Інтраверт або экстраверт - хто гэта? Інтраверт або экстраверт - як даведацца, хто я?

Часам чалавек задумвае пра тое, хто ён - інтраверт або экстраверт. Што гэта за паняцці? Каб разабрацца, трэба ведаць некаторыя тэрміны, агульнапрынятыя ў псіхалогіі.

Як зразумець, чалавек інтраверт або экстраверт? Хто гэта?

Характар чалавека - гэта сукупнасць учынкаў, звычак і навыкаў. Рысы яго - гэта пэўныя звычкі і канкрэтныя навыкі. І менавіта яны дыктуюць, як паступіць чалавеку ў дадзенай сітуацыі. Але, акрамя сфармаваліся на працягу жыцця звычак і навыкаў, характар можна аднесці да аднаго з псіхалагічных тыпаў, якія таксама ўплываюць на яго ўчынкі. Інтраверт і экстраверт - хто гэта, якія рысы характару ім уласцівыя, больш дакладна могуць сказаць псіхолагі.

паняцці

Тэрміны «экстраверт» і «інтраверт» вядомыя даўно, але трывала ва ўжытак іх увёў Карл Юнг ў пачатку XX стагоддзя. Гэта два абсалютна процілеглых тыпу асобы. Лічыцца, што ў кожнага чалавека ёсць рысы абодвух тыпаў, але пераважае нейкі адзін.

Экстраверт - гэта чалавек, які вельмі любіць мець зносіны. У яго можа быць багаты ўнутраны свет, але ён не вельмі звяртае на яго ўвагу, а толькі калі гэта неабходна для дасягнення нейкай мэты.

Інтраверт - гэта чалавек, які пагружаны ў сябе. І тым не менш пры неабходнасці ён можа мець зносіны з людзьмі, але роўна настолькі, наколькі гэта трэба. Вызначэнне тыпу асобы грунтуецца на сукупнасці такіх якасцяў, як славалюбства, актыўнасць, напорыстасць, камунікабельнасць і гаваркая. Каб адказаць на пытанне: «Ты інтраверт або экстраверт?», Трэба больш падрабязна разгледзець кожны тып паасобку. І толькі потым можна рабіць нейкія высновы.

экстраверт

Экстраверт - гэта чалавек, які імкнецца да зносін з людзьмі. Яму падабаецца увагу навакольных. Ён лёгка завязвае новыя знаёмствы, удзельнічае ў грамадскіх мерапрыемствах, часта выступае перад публікай. Ветлы, мае шмат сяброў, вельмі славалюбівы і напорысты. Менавіта такімі словамі можна ахарактарызаваць экстраверт.

Гэтыя людзі не пераносяць адзіноты, вельмі залежаць ад чужога меркавання, з-за чаго на іх лёгка ўплываць. Экстраверт можа стаць выдатным тамадой, артыстам, палітыкам ці чыноўнікам. Але ён павінен трымаць пад кантролем сваю агрэсіўнасць, старацца абмяжоўваць схільнасць да рызыкі і жаданне дзейнічаць пад уплывам моманту.

інтраверт

Інтраверт - гэта чалавек, які настроены песімістычна, замкнуць, заўсёды трымае свае эмоцыі пад кантролем. Ён сарамлівы і стрыманы. Яму падабаецца быць у цішыні і адзіноце. Грамадству інтраверт аддае перавагу кнігі. Рэдка заводзіць новыя знаёмствы, і калі ўжо становіцца камусьці адным, то самым надзейным і на ўсё жыццё. Ён ніколі не паступае насуперак са сваімі перакананнямі, але калі раптам такое ўсё ж здараецца, інтраверт доўга будзе мучыцца і перажываць. Добра гэта ці дрэнна, але такія людзі практычна не паддаюцца чужому ўплыву і заўсёды маюць свой пункт гледжання. Адно з самых каштоўных якасцяў гэтага тыпу асобы - чалавек рэдка пераступае агульнаўстаноўленыя нормы паводзін.

З інтравертаў атрымліваюцца выдатныя навукоўцы, даследчыкі, пісьменнікі або прыватныя прадпрымальнікі. Бо для іх творчы працэс важней канчатковага выніку. Дзеці-інтраверты - гэта ціхоні і выдатнікі, якія ніколі не могуць пастаяць за сябе і даць рэшты. А ўсё таму, што вельмі добрыя, нават залішне. Многія гэтым карыстаюцца, асабліва пры жаданні спісаць на кантрольнай. Мужчыны-інтраверты становяцца падкаблучнік, але жанчыны гэтага тыпу адчуваюць сябе ў шлюбе нашмат камфортней, чым экстраверты.

Адкуль і чаму з'явіліся такія адрозненні паміж людзьмі?

Карл Юнг выказаў здагадку, што ўсё звязана з крыніцай энергіі, які і вызначае тып чалавека (т. Е. Інтраверт або экстраверт ён). Яе аднаўленне гуляе вялікую ролю ў самаадчуванні і жыццядзейнасці кожнага. Звычайна гэта адбываецца падчас сну, калі фізічнае цела адпачывае, а ментальнае проста допереживает думкі і адчуванні, якія чалавек адчуваў на працягу дня. Порцыю энергіі людскае біяполе таксама можа атрымаць праз харчаванне і дыханне, але яна не настолькі значная, як адноўленая падчас сну. Такі сцэнар атрымання энергіі падыходзіць толькі для інтравертаў. Раніцай яны адчуваюць сябе бадзёрымі і адпачылымі.

