доўга, паставіць клізму. Дарэчы, пасля клізмы панос абавязкова спыніцца, калі, вядома, прычына непрыемнасці ў лёгкім атручванні арганізма. Напрыклад, нясвежы ежай або тымі ж нямытымі садавінай. Прамываць страўнік трэба, выкарыстоўваючы слабы раствор марганцоўкі. Для працэдуры хвораму неабходна выпіць не менш літра вады з раствораным у ёй марганцам.

Таксама існуе некалькі народных спосабаў, якія дапамагаюць даведацца, што рабіць пры паносе. Напрыклад, народныя знахары, прыхільнікі народнай медыцыны раяць з'есці каля дзясятка гарошын чорнага перцу. Таксама пры паносе дапамогуць адвары і настойкі на аснове траў. Гэта і святаяннік, і крываўнік, і абляпіха, і мята.

Хоць з дыярэяй цалкам можна справіцца самастойна, усё ж на чэку быць варта. У выпадку, калі панос пасля ўсіх працэдур не спыняецца, а таксама змяніўся колер крэсла, у ім з'явілася кроў або зялёныя часціцы, з'явілася боль або ўзмацніліся спазмы ў вобласці жывата, неабходна тэрмінова звяртацца ў хуткую дапамогу. Пералічаныя прыкметы ў сукупнасці з няспынным паносам могуць сведчыць не проста аб атручэнні, але і пра больш сур'ёзным захворванні. Чым раней лекар правядзе дыягностыку і ў выпадку хваробы пачне правільнае лячэнне, тым зыход будзе больш прыемна, а выздараўленне - хуткім і лёгкім.