Экстравертам ж для паўнавартаснай жыццядзейнасці патрэбна дадатковая падсілкоўванне энергіяй, так як адноўленай за ноч ім проста не хапае. Дзе яе ўзяць? Толькі ў навакольным свеце. Таму яны так часта маюць патрэбу ва ўвазе, усімі сіламі імкнуцца прыцягнуць яго да сябе і атрымаць сваю порцыю энергіі ад іншых людзей. Менавіта з гэтым звязана паняцце «энергетычны вампірызм». Гэта катэгорыя экстравертаў, якія атрымліваюць энергію, прычыняючы зло іншым, правакуючы людзей на скандалы і сваркі, пры якіх адбываецца яе велізарны выкід.

Вось чаму многія падвергліся такой атацы адчуваюць сябе спустошаным і стомленымі. На шчасце, такіх экстравертаў значна менш, чым прадстаўнікоў іншай катэгорыі, якія зараджаюцца энергіяй, дзеючы дабро і дапамагаючы людзям. Ім падабаецца прыносіць карысць і ў той жа час дзякуючы сваім добрым учынкам быць у цэнтры ўвагі.

Каму прасцей жыць у нашым свеце?

Многія задумваюцца аб тым, хто ў жыцці лягчэй прыстасоўваецца - інтраверт або экстраверт. Пасля некаторых назіранняў можна з упэўненасцю сказаць, што прасцей адаптавацца ўсё ж такі экстраверт.

Бо ўвагу большасці людзей у грамадстве засяроджана на навакольным нас міры. І тым не менш, стварыўшы ўсе неабходныя для сябе ўмовы - адзінота і цішыню, інтраверт можа ў поўнай меры раскрыць свой патэнцыял, роўна як і экстраверт прынясе велізарную карысць грамадству, працуючы ў найлепшых умовах для свайго тыпу.

Кім быць лепш?

Нельга сказаць, хто горш - інтраверт або экстраверт. Гэта проста немагчыма. У кожнага тыпу асобы ёсць як станоўчыя рысы, так і адмоўныя. Лепшы прыклад інтраверт - ураўнаважаны спакойны чалавек, які глядзіць у сутнасць рэчаў, у той час як экстраверт можа зусім легкадумна да іх паставіцца. У якасці поўнага антыпод станоўчага інтраверт можна ўявіць Ботана-няўдачніка ці праграміста ў ірваных джынсах, валасы якога натапырыў, а яго думкі лунаюць дзесьці далёка ад навакольнай рэчаіснасці.

Такія людзі не заўважаюць, як яны выглядаюць, ім проста ўсё роўна. Станоўчы вобраз экстраверт - душа кампаніі, чалавек, з якім можна проста пабалбатаць і падзяліцца апошнімі чуткамі. Гэта аптымістычныя і лёгкія на ўздым асобы з яркімі лідэрскімі якасцямі. Найгоршы варыянт экстраверт - эгаіст і нахабнік. А так як яны залежаць ад чужога меркавання, то сюды можна дадаць такую якасць, як падхалімства. Гэты экстраверт любым спосабам хоча дамагчыся мэты, нават калі пры гэтым прыйдзецца пераступіць праз іншых. У сямейных адносінах ён імкнецца верхаводзіць. Ідэальная сямейная пара - мужчына-экстраверт і жанчына-інтраверт.

Зносіны двух тыпаў

Вельмі часта гэтыя два тыпу не могуць зразумець адзін аднаго з-за таго, што ў іх можа быць розная рэакцыя на адны і тыя ж падзеі. І гэта збівае абодвух з панталыку. Інтраверты не любяць праяўляць ініцыятывы. Па сваёй сутнасці яны перастрахоўшчыкі, што моцна перашкаджае ім у калектыве, дзе цэніцца шпаркасць прыняцця рашэнняў. У той жа час яны выдатныя стратэгі. Экстраверты жа імпульсіўныя і гатовыя да бітвы тут і цяпер. Іх цікавіць тактыка і неадкладная перамога.

А асцярожныя інтраверты ў калектыве ім толькі перашкаджаюць. І ўсё роўна, што апошнія могуць бачыць сітуацыю глыбей і спрагназаваць яе зыход у далёкім будучыні. Па сутнасці, інтраверты - гэта шэрыя кардыналы, якія аддаюць перавагу назіраць за тым, што адбываецца з боку, у той час як экстраверты так і прагнуць быць у цэнтры падзей.

Савет

Рана ці позна, кожны чалавек задаецца пытаннем: «Як даведацца, інтраверт я ці экстраверт?» І пачынае шукаць адказы ў кнігах па псіхалогіі. Прайшоўшы мноства тэстаў, вынікі якіх даволі супярэчлівыя, ён канчаткова губляецца ў моры інфармацыі і тэрмінаў. А бо прасцей за ўсё для пачатку скласці параўнальную табліцу, якая наглядна пакажа, інтраверт або экстраверт гэты карыстальнік. У ёй варта апісаць усе рысы свайго характару і зверыць з дадзенымі, знойдзенымі ў кнігах або, да прыкладу, у гэтым артыкуле.

заключэнне

І ўсё роўна, хто ты - інтраверт або экстраверт. Гэта не прысуд. Ведаючы пра станоўчыя якасцях свайго псіхалагічнага тыпу, можна іх мэтанакіравана раскрыць і дамагчыся ашаламляльнага поспеху на абраным ніве. Да таго ж кожны чалавек, незалежна ад таго, інтраверт або экстраверт (хто гэта такія, мы ўжо падрабязна распавялі), знаёмы з гэтымі паняццямі і з рысамі характару, уласцівымі кожнаму з гэтых тыпаў, можа выдатна мець зносіны з усімі, лёгка знаходзячы да іх ключык .